2019年年底新型冠狀肺炎在全球各地爆發，
許多活動因此受到影響、延期、停辦，
不少人在工作上、學業上遇到很大的影響
有的行業甚至因此虧損嚴重。
疫情讓大家的生活改變，也帶來了一些習慣，
為了防疫，人們開始戴起口罩、保持社交距離
為了防疫，人們避免外出
更在每天14點鐘準時收看疫情指揮中心記者會，掌握疫情狀況。
面對這樣子的改變，你習慣嗎?
活動、工作、課業，一連串的改變，你難以接受嗎?
你大受影響嗎?你不知所措嗎?
你因此心情變的起伏不定嗎?
事情發生太快，疫情難以掌握，
生活被打亂，心情不愉快，怎麼辦呢?
這次，今天不補習特別邀請到世新大學諮商中心 郭文又心理諮商師
來到節目中一起聊聊怎麼樣在這樣的過程保持好心情!
一起聊聊這一陣子社會看到的現象，大家怎麼了!
更告訴大家現在可以怎麼做!
精彩內容就在5/19(二)晚上11點32分
鎖定國立教育廣播電台 收聽今天不補習!
讓我們告訴你!
