本週進行「營養滿分,健康幾霸分」單元,邀請營養師吳碧娟來分享「我的餐盤健康吃-全榖雜糧篇」,節目中聊到全榖雜糧供給生命各週期(嬰幼兒、青少年、青壯年、老年)營養的關鍵與必要性,失能臥床全榖類攝取量或是吞嚥有困難者的食物調理建議方式,營養師也強調:健康餐盤對生理成長、心理情緒調節的重要性,歡迎收聽。
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「營養滿分,健康幾霸分」單元~我的餐盤健康吃,全榖雜糧篇
2023/01/09
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