帶聽眾朋友一起來一探中醫對身體照護的獨特觀點，從「天人合一」的理念出發，了解中醫如何透過陰陽、五行、臟腑經絡等基本理論，維持身體的整體平衡。節目也會深入談到夏季如何飲食養生，以及季節交替時該注意哪些調養重點，幫助大家在炎炎夏日中清熱解暑、增強體力，並順利迎接季節轉換對身體的挑戰。讓我們用中醫的智慧，學會聆聽身體的聲音，打造屬於自己的健康節奏。
音量
80%
幸福家之味
順時養生．中醫有方 — 探索中醫智慧 從飲食到身體調養
2025/06/05
單元介紹
留言回應
其他節目
- 05/292025粽葉飄香‧魚果入粽－享受綠食光
邀訪來賓：李正鈞 農業部農村發展及水土保持署臺東分署分署長 / 涂沛葒 台灣養生創意美食發展協會創會理事長/講師 / 林雅各 里長 / 參與活動長者 美山文健站
- 05/222025從部落走向世界 紅藜的溫柔革命- part2
邀訪來賓：吳正忠 (魯瓦) 紅黎先生 / 凱凱 (凱雯) 主持人
- 05/152025從部落走向世界 紅藜的溫柔革命- part1
邀訪來賓：吳正忠 (魯瓦) 紅黎先生 / 凱雯 (凱凱) 主持人
- 05/082025從藜想出發 牽起孩子、土地與情感連結
邀訪來賓：顏正一 臺東縣達仁鄉土坂vusam文化實驗小學校長 / 蔡美瑤 臺東縣教育處處長 / 吳正忠 (魯瓦) 紅黎先生 / 包嘉鴻 台東縣達仁鄉土坂村村長 / 鄭琮生 TASA國家太空中心教育辦公室總監 / 高保羅 主任 / 蔡玉玲 縣議員
- 05/012025Bunun lumah－部落的家 文化的根
邀訪來賓：古仁發 臺東縣海端鄉崁頂國民小學校長 / 許景綾 臺東縣海端鄉崁頂國民小學教務組主任 / 玉珍 臺東縣海端鄉崁頂國民小學族語老師 / 鍾澤胤 臺東家扶中心主任 / 邱志強 崁頂村村長 / 郭慧珍 臺東縣海端鄉霧鹿國民小學校長
- 04/242025藥櫃裡的故事 每味中藥都有一段傳奇
邀訪來賓：林旃誼 臺東雲品中醫診所中醫師
- 04/172025語在山林間 走進利嘉部落的文化與土地
邀訪來賓：吳章明哲 國立臺東大學師資培育中心助理教授 / 鄞少君 學生 / 陳美齡 學生 / 陳詩薇 學生
- 04/102025從家的味道聊起，走進延平鄉
邀訪來賓：Apin 延平鄉公所