晚上熬夜太晚睡或是長期睡眠不足會使身體正常的生理週期混亂，導致內分泌失調，進而產生許多痘痘、粉刺、膚色暗沉、毛孔粗大、老化、缺水等肌膚問題！
要如何解決以上問題？在本集節目分享給妳！
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女人聊心室
女人常常熬夜、作息不正常？問題肌膚的保養方法！
2024/03/09
單元介紹
賴韋伶/老師
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