友善列印
看見綠光

「營養滿分,健康幾霸分」單元~我的餐盤健康吃,全榖雜糧篇

2023/01/09
邀訪來賓:營養師 吳碧娟
單元介紹

本週進行「營養滿分,健康幾霸分」單元,邀請營養師吳碧娟來分享「我的餐盤健康吃-全榖雜糧篇」,節目中聊到全榖雜糧供給生命各週期(嬰幼兒、青少年、青壯年、老年)營養的關鍵與必要性,失能臥床全榖類攝取量或是吞嚥有困難者的食物調理建議方式,營養師也強調:健康餐盤對生理成長、心理情緒調節的重要性,歡迎收聽。

營養師吳碧娟(右)

營養師吳碧娟(右)

留言回應
其他節目