《樂活便利貼》
國中會考剛結束，一批國中畢業生歡喜準備畢業，國中、高中這六年時間據說是孩子成長過程中壓力最大的時期，而根據國內研究，有超過一半的國、高中生每周補習時間超過四天，上學加上補習，每天學習的時間超過10個小時，睡眠時間則有許多是低於5個小時，壓力超大!
《樂活家庭人物誌》
家長總是擔心孩子沒有足夠的抗壓性來面對未來人生的挑戰，但是為什麼人們必須學習面對壓力？壓力是什麼？壓力為什麼會存在？人們從何時會開始感受到壓力呢？我們今天來談談「如何培養孩子的抗壓性」，並了解壓力存在的必要，以及父母該怎麼做，才能讓孩子在面對壓力的挑戰時，仍能從中感受到樂趣而達到最佳表現。
「樂活家庭人物誌」
每週五上午10:05到11:00
國立教育廣播電臺彰化分臺
台中彰化雲林FM103.5，苗栗FM103.9，南投FM98.1，
也可透過線上收聽(首頁右上角點選收聽頻道)。
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