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教育行動家(下)

做個心智強韌的人

2023/12/03
邀訪來賓:陳如山 精神健康基金會副執行長 / Zack 英文單元
單元介紹

今天的英語單元是Zack(方彥智),他要分享的主題是:英文中的外來語-與舞台劇相關的字。

 

心智強韌是所有人都希望自己具備的特質,但該怎麼做才能達成這項目標呢?今天的教育行動家(下)節目當中精神健康你我他的單元,邀請精神健康基金會副執行長陳如山,來分享如何提供個人韌力、認識挫折復原力和抗壓力,以及自律與自制力如何訓練。精彩的節目內容就在今天的教育行動家。

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