一、【20240511人間菩提】
2024年4月25日。天下雜誌團隊與林昭庚教授到花蓮靜思精舍,與 上人會談。 佛陀的教育是廣度眾生,度就是擺渡的意思。要了解道理,必須先注意自己行為與態度,把方向調整好。學與覺,中間就是一條路,學道問路,自然就會明見了。 4月3日花蓮地震後,來自全臺各地的慈濟人,到花蓮協助鄉親修繕房舍,他們是志工,是「不請之師」,付出無所求。志工是發心立願,從內心發願付出,發揮了人人本具有的佛性,就是菩薩。 人最重要的核心就是「愛」,清淨無私的大愛。慈濟在人間要力行大愛,要有正知、正見、正行,行動也要正,叫做正氣。我們要身體力行在菩薩道上,為人間無所求的付出,這是生命的價值。
二、健康100分
花蓮慈院羅慶徽副院長分享預防腦中風
多蔬食少肉食,如何飲食的膳食纖維全植物飲食、適度飲水、原型水果非果汁、白米換成五穀雜糧、食物中含鉀離子也能預防高血壓與中風風險。