❤️🎧【樂齡養生館】單元
🔊來賓:李章智/太極拳老師
🔊二十四節氣明天小雪,如何養生
🌈明天小雪,今天提前說明大家可以準備運動囉
🌈小雪養生飲食~
🌈小雪要按穴道養生-陰谷穴
🌈小雪的養生功法-三盤落地式
🌈養生法影片連結 養生功法-易經筋-三盤落地式
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