2020年的第一集專訪，特別邀請國人最熟悉的「飛躍羚羊」——紀政女士來和聽眾朋友們分享健走帶來的好處。希望基金會成立於1986年，在「有健康才有希望」的觀念下，推動世界公認最完美的運動——健走，力促更多民眾養成規律運動以常保健康。30餘年來舉辦了各種深受民眾喜愛的健走活動，包括「環島健走」、「下鄉健走」及「國際健走」等。
想知道健走的口訣嗎？究竟健走要怎麼走才能「走出健康」「走出美」呢？歡迎收聽本週的「與美感教育共舞」節目，讓紀政女士一同陪伴我們揭開2020年的序幕，帶領我們認識「最完美的——健走運動」。