一、【20240910人間菩提】
哪裡有災難,慈濟人就到哪裡去關懷,感恩每一個地方都有人接力付出。慈濟走過58年,志工的年齡也不斷增長,看到年輕人的成長與承擔,不僅是推動地區的志業,更走入聯合國,分享慈濟的理念與推素,以真誠的愛,愛護生命,期待世間充滿祥和大愛。 年輕人的智慧與愛心,勇於承擔,讓師父看見希望!上人也期待資深的菩薩要顧,年輕的菩薩要招呼,用真誠的心,往正確的方向為人間付出。
土耳其慈濟志工胡光中分享「滿納海的承諾」敘利亞難民華語文伴學計畫,這個計畫在學生的生命中打開了一扇窗,是一個與世界溝通的橋梁。而且承擔學伴的青年,許多不是慈濟人,透過他們的見證與分享,讓慈濟的美善足跡向外傳遞。回首陪伴敘利亞難民的這十多年,感恩余自成師兄、周如意師姊、主麻教授、阿里副省長等人與慈濟會合,支持著胡光中師兄,讓失學的孩子重拾書本與笑顏,如今也有許多孩子已升上大學,或是已經就業了。
愛是永不止息,滿納海國際學校學生的畫作中,看到青天白雲與綠意盎然,可見孩子心境之美、教育辦得很好,但願為這些孩子點亮一盞燈,讓他們未來的道路穩穩地走,培育更多更多的人才。
二、健康一百分
花蓮慈濟醫院羅慶徽副院長分享不會手機成癮。
自我管理的方法有:空間自我約束、限制使用時間、增加人與人之間的互動。
天氣熱,很多人喜歡喝含糖飲料,每人每天可以吃最多10顆精製糖的含量,
另外喝咖啡要加什麼呢?牛奶要全脂,植物奶要加無糖堅果奶。燕麥等穀物也是屬於醣類,都容易血糖飆高,可以的話就喝黑咖啡囉!!!