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優活在一起

飲食與健康

2022/10/05
邀訪來賓:中臺科大醫療暨健康產業管理系許哲瀚主任
單元介紹

為降低感染風險,及阻斷病毒傳播鏈,民眾減少外出,也增加在家備餐的機會,對於較少下廚或購買市售即食食品簡單裹腹的民眾,這裡建議大家在防疫時刻,更要攝取足夠營養,才能加強身體免疫力,且要運用市售食品,簡單快速料理兼顧營養、健康的餐點。

 

中臺科大

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