飲食的斷捨離，一天該吃幾餐呢？

文化大不同：說到「社畜」一詞就讓人想起日本上班族對上司鞠躬哈腰、深夜拼命加班的畫面，到底日本人上班是否真的如此辛苦？這麼拼命是為了什麼？將這些看在眼中的在日外國人們又是怎麼想的呢？實際在日本工作時又有遇到哪些狀況呢？加班是理所當然？
在日本，有許多很晚都還在公司工作的人。到幾年前為止，日本人都還有以犧牲自我拼命工作為美德的傾象。但近年的社會風氣則是變為開始減少加班，加上政府的勞動改革措施，漸漸地改變了日本人的上班時間與習慣。
訪斷捨離作者口譯員王艾岳老師
今天的主題是：飲食的斷捨離，一天該吃幾餐呢？