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部東健康共筑:醫聲相伴|如何正確攝取營養、維持健康

2024/06/26
邀訪來賓:衛生福利部臺東醫院營養師 楊雅喬
單元介紹

現今社會,國人的飲食習慣往往充斥著過多的高鹽、高糖以及精緻澱粉,這些不良飲食習慣可能潛藏著健康風險。

 

在提倡健康日漸抬頭的時代,正確的營養攝取對於我們的身體健康非常重要,今天邀請衛生福利部臺東醫院楊雅喬營養師來跟大家分享如何正確攝取營養、維持健康。

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楊雅喬營養師(右)分享如何正確攝取營養

楊雅喬營養師(右)分享如何正確攝取營養

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