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坐骨神經疼痛除上年紀的人之外，年輕人也是有可能發生的

小港醫院神經外科醫師林奕呈說：「我診間一位32歲女病患，她當初痛到無法正常站直，躺著對她來說是最舒緩的狀態」可想而知，當初這位女病患是忍著極大疼痛就診。

既然如此，哪些人是容易發生坐骨神經痛的族群呢?

習慣翹二郎腿?包包裡總是裝著一堆重物?常常需要搬運重物、或是包包總揹同一側

有這些習慣，可是要注意啊~

我們該如何預防坐骨神經痛發生?有哪些運動或動作，可以讓我們保養坐骨神經、增強腹肌力、背肌肌力呢?

 6/17(一)下午4:05~5:00 tea time時光邀請高雄市小港醫院神經外科醫師林奕呈跟聽眾聊聊坐骨神經痛二三事。