您是否常常擔心晚回朋友訊息不禮貌？科技是大多數人生活中不可或缺的一部分，但如何使科技成為生活的助力而非阻力？「從心歸零」節目6月24日凌晨零點，將分享健康科技習慣的重要性，以及如何更清楚掌握自己的網路使用狀況。節目中邀請具有資訊素養與認知專長的張志銘博士，跟聽友一同探討e世代的數位健康。包括網路霸凌、網路的法律問題、如何建立網路素養等，做個健康快樂的網路使用人，歡迎準時收聽。