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阿鴻的養生廚房

古裝女神邱于庭與兒子John同框「阿鴻的養生廚房陳ˊ

2024/05/14
邀訪來賓:邱于庭 NA
單元介紹

曾是中視當家花旦的「古裝女神」邱于庭近日與兒子John錄製國立教育廣播電台節目《阿鴻的養生廚房》,分享凍齡的秘訣。」邱于庭主演過《包青天》、《大執法》、《大將軍與小鳳仙》等多部膾炙人口的大戲,素有「90年代古典美人」的稱號,65歲的她淡出螢光幕多年,保養得宜,外貌看不出實際年紀,讓陳鴻大讚:「她擁有不到40歲的外貌,少女感十足,拍照不用修圖,認識她的人都知道,她自我要求極高。」

節目中,邱于庭大方分享自己的保養方法,平常素顏不化妝,少吃外食,連水都自備,平時不吃油炸、甜食、冰品,喜歡按摩、泡澡,靠打羽毛球來維持身材。邱于庭私下是個宅女,最久可以2週不出門,因疫情她廚藝大增,拿手菜包括義式烤魚、牛小排等,兒女常誇她手藝堪比主廚等級。最近邱于庭將跨足YouTube頻道,邀請陳鴻一起打造「貴婦廚房」,分享生活美學家庭料理及養生之道。

古裝女神邱于庭與兒子John同框「阿鴻的養生廚房」談食安保養問題

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