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教育新亮點

避免開學症候群 調整身心三二一

2024/02/16
邀訪來賓:侯仁智 門諾醫院臨床心理師
單元介紹

農曆春節連假剛結束就要開學,很多學生可能會出現抗拒上學、甚至腸胃不適等生理症狀,為避免「開學症候群」,心理師建議親子一起「倒數三二一」,減少3C產品使用時間、增加孩子的現實感,逐步調整作息,迎接開學的到來。

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