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"偕"坊鄰里要健康|別等骨折 才驚覺骨質已分秒流失

2024/07/01
邀訪來賓:洪翊綺 臺東馬偕骨科醫師
單元介紹

骨質疏鬆症是全球第二大重要流行病,國人髖部骨折發生率更是亞洲區第一,所造成的身體危害及衍生的照顧問題不容小覷,臺東馬偕醫院骨科醫師洪翊綺建議,平時應注意鈣質及維生素D攝取,並透過簡易阻力訓練強化肌肉與骨質,可採4321準則自我檢測,若發現骨鬆症狀,應儘快至醫院檢測並接受治療。(新聞出處)

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張翊綺醫師表示人體骨質30歲後隨年紀漸漸流失(照片由東馬提供)

張翊綺醫師表示人體骨質30歲後隨年紀漸漸流失(照片由東馬提供)

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