國立教育廣播電臺

【樂齡加油站】單元

張誌閔\擁抱心理諮商所心理師

隨著體能、反應速度及認知功能下降，長者的許多日常生活活動可能需要旁人協助。失去對日常生活決定的自主權可能會讓長者喪失信心；行動受限會減少社交參與，進而降低對社交活動的自信；而生理退化與疾病也會增加長者情緒變化的風險。伴隨出現的會是沒有安全感、孤獨感、無助感、憤怒、哀傷、焦慮，以及對死亡的恐懼。

張誌閔心理師分享，退休人士最常面對的難題是甚麼?我們應該如何面對自己的老化與疾病困擾及心理師在老年照顧上扮演的角色等。

【後青春學英語】單元

李宗玥/臺北市外語啟蒙發展協會前理事長

宗玥老師今天用TENNESSEE WALTZ(田納西華爾滋)

歌曲學英語。

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