國立教育廣播電臺

在生活中，我們無法讓每個人都喜歡自己，也無法永遠迎合他人的期待。學會接受不被喜歡，是一種成熟；學會勇敢說「不」，則是一種對自己的尊重。不是冷漠，而是界限；不是自私，而是自我照顧，勇敢做自己，縱使有人不理解，也沒關係。長照的使用，是為了讓需要照顧的人過得有尊嚴、有品質的生活。長照服務提供的不只是身體上的協助，更是對家庭的一種支持與陪伴。透過居家服務、日間照顧、交通接送、喘息服務等資源，讓照顧不再是單一家庭的重擔，也讓被照顧者能在熟悉的環境中安穩生活。懂得善用長照，是對自己與家人的體貼與負責。