國立教育廣播電臺

《收心第一招》：營造即將開學的氣氛。家長可預先提醒小朋友即將開學，分享假期的快樂點滴，以及假期將結束的心情，並給予關心與重視。

《收心第二招》：引導孩子檢視作業。家長開學前先檢視是否有遺漏的作業，如有遺漏應該陪伴小朋友完成作業，增加親子互動。

《收心第三招》生活作習調整。建議家長幫孩子暑假原本紊亂的作息時間，在開學前進行調整。如起床時間、就寢時間等調整成開學後的生活作息，逐漸恢復規律的生活習慣。

《收心第四招》：適當規範3C產品使用。提醒孩子正確使用3C產品，家長要以身作則與小朋友一同適當使用。

《收心第五招》：開學前家長與孩子一起做好心理準備，家長與小朋友一同為開學做好心理準備，家長的心情及時間也要一起調整，家長以身作則　引導孩子了解假期和非假期的差異，調整好自己恢復上學的心態，面對而不逃避。