2025年被視為社會情緒學習（SEL）的推動元年。本次教育新亮點特別走進新北市板橋區的溪洲國小，與五年二班的學生一同參與王姿雯老師帶領的課程，帶領大家深入認識何謂社會情緒學習。
這堂課源自利仁教育基金會、國立臺北教育大學與溪洲國小三方合作的教學計畫，從9月展開至12月，透過系統性的課程設計，將SEL理念落實於校園日常。
王姿雯老師分享，她是在民國112年參加利仁教育基金會舉辦的 SEE Learning（Social, Emotional and Ethical Learning）教師研習後，開始將「仁慈教育」引入教學現場，希望能在校園播下良善的種子。她強調，這裡的「仁慈」並非宗教概念，而是源自美國埃默里大學所發展的社會情緒學習架構，涵蓋復原力、專注力訓練、同理心與道德判斷，以及系統性思考等能力，這些都是未來不易被人工智慧取代的重要素養。
王姿雯老師認為，SEL是一種必須透過實際體驗與操作才能內化的技能。在快速變動、充滿不確定性的時代，SEL能幫助孩子穩定內在狀態，培養自我修復的能力，讓他們即使面對混亂的世界，也能重新找回平衡，並且為孩子帶來幸福感。
課堂中，王姿雯老師也介紹多項協助學生安定身心的實用工具，如「接地」、「資源袋」、「心智罐」與「推牆」等，透過將注意力拉回身體感受，幫助孩子重新回穩。她形容，這些練習就像游泳或潛水，需要全神貫注於身體的動作與感覺，在專注之中，自然就能找回內在的穩定與平靜。
