節目今天依序安排「環保好生活」、「我的環保提案」以及「生活大小事」單元
※今天是大年初二，女兒回娘家的日子，許多家庭定是準備許多美味佳餚，而今天節目第一個單元「環保好生活」也要來談食物這個議題。但我們不談美食，而是要認識讓每樣食材都不浪費的方法。相信有朋友會說：是要介紹食物銀行吧~~的確，台灣有許多的食物銀行，大部分人對他們的印象是：因為不希望資源被浪費、積極進行食物媒合工作的單位，但今天我的好夥伴-南瑛要來介紹一個很特別的組織─台灣全民食物銀行協會，這個協會除了有食物銀行媒合食物的基本功，還推出了偏鄉教室營養補充包，以及食農教育等進階服務，想知道他們的理念和做法嗎？一起來聽協會理事長古碧玲小姐的專訪！
※為讓小朋友對海洋保育有更多認識，錦杏邀請澄洋顧問公司顏寧執行長共同製播「看繪本關心海洋」的特別專輯。人與自然的關係，從過去近百年的掠奪，慢慢地、現在有一群人更重視與海洋的共榮共生，今天我們要介紹傳統漁業技藝、一種環保的捕魚方法：石滬。書名：石滬股份有限公司，莊世瑩著.張振松繪，聯經出版(2016)
※「生活大小事」單元是由電台和新北市環保局合作製播，每集一個主題，由環保局夥伴接受錦杏的6個提問或是進行議題分析。今天要來認識「醫療廢棄物」，也會分享家裡過期藥品的正確處理方式。帶我們探討這主題的是新北市環保局呂峻榕股長。