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本集主題：高齡體適能指導員1 

70歲考上體適能指導員難不難？慈濟大學運動科學專家温蕙甄博士說，雖然很難，但是慈大青銀健身俱樂部的學員已經有三位做到了！本集邀請去年考上體適能指導員並開始當教練的源源教練林源和，以及今年剛考上正準備當教練的豫卿和紫娥，一起來分享備考的過程及心情．．．