1.【移民新資訊】：
想知道新住民在高雄過得怎麼樣？草地沙龍、跨國的生命故事，讓你用耳朵聽見高雄真正的多元宇宙！
新住民姐妹現在有免費課程還有托育服務喔！生活適應課程限額30名，錯過了要再等一年，想學習的新住民姐妹快來一起學會在台灣過得更有自信吧！
2. 【一起來開講】：
她們不是專業舞者，卻用一支支舞步，跳出對家鄉的思念之情。好朋友阮氏藥分享她如何在台灣成立舞蹈團體，帶著姐妹們克服語言、資源與人際的挑戰，只為守住那份對傳統舞蹈的熱愛。想聽聽一段用汗水與心意交織出來的故事嗎？點進來，讓她們的腳步感動你喔。
3. 【追夢新起點】：
她曾飾演小吃店老闆娘、按摩女，也演過照顧失智阿嬤的看護與非法打工的留學生——這不是八點檔，而是演員芷瑩在台灣的真實演出歷程。從心理掙扎到角色轉化，她用心詮釋每一位越南女性角色的生命力與複雜性。這集Cindy要帶你看見越南移民女性在影視中的樣貌、刻板印象的轉變，以及那些藏在角色背後的真實故事。趕快來聽聽芷瑩怎麼走進角色，也走進觀眾的心吧~
4.【幸福正能量語錄】：
身份會改變，但勇敢的心不變。這是我們的選擇，不是命運的安排。