邀請青盈智慧健身中心第一期四位學員分享健身心得,雖然平時也有走走路散散步,外型看起來都保持的不錯,但其實都有肌肉無力甚至肌少症的問題,所以在朋友同事的介紹下,報名參加慈濟大學的銀髮健身課程,尤其是位在介仁校區的新據點,課程模組還加上認知訓練,讓自己的腦身心靈都獲得很大的提升,身體也變得很輕盈,非常有感!
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健康部落格(花蓮)
邀請青盈智慧健身中心第一期四位學員分享健身心得,雖然平時也有走走路散散步,外型看起來都保持的不錯,但其實都有肌肉無力甚至肌少症的問題,所以在朋友同事的介紹下,報名參加慈濟大學的銀髮健身課程,尤其是位在介仁校區的新據點,課程模組還加上認知訓練,讓自己的腦身心靈都獲得很大的提升,身體也變得很輕盈,非常有感!