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\n\nProgram Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0}},programList:{status:"normal",itemStatus:"normal",getItem:{_id:"63b390f29720db0008b15ce0",editor:"林罄榆",program:"5a83f4eac5fd8a01e2df012b",title:"誰是假消息&週三愛健康:眼睛沉默的殺手-中醫治療青光眼",guests:[{name:"陳慧敏",unit:"台灣事實查核中心總編審 ",title:"N",email:"",notified:!1},{name:"魏任宣",unit:"林森中醫昆明院區中醫科醫師",title:"N",email:"",notified:!1}],video:"",live:"",introduction:'誰是假消息單元:
\n\n【錯誤】網傳「中國元旦返台人士524人,146人篩檢出最新XBB1.5病毒,傳染力驚人,直接入侵肺部.....全世界没有任何有效疫苗可預防,死亡率比BA.5病毒更高」?
\n\n【證據不足】網傳「中國大量突變種病毒出現,北京各地出現大量白肺死亡現象,根本不是Omicron症狀,比較像是原始武漢株或Delta株」?
\n\n\n\n青光眼是全世界導致失明的第二大原因,同時也是不可逆失明的第一大原因,且年齡愈大所佔比率就愈高。初估台灣應該有十萬人以上患有青光眼,人數可謂相當可觀。而近年來由於高度近視人口比例增加,再加上診斷科技的進步,青光眼的發生率逐漸上昇,且年齡層有年輕化的趨勢。青光眼是慢性、不可逆的視神經病變,隨著視力減退、視野逐漸縮小,若是沒有妥善治療,最終可能導致失明。哪些症狀可能是青光眼的徵兆呢?誰又是高風險群?我們有沒有甚麼可以避免或是保養眼睛的方法呢?
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今天單元中將邀請林森中醫昆明院區中醫科的魏任宣醫師,來跟大家分享中醫如何治療青光眼喔~
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Neil(陳彣)【雙語教學花路米】今日主題:
\n\nTuvalu Announces Plan to Create Digital Version of Itself 吐瓦魯宣布建立數位國的計畫
\n',date:1672761600,pictures:[],keywords:["假消息","台灣事實查核中心","青光眼","失明","中醫治療","視力"],exhibition:!1,film:!1,callin:!1,audio:{_id:"63b4dbffc7f8a00007ae82fb",schedule:{type:"program",repeat:!1,_id:"63a2c8b4dd60a40007e35308",channel:"1",program:"5a83f4eac5fd8a01e2df012b",start:1672794300,end:1672797300},selected:"channel",audio:{_id:"63b4dcb5bcd6cc00090bd96a",key:"1f0f153c5a598c0710f0543af5a70abc",duration:2999.388878,usage:"schedule-main",identifier:"63a2c8b4dd60a40007e35308",originalname:"63a2c8b4dd60a40007e35308-1-202301040905-5a83f4eac5fd8a01e2df012b.mp4",createdAt:"2023/01/04 09:56:05",dir:"2023/01",size:48547582,mimetype:"video/mp4",name:"1f0f153c5a598c0710f0543af5a70abc.mp4"},channel:{_id:"63b4dbf0bcd6cc00090bd925",key:"4724d20cc13c0751b35f2ad4fec18aa6",duration:2996.48,usage:"schedule-channel",identifier:"63a2c8b4dd60a40007e35308",originalname:"63a2c8b4dd60a40007e35308-1-202301040905-5a83f4eac5fd8a01e2df012b.mp3",createdAt:"2023/01/04 09:52:48",dir:"2023/01",size:47943680,mimetype:"audio/mpeg",name:"4724d20cc13c0751b35f2ad4fec18aa6.mp3"},program:{_id:"5a83f4eac5fd8a01e2df012b",owner:["5a815bc0ee33c600058c2174","5a77137aefcc4e00056e5ea4","5e61f40ad6fd9800063aed7b","5a80ec34df964c00064e8c63","6156b6929d35d900093151c0","61c528ebf8a5b700094195a5"],radio:"5a83f303b244f301c16ecbeb",name:"生活 In Design",channels:["1","9","6"],categories:["5a8d13807e67c800059f325b"],hosts:["5ff2ae17bbf61e000723ffa9","615eb0c9fcc707000791d3ce","63ad275927611a0008e241b6"],time:{hideStartEnd:!1,text:"每週一至五",start:"09:05",end:"09:55"},facebook:"https://www.facebook.com/pages/%E7%94%9F%E6%B4%BB-In-Design/318518785009552?ref=hl",introduction:'一、 節目構想:在地化、國際化、生活化,三大核心精神與優質、深度、多元視角,三大重點。
\n\n二、 節目宗旨:以輕快的早晨節奏感作為基調、在地關懷為態度, 跨國思考為內涵。趨勢科技、文化創意、土地與人的聯結、公民素養、優質生活體驗為方向,盼提供聽者具創意與溫度的現代公民視野與知性的生活興味。
\n\n三、 播出時間:週一至週五早上9:05-9:55播出。週二、週三、周五紫筠主持,週一、週四嘉妮主持。
\n\n四、 節目內容:
\n\n【週一】
\n\n金融知識通 - 金融素養推廣,分享各類金融知識及正確投資理財觀念。
\n\n話題星期一 - 媒體封面故事、教育社會文化時事議題。
\n\n【週二】
\n\n災防新視界 - 面對氣候變遷,台灣災害防救及防災科技之應用、減災科普知識。
\n\n告白地球 - 地球暖化之應變預防、綠色能源、食農教育、環境時事評論等議題。
\n\n【週三】
\n\n誰是假消息 - 媒體素養、打擊假消息傳遞正確訊息。
\n\n週三愛健康 - 專科醫師專訪及保健知識提供。
\n\n【週四】
\n\n生活法律通 - 法律公部門之執行現況與法律常識分析。
\n\n【週五】
\n\n國界行走 - 藉關注單一國家或時事了解國家間關係的脈絡,作為掌握國際情勢之參考。
\n\n聽檔案說故事 - 檔案數位運用、國民記憶庫故事集。
\n\n性別對話錄- 從日常生活中尋找題材,談論最切身的性別議題。
\n\n\n\n
\n',keywords:["生活","教育","趨勢","法律","環境","健康"],cover:"6209aaf27e78b9000973edab",squareCover:null,link:"",onShelf:!0,podcast:!1,podcastLink:"",app:!1,open:!0,overview:!0,createdAt:1518597354,updatedAt:1672704367,englishName:"Life in design",englishTime:"Monday to Friday",englishOpen:!0,englishIntroduction:'
1. Program Concept: Localization, internationalization and life - the three core spirits and excellent quality, depth, and multidisciplinary perspective as the focus.
\n\n2. Program Purpose: Take a light-hearted morning rhythm as the tone, with local care as the keynote and transnational thinking as the content. The program aims to provide listeners with a creative and warm vision of modern citizenship and an intellectual taste of life, with a focus on trends in technology, culture, and creativity, the connection between land and people, civic literacy, and quality life experiences.
\n\n3. Broadcast time: Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.
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Program Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0},onShelf:!0,complete:!0,createdAt:1672797183,updatedAt:1672797364,using:!0},onShelf:!0,createdAt:1672712434,updatedAt:1750278979,stt:{transcriptId:"54c2ba23-3838-4344-addc-f79a299bbaa7",transcript:"美好早晨來一段愛智之旅吧!漫步在社會的犄角開啟我們與自己的對話,穿梭在文化的迴廊從事我們與土地的羈絆,生活英錦賽為理想生活提案設計所有幸福的可能週一到週五早上九點到十點,或是加尼歡迎收聽生活銀碟賽哈囉各位聽眾朋友們大家早安歡迎收聽醫生和贏比賽,我是每週一到五早上9.05分在康州與您分享豐富的生活資訊和消息喔。今天呢是2023年的1月4號星期三,因為每次要爆出今天到底是幾年幾月幾日的時候,都還有那麼一點點地不習慣,因為有時候就是會稍微的嘴巴就會不小心講到。2022年啊或者是民國111年之類的,而且以後他也同時會忘記說今天到底是何年何月啊?而且我身旁的朋友啊其實最有感的大概就是寫年份這件事情,你們也知道我們寫2022年啊還有111年就是已經寫了整整1年了嘛,所以一個不小心就會不小心寫錯,那通常呢北韓寫錯就是可能用立可帶稍微修正一下或者是呢偷偷的在一個數字上面多了一個勾勾啊還有多了一個尾巴,假裝是二這樣子一般,如果遇到了正式的公文啊,這真的不好笑了。因為現在如果要簽署相關文件或是領據就是如果寫作的話就要重新來過,所以在寫這些文件的時候,真的要特別注意一下不知道聽眾朋友們有沒有遇過這樣的困擾呢?再來呢跟大家分享一下。今天的天氣中央氣象局表示,今日有受到大陸冷氣團影響,北部和東北部的天氣會比較冷一點點。其他地區早晚也都會比較冷喔,那明日大陸冷氣團稍微減弱了北部還有東北部的氣溫有稍稍回升,也可以期待是個。好天氣喔,那今明2天基隆北海岸,還有東北部地區還有大臺北、山區,都有降雨,並且有局部大雨發生的機率桃園、以北東部東南部地區還有恆春半島有局部的短暫陣雨,其他地區啊像是澎湖金門馬祖都是多雲到晴,而西、半部山區都有零星的短暫雨,所以大家出門還是要帶著雨傘預備一下喔那金銀2天到、基隆北海岸,還有東半部,以及恆春半島沿海有長浪,發生的機率也請民眾多多要注意一下啦,那接下來呢來跟大家預告一下,今天的主題,今天呢是禮拜三,我們的誰是假消息?以及週三愛健康那上半段的節目呢會是誰?是。假消息邀請到的是。臺灣事實?查核中心的總編審陳惠敏。今天呢他要和我們分享的是關於中國近期病毒相關的假消息,a我們又該如何去打擊這些假消息,然後就請歡迎你來跟我們分享一下囉。而下半段呢週三愛健康要聊的就是青光眼,我們邀請到的是中醫生來跟我們分享要怎麼用中醫去治療青光眼讓青光眼的症狀又有哪些誰又是高風險?群我們有沒有什麼方法可以去避免或者是來保養眼睛,稍然後呢就請林森中醫、昆明院區的中醫科為妊娠醫師來和我們聊聊喔,今日夯話題焦點9分今天的夯話題呢要來跟大家講的,就是收假症候群,大家開心歡慶。跨年連續假期之後,這幾天,大家應該都已經陸陸續續地回到了工作崗位上了吧?那今天的航話題呢想來跟大家聊聊的重視這個收假症候群很多人都會說是忙得一步應該很熟悉吧?欸那什麼是收假症候群呢?簡單來說就是在2天以上的假期之後,我們沒有辦法將放假時候的心情啊或是作息順利地轉回工作,獲知學習的狀態,然後就出現了,像是身體無力啊頭暈目眩噁心想吐或者是覺得好累。喔,倦怠提不起勁或者是注意力無法集中甚至可能會有憂鬱啊緊張啊等等的情緒,還有症狀也進而影響了工作或者是學習成效的情形,那相信很多人都可能經歷過這種症狀的症候群,就像是小的時候我們放了很長很長的暑假二個月的暑假之後,開學前,爸爸媽媽們都會叮囑說你要把心收回來了。這時候小朋友們就會說又要開學了,那所以我們開始的時候都要給小朋友們一點點時間去適應一下,那其實阿造成每個人有收假徵候群或者是假期憂鬱的原因可能都不同。喔有些人呢是。因為想到面對平常的工作或是人際上的壓力應該有呢可能就是單純玩得太累,有種作為重大事情,然後突然消氣的感覺,不過大多數的人在假期之前都會很期待嘛,但是呢假期之後因為已經結束了,就會產生了一些失落感,這時候可以告訴自己說,我距離下一次的假期又更近了,然後我未來想要去日本玩想要去韓國玩可以好好的再安排或者想像下一個假期下一個長假規劃的活動,也可以讓自己重啟期待喔,那雖然呢這次的元旦連假已經過去了,但是呢在二個星期之後,我們將繼續迎接為期10天的春節連假,等到10天的假期一過,我們又該如何避免自己深受收假症候,詢及饒呢今天呢就要來跟聽眾朋友們分享,有五個有助擺脫收假徵候、群還有假期由於的好方法喔,那第一個呢就是要來跟大家分享的。是在假期回來的時候,還有跟重新開始工作的這個之間呢稍微要保留一到2天的時間來好好適應一下就是說可能這10天的假期啊8天過了。8天之後,我就要好好回來做收心操,然後呢就可以讓自己在轉換空間的情緒稍微緩和一點油,慢慢調適的時間也給自己做好準備,繼續迎接下一個迎面而來的挑戰喔那第二個呢要來跟大家分享的就是你可以安排正常的睡眠時間表,通常在假期的時候,有些人就會利用難得的假日來好好補個眠睡個,欄架把過往沒有睡過的通通給它睡回來。不過時間異常了睡眠週期還有升時鐘可能就會發生改變,也可能很難的去調整回來喔,所以還是建議大家可以在假期快要結束的時候,慢慢地就把原本上班作息給他調回來讓自己再回到上班的日子的時候,並不會那麼趕不會感到那麼的痛苦喔,那第三個呢要來跟大家分享的就是是推薦大家走出家門,我們就要離開那個原本熱鬧哄哄的一個空間,但是因為假期結束了馬賽這些好朋友都去上班了一個空間,只是要妳了。欸,我們就要走出去擺脫這些食物的氣氛,即使啊可能天氣不太好,但是出去走走還是外邦祝妳恢復活力明理甚至呢可以去多多跟人家互動,啊譬如說去跟郵差聊個。天啊或者是買東西的時候跟銷售員聊個話這樣子。那第四個呢就是要保持規律的運動來練習放鬆的技巧,比如說你們可以去跑跑步啊,那或者是去做做健身啊可以忘卻月收而忘卻一些憂鬱的心情,那你如果不喜歡太過激烈的運動的話,比如說我們也可以推薦像是正念啊瑜伽或者是腹式呼吸等等都是很好的方法喔,那最後一個呢要來跟大家分享的,就是你可以嘗試去煮飯,a不得不說,我看到這個推薦的時候,真的是發自內心的戰鬥與我已經嘗試過了烹飪,就是一場科學實驗的概念。從備料啊一直到烹煮可能會花很長的時間,但是總會有一些意想不到的奇蹟發生。那二週的春節連假呢聽眾朋友們有想好,要怎麼度過假期了嗎?希望今天可以跟大家分享資訊都能讓大家順順利利地擺脫假期症候群啦,那我們先來聽一首歌曲,節目回來之後呢一起來聽聽事實。查核中心的費米今天要跟我們分享哪一些假消息呢?徐春香不敢想有人來權威,有人,有人想要喧嘩花石,誰是假消息九點十八分歡迎回到生活因比賽的節目現場,那今天呢上半段的節目家誰是假消息的單元呢我們有邀請到了臺灣事實。查核中心的總編審。陳惠敏哈羅歡迎你好好各位聽眾好,新年快樂新年快樂新的1年應該大家就是已經公佈了。2022年今年2023年很開心可以跟各位聽眾在空中相見,真的非常開心在新的1年的時候,我們都還可以聽到這麼多豐富資訊的消息,想要請問一下惠民,今天有什麼樣的假消息,要來跟我們分享呢?因為中國疫情開始升溫,那整個社會中國的社會要從整個親臨,然後開始跟病毒共存也有大量的時間也出現了大量的船員跟中國的疫情相關。那今天第一個要分享的是在鑑定發現大家樂通訊軟體。line。就是一直流傳著一個船員那就是說大陸。元代反核人士有四個人,那其中有一百四十六個人摔出了某一個病毒,那這個病毒那前面就是一直在跟大家說他的病毒。是。那現在經過查證要告訴大家說您是錯誤的訊息,那大家不要看了這個團員就感覺到很緊張,那中國的疫情就是政治的傳言來說,的確有一百四十六,個人就是確診為陽性,那但是這個確診為陽性,我們還沒有做基因的定序。所以並不知道說他去買個病毒株,那以臺灣目前都會去監控中國的用心,然後去理解中國的疫情到底是什麼樣的病毒株,那基本上現在中國公佈的病毒株omicron變異株為主,那並沒有這麼可怕,那另外呢其實在美國零售比較多1.5的冰毒那裡面一點活的病毒它是omicron病毒株的一角並沒有船員轉而這麼可怕,按照目前的醫學證據來說,它的重症率不高那死亡率也沒有船名講的這麼可怕,那基本上還是採取目前大家現有的防疫措施,就是戴口罩洗手。然後如果你比較是高危族群的話,那就做好就是之前還說房屋的原則,比如說可能密閉的空間還有人多的地方,將時間避免不要去。那基本上要急救保護自己,另外楊嘉猷會建議說現在有一次世代的疫苗,那電影類的疫苗,雖然沒有辦法避免感染,還是有預防重症跟死亡的功效,尤其如果有需要的話就可以做的評估評估,是不是自己要再加強缺補打疫苗,那一個是目前這個船員我們查證的情況是謝謝慧敏那剛剛這賊呢就是要跟大家分享說,欸,其實網路上有非常多的假消息,但是呢最重要的我們還是要保護好自己的身體健康還是比較重要?因為下一個惠民想要來跟我們繼續分享什麼樣的消息呢?是。那另外一個主要是大家一直在討論中國的疫情讓中國內部也有這樣子的討論。就是說哇好像北京啊就是因為主要是在社群平臺上面就有蠻多人拋出來光就是那個肺部的白費的整個都淺白光片,那就大家就在流傳說北京更易出現了大量白費死亡的狀況,那就把它叫做大保費,就是說可能不是omicron貓比較像原始的武漢株或者是delta,那另外中國也在討論是不是就是會擔心說擁有新感染心肌炎,或者說染疫之後呢這個病毒有可能不是大家熟悉的omicron有可能是個大隱藏版的大魔王。尤其是不是有跟一般人不知道我們就不是omicron的情況是我們未知的情況。那這個訊息的話其實也引起了中國內部的緊張跟焦慮,那我們基本上我們要做查證的時候呢我們主要還是以臺灣的專家還有香港的專家為主,那以臺灣的專家還有包括臺灣是指揮中心定期的都快去做滾動式的抽驗抽驗的是從中國返臺的旅客還有確診的旅客到底是什麼樣的病毒株來做一個監控,那以臺灣目前監控的情況就是顯示說應該臺灣境外中國境外移入,還是以omicron變異株為主並沒有目前並沒有任何證據顯示,說,中國境內有很強,很致命的變種病毒出現,另外香港的專家他其實也對中國非常貼近,而且非常的瞭解,那種專家也指出說,他們也沒有觀測到中國。還在流行delta,病毒株,那也沒有證據顯示說,這些白色的症狀,這種x光片白費的症狀,他跟他有關係,那最主要就是臺灣跟香港的專家,還有臺灣的官方都可以來知道說,目前監測的情況並沒有傳言說的這麼可怕,那但是中國的資訊畢竟不太痛,那中國的官方跟學術界是還是宣稱說中國主要病毒株omicron下面的點七,還有bo5.2那並沒有發現新種的變異病毒株,關心中國官方的訊息,那但是由於中國的資訊沒有很透明,所以我們基本上就用港臺的間接資訊然後還有就是中國官方宣佈的訓示我們珍惜來這樣的理解這件事喔。是。那至於中國真的有一直在流傳說他有大白鯊啦或者大家都很擔心心肌炎是香港的專家呢其實有個說法,那他是認為說這個白費啊,其實主要是omicron,他還是造成上呼吸道的感染為主,但是一不小心還是可能會有肺炎?那只要是影響到肺部有肺部發炎肺炎的話,基本上x光片跳出來都還是有百歲這樣子的情況,那也有可能中國的疫苗效益不彰,那所以有一會產生有些重症的病患,所以就比較多費點這樣子的情況,那應該他不是病毒株應該不是很特別就是omicron病毒株,那另外還有一個是跟社會心理的分析有關。就是講說中國這麼的擔心軍演後又流傳說可能有隱藏性的大魔王。其實也跟中國的官方資訊不夠透明,然後整個民眾現場的焦慮無助,還有專家都極其的師生就是沒有辦法用專業過去這段時間以來今天增加辦法用專業的方式,然後來做一些科學的分析一直都是在撞機。下面被註記為政治服務或者是正式就職全軍英雄的訊息,那在這樣子的情況之下就是在整個相關。有這麼大的變動的時候,這一類的傳言就會有描述不清楚自我矛盾或者是不合理的地方,那這樣子也會反過來增加大家的一些恐懼跟不滿,那這個現象我想臺灣其實某種程度越高,非常能夠理解,因為我們走過我們要軟著陸重新領導共存,那這段時間大家的確有需要一直更新,資訊需要去理解omicron病毒跟過去delta有什麼不一樣的地方?我們要怎麼重新看待確診重新看待演繹這些東西不需要大家共同的有熊隊新的知識,還有新的病毒的理解?對omicron病毒的理解跟公共衛生概率我們理解我們才有辦法在這中間就是沒有恐慌,然後心平氣和的來做一些防疫的應對。是。是。謝謝慧敏就是像剛剛惠民有講到的在我們現在這個防疫世代已經漸漸微弱的這個狀況下,但是大家都還是要去自己得知吸收一些新的資訊,也要自己去懂得查證,那臺灣呢自從邊境解封之後,國內啊就迎來了來自各國的旅客也因此呢政府也會特別重視編譯的防邊境防疫措施,那在迎來更多外科外國旅客的同時呢除了保護好自己的身體之外呢當然啊就有講到我們的生活資訊,還有所見所聞都不能拜這些假消息所蒙蔽,所以有時候新聞出現讓很多像這種恐慌的假新聞,這個時候我們就一定要記得先查證瞭解新聞背景,還有真實千萬不要一看到標題就來轉傳喔,那今天呢是協會你的分享,謝謝你謝謝大家祝大家有美好的1天,謝謝歡迎米納掰掰好的,那如果呢大家在看到這些假消息的時候,像是最近的手機啊網路都有事實,查證的a還有賴官方都可以去檢舉查證一起來共同維護安全,友善的網路環境喔,那我們先聽的廣告待會廣告之後再回來嗨。大家好,我是。江門市老師想要得以結交新朋友,更貼近德語國家當地生活在開心學德語後讓我們朝得心應手,邁進。最新一季的得心應手,將從112年1月16日每週一至週五中午12.2十分在教育廣播電臺播出,讓您每天10分鐘得以輕鬆開口說。歡迎準時收聽高中職要畢業了之後,你想要做什麼呢?我決定申請青年儲蓄方案先驅工作或當志工及經驗未來更有方向,而且先工作政府每月還額外幫我儲蓄1萬元3年可從36萬元喔我也要參加申請時間到112年3月16號,趕快上網申請青年教育與就業儲蓄帳戶專區網站電話專線零277365422,以上廣告由教育部提供什麼東西可以參加嗎?為什麼不能喝酒會對健康產生影響。而且越早接觸越危險。沒錯。如果你看我們也會想跟你講話的話,我們也不喝熱度不能接觸菸品和喝酒,在懷孕期間喝酒醉寶寶和岳父也都會有不良的影響,雙語教學花路米,hi。everyoneimeet!follow、mego!百靈果、praying,to?become?our,country、trysting,steel、inside、life、including,the,radius、and?theywere、going,to?learn?some?newsnewsreports歡迎。來到雙語教學節目。今天我們先聽鶯谷行為學英文元。宇宙是一個數位世界所有的東西都只存在於線上就像在現實世界一樣元宇宙做的事情很多。你可以去博物館可以去逛街可以去玩遊戲,而且很快就可能可以造訪真正的itself,吐瓦魯宣佈建立數位的計畫there'saworld、whereeverything?isto?liveintheroomwerethereare?his,existence、as?our,landdisappearswehavenochoice,but。to?become。therose、first。this。nation山門口ministerfor、just,his、communication、in、foreign、affairs、said、in、ameteor。to?readers、醫檢who、is?made?of。nice、new、islands、about,half,way、betweenaustralia?in、taiwan、ishomearoundtwo、thousand,peoplehaveafirmfootingthecabinet、headded、valuewould?likelynot?be、theonly。2022年11月。由於氣候變遷和海平面上升,吐瓦魯的國土即將沒入海中消失於地球。吐瓦魯政府宣佈他們計畫在元宇宙中建立吐瓦魯這個國家建立該國的數位版本,有助於保存,這個國家。大家記得突入該國政府還補充,吐瓦魯不會是未來唯一只存在於元宇宙的國家,因為其他的國家其實也還沒採取足夠措施來阻止世界的氣候變遷。nowlet!'srelatesto?thecavalry、ditto、ditto、in、loving,or、relating。to?computertechnology、數位的for、exampleand?taking?acourse。dittomark,twainto。startmy。own我真的像數位行銷的課程,因為我打算不久後要自己創業version、version、something?different?from!other、forms、or、types?ofthesame、thing版本。for、example、anew。version。oftheskin、isreleased?everyyear這款遊戲的新版本每年推出disappeardisappear,tostop、existing滅絕,for、example?dinosaurs、disappeared,from!eartharound,sixtyfive!million。years、ago恐龍大約65000000年前,從地球上滅絕and?nowlearn、somerelatedthecavalrydigital、digital數位的versionversion版本,disappeardisappear滅絕消失,所以反而你週三與健康9.3十七分歡迎回到生活因比賽的現場,那今天呢下半段的誰是假消息的下半段的週三愛健康的單元呢我們有邀請到了林森中醫、昆明院區的中醫中醫科的醫師為妊娠,醫師要來跟我們分享的是。青光眼,哈囉喂!醫師您好。主持人好,各位聽眾朋友大家好。醫師你好。對。好,那我們剛剛有提到嘛,今天的主題其實是想要請醫師來跟我們分享說青光眼這個鎮這個病症到底是什麼?可不可以申請位醫師來跟我們介紹一下這個疾病有哪些類型呢?好,先跟各位觀眾聽眾朋友大家將根據世界衛生組織的調查青光眼導致視力喪失的疾病中排名全球第二名。所以他其實是一個算是一個流行率相當高的一個疾病,是。星光分我們有分什麼類型大致可以我們可以大致分二類,那所謂的魚餃閉鎖期或者與較狹窄,期盼已久開放型這個魚餃呢他其實就是眼球的排水管,他把我們這個眼球的一些防水排出去排水管就是有跟眼角已倒閉所使用的報紙,這二個也可以說是一種就是明顯眼壓升高的另外一種是眼壓可能比較不會特別高的輕工業,所以就是有分開放跟閉鎖,這二搞的差別就是在眼壓的部分,青光眼它的這個成因,還有症狀大概會有哪一些呢?它的成因而最主要我們要先知道此事眼壓要的話只是是眼球中因為它是一個密閉的一個器官,那他本來就需要有一定的壓力才能維持它的形狀。是。這個最主要的來源,我們又有許多不發,其中一部分就是由於防水防水防水套到底是幹什麼呢?主要的是在這個角膜水晶體這個部分他會有這個防水的東西,那這個房子它是由鞋匠生意要不要跟我們這些眼球內的組織的有一些營養氧氣排出一些代謝功能,只要是有這個防線,那這個房子我剛剛講的一樣要產出和排除如果排出的管道就是個儀表臺既有管道有問題,那可能就塞在裡面他也邀請就越來越高是賣越來越來就會造成所謂的眼壓、高的問題就是所謂的青光眼的問題將瞭解瞭解,其實我自己也有有感受過,那個眼壓很高的那種感覺,真的很不舒服那青光眼呢他這個的症狀會只會怎樣發展會不會導致可能變成失明啊或者是很不舒服的症狀。其實症狀來講,我們通常分急性和慢性的部分,那如果其實教務主任主持人剛剛提到,就是有眼睛不舒服,或者有些有頭痛視力的這種比較習性的症狀,其實是某些程度他其實是比較容易發現,也比較容易去治療,他就是患者自己會有警覺心過來,我們講這些傳播,什麼叫做沉默?殺手市議員有一部分他其實不會有症狀,你看出去的視野好像變得比較小,或者是有些抗拒鴻海或者一些狀況的時候,發現可能到後來就是比較晚期的,視神經可能都受到影響。小姐我覺得這個就像譬如說癌症啊,他就是非常的恐怖一開始沒有症狀,但是也有症狀之後就會讓自己好像覺得怎麼變得這麼嚴重,所以還是要請大家好好注意一下定期的去做眼科的檢察或者是到中醫診所西醫診所等等去做檢察這樣子。欸那想要問醫生說,青光眼的高風險,群大概會是哪些人呢?而易罹患這個青光眼的高風險,群是有家族史就是家人爸爸媽媽或是兄弟姐妹有青光眼,家族史的部分是高風險,再來的話就是高度近視,發現你的這些兒眼睛網膜裡面的靜脈有主持過或是視網膜有玻璃或是一些有些細胞病變的部分的話,就是60歲以上年長的人或是他有一些我們講代謝性疾病,像是糖尿病高血壓、心血管疾病的患者,其實這些人都算是高峰期,應該要定期在眼科做檢察事實。是。就像剛剛醫生講的,像是家族史高,高度近視或者是六十歲以上等等的這些聽眾朋友們都要定期去追蹤,那目前呢我們剛剛有說青光眼的症狀還有高風險區,但是呢我也很好奇說我們如果真的得了這個青光眼的病的話,我們有什麼樣的治療方式呢?目前的話西醫在治療青光眼的主流的方式都是以控制眼壓確保自身需求為主,這些目前指引的治療方式,那也要到部分的話,其實大概就是15號十二到二十之間相對是一個比較正常的範圍。那如果你眼壓太高,那當然就是他們會使用點眼藥水滴眼藥水很多種常見的就是所謂的前列腺素衍生物或者是所謂的交感神經阻斷劑那這些點眼藥的方式他失手失去控制的東西,他可能可以就是標示。這個我們講那個房排出,這都是一樣的方式。是。瞭解。你真的眼壓很高,真的會很不舒服,所以呢就是我們要可能去請求一下醫生的意見,然後拿到這些眼藥水,可是呢我們剛剛有說到項試驗,點眼藥水之類,或者是一般常見的眼睛雷射啊這是一班都是我們知道治療眼疾的常用方式嘛,可是呢這些方法其實都是西醫的方法,那麼想要請問一下我們中醫師中醫會用哪一些方法來治療青光眼呢在中醫的方面,當然因為現在主流的醫學,還是我們患者都如果有確診青光眼話都一定社會經驗,要來降眼壓的方式在直到我們終於化它,其實是可以用中西醫聯合治療的一個方式,就是你也a來中醫,我們這邊的話當然是一個我們是可以使用藥物以外較軟化,最近其實蠻常用的是使用針灸,對。國內外進修病例的記載。那他其實是可以發現真兇。他對於青光眼的部分,第一個他當然也有降眼壓的效果。第二個我覺得它比較特別重要。是他可以調節或是改善炎帝的循環,因為其實跟眼底這些我們將網絡這些血管血管循環其實要他沒有辦法直接的改善循環,但是終究藉由生氣地刺激可以改善。循環這個是他比較重要的。部分。是。我們我們也知道說,中醫其實真州這個治療真的很厲害,因為醫師我們還有點時間可不可以來跟聽眾朋友們分享一下,通常會是鍼灸在哪個隧道或者是我們自己按哪一個穴道可以有效的舒緩呢?是的。那在當然因為我們要針對眼睛做治療,我們選用的穴位當然是以眼睛周圍的這些穴位為主。就是叫轉讀,大家可以摸自己的眉毛,眉毛眉頭,眉頭就是靠近山,跟這個位子沒頭的地方,眉頭all的就是轉機。竹市在美味的部分,這叫做絲竹空也是一個案子,魔術道具都是在眼眶的外援,我們不會直接按照眼球,所以都是選在眼眶的外圍的部分。是。就是也沒頭的部分就是展竹縣,那沒我的部分就是絲竹空穴,然後另外呢眼尾眼睛的尾巴眼角原味的部分同時然後還有眼睛的瞳孔校園這邊有個凹陷處和家屬的情緒,卻主要的話我們都是跟9號民事使用,就是眼睛周圍的就業機構登記,然後去做治療是。俄國的話我們就是剛剛這個竊盜,我們可以使用我們手指的效,我們按摩狀況可以用使用母子的第二期的這個關節會使用要上下就是有些案子順著眼睛的上狀元和校園眼眶部分去做按摩,這也是一個雖然只用到真正可以用自己按摩的方式製作的動作。是。就像剛剛醫師在講的同時,其實我就自己已經一個人在錄音室然後默默地用自己的手指才即使按著這些隧道然後慢慢的按摩這樣子,不知道聽眾朋友們有沒有跟我一起一樣呢?就是用手一起來,那剛剛呢醫師有分享到的志向眉頭中間哪二個眉毛中間梨山跟的那個隧道還有眼眶眉毛尾巴的還有眼睛、陽痿等以及眼睛,下緣的這四個寫道都分享給大家,如果大家覺得哪1天眼睛不舒服,啊還沒有時間去看醫生的話,我們都可以先自己先按摩座椅下舒緩,當然有時間的話還是可以推薦去尋求醫師的協助。好,那在後面呢也想要來問一下醫師說,我們日常生活可以注意哪一些地方來避免我們自己可以會得到這個青光眼。是的。那因為現在的現代人工作環境還有就是長時間用三c產品的這個原因,其實相關的疾病其實蠻多,那當然我們最主要的第一個要避免或是要預防得到青光眼的部分,第一個當然就是我們永遠的這個環境要好,謝謝我們避免要債避免在暗示,就是新光金控地方同級艦也是用演的時候,就是要注意眼睛的舒適度,因為你在暗示的時候,我們會看到看清楚東西瞳孔會放大放大進去的光會變得比較多,那同時如果用心去看他的發光很強的話,其實就是對。人體是直接到了積極的話,我們當然在中醫上一定會希望大家要生活規律飲食均衡避免熬夜啊這個老生常談的部分,但是實際上他的確也是對以避免得到青光眼,這些生活習慣自有他的幫助四是要的話,還有一個很重要。就是因為我們講眼壓的部分,他其實和我們情緒的部分也是有點影響穩定,避免就是不要太過大的情緒。起伏的話也是有點關係瞭解。我現在才我現在才知道說,其實眼壓也跟情緒有關係也好庫那最後會推選的推薦給大家就是要適度運動速度運動非常多,當然就是它會幫助我們身體的氣血的循環,當然我們在做運動時候,如果你自己有青光眼的病史的話,可能要注意鞋匠是會增加眼壓的運動,像是潛水閉氣用力地發揮舉重就是暴力高空彈跳單槓,這些運動在即將是瞭解。好的。謝謝醫生,剛剛有跟我們分享就是要注意哪些地方,可以避免得到青光眼,聽眾朋友們呢也可以好好注意一下自己的生活週遭,譬如說像是用演的環境啊或者是剛剛醫生有說的我們如何要避免的話,就是好好的去印度動啊或者是避免自己的情緒過於高漲。這樣子好那在節目的最後也想要跟以撒起醫師來跟我們分享一下,因為醫師您是中醫專業的嘛,那可不可以跟我們介紹一下有沒有用於日常保養眼睛的中藥茶飲配方呢?是的。關於,尤其是針對青光眼,這個我們講眼壓比較醫院、眼壓高,造成的這個眼睛的疾病的時候,我們其實可以推薦大家,用一個叫做決明子茶。決明子呢他其實在中醫來講,它是一個行為是比較酷,然後比較鹹稍微偏寒一點,的藥乾縣大腸急著要他辭職樂友就是我們講這些會聽到名目啊那他有一點潤腸通便的效果。是。那但是要記得在用這個決明子的部分,我們建議是用炒過的決明子用草決明茶的那個函數會可以稍微受到扁意志不會這麼強烈的話,用檢驗師的這個大概是大概1天大概十到15公尺,因此一夜之間解套本身堅毅的最好是可以稍微少,一點點這樣子去泡茶的時候,他就比較容易出一些適當的熱開水,那再靠著15分鐘以上,然後稍微打碎一點,然後超過15分鐘這樣子喝,那當然我們要特別強調這個事實,這些一般相對健康的人這樣子。如果是腸胃比較虛弱,容易拉肚子的柯建銘血壓很低,很容易頭暈,暈倒的是女性生理期的時候,前後部分,因為這個要我們剛剛有講他受教。海鮮店,所以他要讓你的那個我們講那個眼壓嘛,他其實就有點傾瀉的效果建議就是這些腸胃比較虛弱的演習,按較低的生理期前後的可能在不要太頻繁使用這樣子。是是。是。好,那剛剛呢醫生跟我們分享的這個差異呢就是決明子茶。剛剛醫生有說啊可以建議使用炒過的1天十到十五顆去把它打碎一點,然後用熱開水來加熱,那特別要提醒的就是剛剛醫生有特別提到說腸胃比較虛答或是女性生理期前儘量都還是先避免這些差異這樣子好那今天呢真的非常謝謝為妊娠醫師來到節目中跟我們分享有關於青光眼的治療啊還有症狀甚至有可以怎麼樣?保養眼睛?謝謝醫生謝謝主持人,謝謝各位聽眾謝謝好的那待會呢?節目最後呢來播一首歌曲來給大家聽聽,那也要請大家呢一起一定要鎖定我們每週一到週五早上9.05分開始的生活新開始,七誠懇,吉車事\n",transcriptState:2,summary:"而西、半部山區都有零星的短暫雨,所以大家出門還是要帶著雨傘預備一下喔那金銀2天到、基隆北海岸,以及恆春半島沿海有長浪,我們沒有辦法將放假時候的心情啊或是作息順利地轉回工作,倦怠提不起勁或者是注意力無法集中甚至可能會有憂鬱啊緊張啊等等的情緒,還有症狀也進而影響了工作或者是學習成效的情形,那所以我們開始的時候都要給小朋友們一點點時間去適應一下,我們又該如何避免自己深受收假症候,繼續迎接下一個迎面而來的挑戰喔那第二個呢要來跟大家分享的就是你可以安排正常的睡眠時間表,有些人就會利用難得的假日來好好補個眠睡個,那或者是去做做健身啊可以忘卻月收而忘卻一些憂鬱的心情,比如說我們也可以推薦像是正念啊瑜伽或者是腹式呼吸等等都是很好的方法喔,就是說可能不是omicron貓比較像原始的武漢株或者是delta,這個時候我們就一定要記得先查證瞭解新聞背景,趕快上網申請青年教育與就業儲蓄帳戶專區網站電話專線零277365422,在懷孕期間喝酒醉寶寶和岳父也都會有不良的影響,什麼叫做沉默?殺手市議員有一部分他其實不會有症狀,但是也有症狀之後就會讓自己好像覺得怎麼變得這麼嚴重,還是我們患者都如果有確診青光眼話都一定社會經驗,因為其實跟眼底這些我們將網絡這些血管血管循環其實要他沒有辦法直接的改善循環,我們按摩狀況可以用使用母子的第二期的這個關節會使用要上下就是有些案子順著眼睛的上狀元和校園眼眶部分去做按摩,我們會看到看清楚東西瞳孔會放大放大進去的光會變得比較多,可能要注意鞋匠是會增加眼壓的運動,像是潛水閉氣用力地發揮舉重就是暴力高空彈跳單槓,譬如說像是用演的環境啊或者是剛剛醫生有說的我們如何要避免的話,因此一夜之間解套本身堅毅的最好是可以稍微少,那當然我們要特別強調這個事實,",summaryState:2,keywords:[""],subtitle:!0},transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0,notifiedCurators:!0,disablePodcast:!1,list:[]}},programListFile:{status:"normal"},languageProgramCatalog:{status:"normal"},languageProgram:{status:"normal"},languageProgramList:{status:"normal"},member:{track:{data:[],count:0,fetching:!1,deletedId:""},playerTrack:{data:[],count:0,fetching:!1,deletedId:""}},news:{status:"normal"},newsCatalog:{status:"normal"},newsSource:{status:"normal"},bulletinBoardCatalog:{status:"normal"},bulletinBoard:{status:"normal"},govInfoCatalog:{status:"normal"},retirementCatalog:{status:"normal"},qaCatalog:{status:"normal"},linkCatalog:{status:"normal"},link:{status:"normal"},site:{status:"normal"},radio:{status:"normal"},introduction:{status:"normal"},slogan:{status:"normal"},award:{status:"normal"},bigSummary:{status:"normal"},otherService:{status:"normal"},monthly:{status:"normal"},opinion:{status:"normal"},qa:{status:"normal"},learningSheet:{status:"normal"},retirement:{status:"normal"},govInfo:{status:"normal"},advertisement:{status:"normal"},liveSlider:{status:"normal"},visit:{status:"normal"},host:{status:"normal"},english:{status:"normal"},englishNews:{status:"normal"},englishSlider:{status:"normal"},iAmHere:{status:"normal"},iAmHerePicture:{status:"normal"},log:{status:"normal"},group:{status:"normal"},note:{status:"normal"},counter:{status:"normal"},project:{status:"normal"},schedule:{status:"normal"},audio:{status:"normal"},state:{status:"normal"},track:{status:"normal"},playerTrack:{status:"normal"},favorite:{status:"normal"},historyLocation:{previousLocation:null,currentLocation:null},pages:{home:{dataMap:{program:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},languageProgram:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},latestNews:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},recommendedNews:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},advertisement:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},visit:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},radio:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null}}},iAmHere:{data:[],count:0,page:1,fetching:!1,fetched:!1},iAmHereItem:{fetching:!1,fetched:!1,item:{},error:null},likedIAmHere:{ids:[]},myIAmHere:{data:[],count:0,page:1,fetching:!1,fetched:!1},search:{type:"",fetched:!1,result:{count:0,rows:[]},pagination:{page:1,size:10,order:"createdAt",desc:!0}}},ui:{alert:{opened:!1,level:"info",message:""},confirmModal:{opened:!1,message:""},header:{menuOpened:!1},searchModal:{opened:!1},sideCanvas:{favoriteOpened:!1,playlistOpened:!1,radioOpened:!1},sideNav:{o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