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建立自信_建立自信的方法/談天說地-香蕉灣

2025/03/28
邀訪來賓:蕭逸琳 寬欣心理治療所、誼仁診所臨床心理師 / 蘇明俊 高雄市天文學會創會理事長
單元介紹

自信的來源;連結感、價值感、能力感。

如何增進自信;父母需要做孩子的安全基地、如何讓孩子了解和表達自己情緒的能力,這個部分父母必須先有示範作用,如果父母也不擅長傾聽,無法理解孩子不成熟語言的背後原因,那麼對孩子來說好好的表達就會變成奢望。當然建立自信不會只有這些,薏仁心理師將在下周繼續分享

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