聽眾朋友你有沒有發現,有時候光是聞到一個味道,就能立刻勾起回憶,或者讓心情馬上放鬆?有時候我們需要一點溫柔的力量,幫助自己安定下來。
香氣,就是一種最輕柔的療癒,它能穿透心靈,安撫情緒,甚至幫助我們好好睡一覺,這就是芳香療法的美妙之處。
這集《好好過生活》我們特別邀請到專業的藥師兼芳療師林君亭,來和大家聊聊,如何透過香氣療癒身心,找到屬於自己的平衡與安心。
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香氣,就是一種最輕柔的療癒,它能穿透心靈,安撫情緒,甚至幫助我們好好睡一覺,這就是芳香療法的美妙之處。
這集《好好過生活》我們特別邀請到專業的藥師兼芳療師林君亭,來和大家聊聊,如何透過香氣療癒身心,找到屬於自己的平衡與安心。
邀訪來賓:林彥良、周怡妏 娜米精靈水晶負責人
邀訪來賓:宸甄 空瑪那頌缽瑜珈國際學院講師
邀訪來賓:史捷 蛹之生心理諮商所諮商心理師
邀訪來賓:鄭任捷 清海醫院精神科醫師
邀訪來賓:吳曉萍 忘憂森林身心診所諮商心理師
邀訪來賓:張馨慧 中國醫藥大學附設醫院中醫師
邀訪來賓:史捷 蛹之生心理諮商所諮商心理師
邀訪來賓:鄭任捷 清海醫院精神科醫師