1.小單元(環保微講堂)：今天登場的是就讀大直高中的李孟融，透過高中生視角來談喝水的重要。許多學生喜歡買飲料，喝有甜味的各式飲料，但孟融是位力行環保的男孩，他自己帶水、隨身帶環保杯，但卻也發現了缺點~一整天在外，600cc的一瓶水根本不夠喝，難道真的一定要買水嗎？不僅花錢、還會製造塑膠垃圾，於是他尋找相關資訊想解決這個問題。今天他就是要跟大家推薦他找到的「奉茶app」，告訴大家在外喝水不困難，做環保依然很容易。
2.小單元(生活大小事)~新北市今年4月宣示要以淨零碳為目標，並參加了城市淨零碳競賽。錦杏希望能讓聽眾朋友了解何謂淨零碳，且既然世界各國都肯定減碳的必要，那各國是從那些面向做努力？目標為何？台灣又打算如何做？最後，如此重要的事，必然需要全民參與，我們的現行的生活模式會被明顯改變嗎？本週將邀請新北市環保局周沅錞技正為大家介紹。
3.主題專訪(環保好生活)：近期不管是在鄭州發生的大水，或是西歐的洪災釀百死，其實這些氣候異常的現象都跟全球暖化有關，氣候危機帶來巨大風險，對於國家、企業已構成嚴重威脅，終於讓「淨零碳排」成為近年來全球永續發展的關鍵詞。本週環保好生活特別邀請到天下雜誌CSR@天下頻道總編輯黃昭勇，與我們分享國際上如何推動淨零碳排的趨勢，以及國內目前的因應作為，歡迎大家一起來深入了解！