霜降,是邁入冬季前的最後一個節氣,天氣漸冷,大地開始結霜。
此時節適合以平補為主要養生飲食法則,人們可以在入冬前,先行幫身體儲存營養。
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邀訪來賓:葉月嬌 客語薪傳師
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邀訪來賓:清亮生態農場 李清亮
邀訪來賓:葉月嬌 客語薪傳師
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邀訪來賓:張維翰 銅鑼億品企業社 / 葉月嬌 客語薪傳師