國立教育廣播電臺

寒假的季節又到了，對孩子來說，是可以暫時放下課業、盡情玩耍與休息的快樂時光；但對家長而言，期待之中往往也夾雜著一點點焦慮——孩子這麼長的假期，到底該怎麼安排，才能不讓時間白白流走，又不至於把大人累壞呢？而今年因為過年較晚，寒假整體拉得特別長，從日常作息、活動規劃到親子相處時間，都是一大考驗。

本集節目邀請到國立空中大學生活科技學系的助理教授薛景慈，我們從家長最真實的煩惱出發，聊聊如何在「不過度填滿」與「不放任耍廢」之間取得平衡，分享適合不同年齡孩子的寒假活動提案，包含居家、戶外、短途旅行與親子共學的可能性。希望陪著家長一起，把寒假從壓力來源，轉化成一段能累積回憶、拉近親子距離的溫暖時光。