在成長的歲月中，每個人或多或少都曾與「規範」碰撞過。有人選擇忍耐，有人選擇忽略，但也有人，因為那份不合理，而開始追問：制度是否牢不可破？又能不能被改變？
李欣，天生髮色較接近褐色，在有髮禁的國中時期竟被要求染黑頭髮。那段經驗，讓她意識到：即使再努力遵守，當制度本身不夠理想時，個人仍會因此受影響。從那一刻開始，她開始思考「公共政策」與「個人生活」的關係。
於是，李欣從校內的服裝儀容規定開始，逐步投入公共參與。她曾是青年諮詢委員，也曾參與台灣青年民主協會，如今則擔任台灣青年世代共好協會副理事長。一路走來，她始終相信：青年需要被看見、被相信，因為每一項政策最長遠的影響者，正是青年。
她說，行動的契機可以很小，可能只是生活裡的一次不合理對待。重要的是，你是否願意從自己的感受出發，去想清楚「誰受到影響」、「想達成什麼目標」，再一步步走向改變。從向下的培力，到跨區域的網絡，再到國際連結與經驗傳承，李欣與夥伴們努力讓世代之間不再停留在誤解或對立，而是能彼此對話、共好。
今天，就跟著主持人曾廣芝，一起聽聽李欣如何把「個人的經驗」化為「行動的起點」，並邀請更多人相信：人人都能因為生活裡的契機，成為行動者。
