一、孩子的幽鬱性格源自原生家庭的隱性遺傳。
二、每個人都渴望愛與被愛。
三、面對SEL家長的基本功:
(一)自我覺察
(二)了解孩子的情緒
(三)良善的情緒語言
(四)建立適合的家庭溝通模式
(五)平時多練習
四、察覺到負面情緒善用正念呼吸緩合。
音量
80%
親師橋
面對SEL家長的基本功
2025/11/07
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