延續上一集主題，請韓哲繼續與聽眾分享減壓的方式，讓聽眾朋友能更優雅的壓力共舞。
壓力不只是帶來不只是負功能，適當的壓力也可能促成壓力後成長喔，讓危機化為轉機!
壓力，可能永遠都不會消失，但我們可以學會在它出現時，不再緊張、不再責怪，而是輕輕地說一句：「我知道你來了，我準備好跳一支舞了。」
音量
80%
好好過生活
與壓力共舞(下)
2025/09/19
單元介紹
來賓韓哲老師
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