國立教育廣播電臺

邀請到喜愛變化食材的可愛的家庭煮婦 夏卡 來和大家分享自己的日常料理，在平常常見的食材中如何的變化出不同菜色，
既保有健康的飲食外，還有許多食材的運用分享，不浪費食材的料理菜單，分享如何製作，可以解決家中剩食的問題，健康又環保，
還與主持人分享在廚房中的趣味事物，有一鍋就能解決，屬於自己家中不能抗拒的美味料理，在節目中還有特別來賓的加入，
在家中料理的過程中有許多的小訣竅提供，像是在家中廚房的哪些問題是需要多多注意的重要部分，給大家有許多關於料理的知識分享！­