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樂齡長青樹

樂齡多運動,三少一高遠離糖尿病

2025/04/15
邀訪來賓:黃丙喜 台科大酷點校園董事長 / 韓文蕙 全民健康社企
單元介紹

❤️🎧【樂齡養生館】單元
🔊來賓:合勤基金會董事/黃丙喜教授、全民健康社企韓文蕙教授
主題:樂齡多運動,三少一高遠離糖尿病。

🌈韓文蕙教授也是專業護理師,解析台灣護理師、護士荒,造成醫療品質問題。
🌈為了全民健康,如何做好預防疾病,健康養生很重要。
🌈糖尿病年齡層一直往下降。
🌈預防糖尿病飲食:三少一高。
🌈多運動、預防三高、均衡飲食、多吃原型食物。

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姚臻訪問黃丙喜教授及韓文蕙教授談:樂齡多運動,三少一高遠離糖尿病

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