國立教育廣播電臺

嘉賓:蔣秀 中國新住民空中瑜珈老師

【文化大觀園】: 思念的家鄉味

在異鄉的游子心目中都有一道 最思念的味道,那個簡單的味道卻是游子心目中懷念家裡的一種寄託 

今天我們跟來自安徽的嘉賓蔣秀老師學一道她心目中的家鄉味吧

【你的世界我的家】: 空中瑜珈跟著老師的腳步一起變美 

瑜珈這項靜態運動會聯想到身體的柔軟度很好,那瑜珈和空中瑜珈有甚麼差別呢?空中瑜珈對於完全沒接觸過瑜珈的人適合嗎?

空中瑜珈適合哪一種年齡成呢?