吸菸、飲酒與嚼食檳榔，長久以來都是影響國人健康的重要因素，不僅容易導致心血管疾病、肝病、口腔癌等重大疾病，更可能悄悄侵蝕生活品質，增加家庭與社會的負擔。
邀請衛生局人員，帶大家深入了解菸、酒、檳榔對身體的危害。我們也會介紹政府與社區提供的輔導資源與支持方案，幫助想改變生活習慣的朋友找到最有力的後盾。希望透過這一集的分享，讓大家一起培養更健康的生活方式，打造一個無菸、無檳、少酒的美好環境。
菸害防治小教室
關於電子菸不含焦油。 電子菸是透過加熱電子菸油產生蒸氣，而不是燃燒菸草，因此不會產生焦油。
傳統香菸因為燃燒菸草，會產生焦油，附著於肺泡上，是導致許多疾病的元兇。 而電子菸不燃燒，僅產生蒸氣，因此不含焦油，這也是部分人士認為電子菸是傳統菸品替代品的原因之一。
然而，電子菸雖然不含焦油，但仍含有其他有害物質，例如尼古丁，容易使人上癮，且對大腦和神經系統有危害，尤其對發育中的青少年影響更大。 此外，電子菸產生的霧氣也可能影響免疫功能，並對呼吸道造成損害。
!! 雖然電子菸不含焦油，但仍有其他健康風險需要注意 。
