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週三愛健康：

春節假期到來，又到了親朋好友圍爐相聚，問候和分享彼此生活，以及給予彼此祝福與盼望的時候。但對有些人而言，春節期間面對頻繁的人際交流、繁忙的家務工作、南北奔波出遊探親，卻是壓力倍增的沉重負擔，也可能出現春節症候群，甚至是憂鬱症狀。

到底什麼是春節症候群呢？我們又該如何讓自己的心理健康恢復正常？若是有相關症狀我們該如何去做調適呢？

今天單元中將邀請芳蘭心理諮商所的兼任諮商心理師吳柏昆來和我們聊聊喔~

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