國立教育廣播電臺

   今天來尋找隱藏在書法裡的健康密碼！

   知名書法藝術家游阿好老師長年在筆墨之間修身、養心，更在台中教育大學開設養生書法班，透過靜心、調息、養氣，希望更多人體悟書法的神奇妙轉，進一步領略書法帶來的喜悅和能量，邀請大家一起透過書法、調息養氣、靜心養心！

   從小習字至今，游阿好堅信，書法、是一場「養心」的修行，當你拿起筆，坐在椅子上的時候，就知道了什麼是拿得穩、坐得端。

   學習書法，研習流傳幾千年的藝術，會讓人超脫是俗，也學會堅持，體悟成功是堅持不懈的日積月累。

   我們總是在抱怨生活，卻沒有嘗試去改變，那麼，試試從拿起筆寫字開始吧。因為，寫字，是一種修養。

   今天節目中特別邀請游阿好老師，分享她在中教大秋季班的養生書法課程，也建議大家，不妨每天找個時間寫字，在書寫中得到滿足感，若能練成一手好字，將終生相伴、獲益無窮！