國立教育廣播電臺

【長青生活學】單元

黃宣諭\台北馬偕醫院整形外科醫師

黃醫師上次跟我們分享了，甚麼是壓瘡(褥瘡)，那些人容易發生壓瘡的問題，壓瘡傷口基本照護原則及影響傷口癒合原因。

這次，黃醫師要來跟大家分享，壓瘡除了靠外在藥物護理傷口外，營養也是非常重要的喔，營養跟上免疫力才能增強，營養夠才能讓傷口長肉，加速復原。

陳潮宗\台北市中醫師公會名譽理事長\台灣中醫臨床醫學會名譽理事長\陳潮宗中醫診所院長

疫情節節高升，清冠一號效能也眾說紛紜。

今天邀請陳潮宗院長分享，清冠一號能有效治療新冠肺炎嗎?甚麼樣的人應該吃?可用作預防嗎?它的機轉為何?

【樂活健康操】單元

劉政煒\台灣全適能運動健身學會\秘書長\教練

今天運動主題~核心肌群運動

疫情讓我們居家太久~起來動一動伸展一下喔~

影片連結在下方，現在跟著教練一起來運動囉。

https://youtu.be/71s4b3BMXDw

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