今天我們要關心一個很實用的健康主題，那就是「扭到」、「拉傷」甚至是「腰痛」！
在臺東，不論是熱愛戶外活動的朋友，還是每天彎腰種田的農友們，這些急性扭挫傷的情況可說是家常便飯。
節目邀請臺東馬偕中醫科的莊義明主任，一起來聊聊這些常見傷痛該怎麼用中醫來處理，又該怎麼保養我們的關節與肌肉。
音量
80%
家多一點愛
"偕"坊鄰里要健康｜從扭挫傷到五十肩的中醫處理與保養
2025/06/04
單元介紹
莊義明醫師分享遇到扭挫傷的處置
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