我們常常會有不明的身體酸痛，究竟是骨頭出問題，還是肌肉出問題? 乃菁醫師說，可以先從自身的生活習慣開始檢查，例如；是不是坐辦公桌的電腦族、低頭手機族、還是常常固定一個姿勢工作，讓身體局部肌肉長期處於高壓的狀況，這些都有可能是引起肌肉痠痛的原因。最重要的是，先找醫師診斷，如果身體的痠痛看醫生也找不出原因，那麼就做一個全身的健康檢查。
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簾簷跤
肌肉痠痛問題在哪裡
2025/09/12
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