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家多一點愛

接受悲傷 經歷五階段(下)

2022/10/17
邀訪來賓:衛生福利部臺東醫院諮商心理師 周牛莒光
單元介紹

當生命中,最重要的人、事、物抽離時,彷彿世界都崩解了,這時候我們可能會面臨否認、憤怒、討價還價、沮喪和接受,節目中,讓我們了解悲傷五階段,在這過程中,覺察自己的情緒狀況,或是關心身邊的親朋好友。

衛生福利部安心專線1925(諧音:依舊愛我)提供24小時免費心理諮詢服務,或撥打生命線1995及張老師1980,亦可提供適當的心理支持。

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