1、訪問金曲歌手徐世慧老師介紹新專輯《便當》，徐世慧首次擔任自己的專輯製作人，參與每一首歌的製作過程，這張專輯的音樂精神以「美式鄉村樂」作為發想，樂風貼合自己的性格，並從其中慢慢長出由她個人風格詮釋的「客家鄉村流行樂」，與以往客語民謠調性不同，加入輕快、歡樂、流行的元素，跳脫過往傳統女性悲情的刻板印象，用真實轉變的明亮心境，說著不同年代、不同階段的女性故事。《便當》專輯將縫紉機、Vespa偉士牌摩托車、便當…等聲響與元素，在歌曲中投射出立體鮮明的「母親」角色，這些聲音串連在各個歌裡，讓媽媽與自己的年代，自己與小孩的年代，都緊密連結在一起，徐世慧並在演唱中加入「唸唱」的情感詮釋，讓歌曲更添餘韻；親手作的料理，滋養著生活，也轉化成生命的養分《便當》代表著不同身份的女性豐富的成長歷程；徐世慧回憶著，母親透過家常料理，滋養家人，記憶中熱呼呼的飯菜，成了憶起生命故事時，支持自己的力量。徐世慧：「『便當』，是童年最溫暖的記憶，母親每天為了家庭再怎麼忙碌，親自為孩子們準備最新鮮可口的午餐便當。黃澄澄半熟的荷包蛋再淋上香味濃郁的醬油，是孩子們親點的菜色。為呈現完整的美味，她必須掌握好時間，並且在學校中午下課準時送到門口，雖然平凡無奇，却充滿母親的愛。看見孩子開心地提著便當進教室，媽媽也面帶微笑，騎著她最寶貝又時尚的偉士牌摩托車回家。有如「家庭藝術師」般的母親，對生活的態度始終保持著認真與矜持，連白飯淋醬油配上荷包蛋如此簡單的料理，依然仔細調理出孩子最喜歡的口味，展現無比強大的母性光輝。而這時，試想有誰去關心她們年少時，曾經編織的夢想實現了嗎？她們是否把這些曾經，默默地放進便當裡，變成孩子們的另一個築夢能量？」希望透過自我實踐過程中的掙扎到喜悅，透過「歌」的力量，讓有著同樣心境的女性連結在一起，並進而發掘，每個人的內心都擁有這份源於生命，需要經歷時光點滴才能積累成形的禮物。《便當》專輯創作可以視為熟齡女性強大生命力的延續，不僅是對過去的回顧，也是對未來的展望。在面對生活的挑戰時，無論歲數，身為女性、身為客語創作音樂人，這種自我覺醒與自我認同，促使她不斷成長，並勇敢地追求自己的夢與理想，這是樂壇以往少有的觀察角度，實屬一張十分珍貴的創作專輯，詳細情形請收聽精彩訪談內容。
2、「生趣个老古人言」：訪問台北客家書院張淑玲老師分享老古人言客家師傅話「狗打老鼠—管閒事」