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\n\nProgram Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0}},programList:{status:"normal",itemStatus:"normal",getItem:{_id:"626253d04d9ce500074d5c31",editor:"傅湘茹",program:"5a83f4eac5fd8a01e2df012b",title:"性別對話錄:婦女館特色方案-女性冒險系列",guests:[{name:"林逸平",unit:"臺北市婦女館",title:"N",email:"",notified:!1},{name:"蕭信似",unit:"臺北市婦女館",title:"N",email:"",notified:!1},{name:"賴嘉雯",unit:"臺北市婦女館",title:"N",email:"",notified:!1}],video:"",live:"",introduction:'社會存在種種對於女性的迷思和偏見。過多無形的枷鎖阻擋了了許多女性突破自我的機會。今天的性別對話將透過台北市婦女館,帶來的女性冒險培力方案主題,來跟大家談談女性培力的重要性。透過各種動態及靜態的課程和活動,不只提醒女性在職場與家庭努力之外,也應該將更多時間留給自己。並透過各種多元活動,接觸相關議題。特別是冒險培力系列課程,有許多項是攀岩、登山等高強度的活動,不只讓女性挑戰自我,發現全新的自己,也能拓展生活圈,給自己紓壓的空間。經天將邀請三位夥伴林逸平、蕭信似、賴嘉雯來跟我們分享。
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Neil(陳彣)【雙語教學花路米】今日主題:
\n\nBruce Willis to Stop Acting After Aphasia Diagnosis 布魯斯威利被診斷出失語症 將中止演藝生涯
\n',date:1650556800,pictures:[],keywords:["臺北市婦女館","台北好人家","極限運動"],exhibition:!1,film:!1,callin:!1,audio:{_id:"62620afff5d0f8000852f435",schedule:{type:"program",repeat:!1,_id:"6238316fc75f3d0007fccbf9",channel:"1",program:"5a83f4eac5fd8a01e2df012b",start:1650589500,end:1650592500},selected:"channel",audio:{_id:"62620b3476f91a0007b4f460",key:"8005ffd9513c2ebf3e8ed5667b407705",duration:2999.991489,usage:"schedule-main",identifier:"6238316fc75f3d0007fccbf9",originalname:"6238316fc75f3d0007fccbf9-1-202204220905-5a83f4eac5fd8a01e2df012b.mp4",createdAt:"2022/04/22 09:56:04",dir:"2022/04",size:48557240,mimetype:"video/mp4",name:"8005ffd9513c2ebf3e8ed5667b407705.mp4"},channel:{_id:"62620af676f91a0007b4f445",key:"fe0d2f6df8c6cc2501f18b1c020f3c19",duration:2996.736,usage:"schedule-channel",identifier:"6238316fc75f3d0007fccbf9",originalname:"6238316fc75f3d0007fccbf9-1-202204220905-5a83f4eac5fd8a01e2df012b.mp3",createdAt:"2022/04/22 09:55:02",dir:"2022/04",size:47947776,mimetype:"audio/mpeg",name:"fe0d2f6df8c6cc2501f18b1c020f3c19.mp3"},program:{_id:"5a83f4eac5fd8a01e2df012b",owner:["5a815bc0ee33c600058c2174","5a77137aefcc4e00056e5ea4","5e61f40ad6fd9800063aed7b","5a80ec34df964c00064e8c63","6156b6929d35d900093151c0"],radio:"5a83f303b244f301c16ecbeb",name:"生活 In Design",channels:["1","9","6"],categories:["5a8d13807e67c800059f325b"],hosts:["5ff2ae17bbf61e000723ffa9","615eb0c9fcc707000791d3ce"],time:{hideStartEnd:!1,text:"每週一至五",start:"09:05",end:"09:55"},facebook:"https://www.facebook.com/pages/%E7%94%9F%E6%B4%BB-In-Design/318518785009552?ref=hl",introduction:'一、 節目構想:在地化、國際化、生活化,三大核心精神與優質、深度、多元視角,三大重點。
\n\n二、 節目宗旨:以輕快的早晨節奏感作為基調、在地關懷為態度, 跨國思考為內涵。趨勢科技、文化創意、土地與人的聯結、公民素養、優質生活體驗為方向,盼提供聽者具創意與溫度的現代公民視野與知性的生活興味。
\n\n三、 播出時間:週一至週五早上9:05-9:55播出。週一、週三、周五湘茹主持,週二、週四嘉妮主持。
\n\n四、 節目內容:
\n\n【週一】
\n\n話題星期一-媒體封面故事、教育社會文化時事議題。
\n\n【週二】
\n\n災防知識補給站-面對氣候變遷,台灣災害防救及防災科技之應用、減災科普知識。
\n\n告白地球-地球暖化之應變預防、綠色能源、食農教育、環境時事評論等議題。
\n\n【週三】
\n\n誰是假消息-媒體素養、打擊假消息傳遞正確訊息。
\n\n週三愛健康- 專科醫師專訪及保健知識提供。
\n\n【週四】
\n\n生活法律通-法律公部門之執行現況與法律常識分析。
\n\n【週五】
\n\n國界行走- 藉關注單一國家或時事了解國家間關係的脈絡,作為掌握國際情勢之參考。
\n\n聽檔案說故事- 檔案數位運用、國民記憶庫故事集。
\n\n性別對話錄- 從日常生活中尋找題材,談論最切身的性別議題。
\n\n\n\n
\n',keywords:["生活","教育","趨勢","法律","環境","健康"],cover:"6209aaf27e78b9000973edab",squareCover:null,link:"",onShelf:!0,podcast:!1,podcastLink:"",app:!1,open:!0,overview:!0,createdAt:1518597354,updatedAt:1649238259,englishName:"Life in design",englishTime:"Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.",englishOpen:!0,englishIntroduction:'
1. Program Concept: Localization, internationalization and life - the three core spirits and excellent quality, depth, and multidisciplinary perspective as the focus.
\n\n2. Program Purpose: Take a light-hearted morning rhythm as the tone, with local care as the keynote and transnational thinking as the content. The program aims to provide listeners with a creative and warm vision of modern citizenship and an intellectual taste of life, with a focus on trends in technology, culture, and creativity, the connection between land and people, civic literacy, and quality life experiences.
\n\n3. Broadcast time: Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.
\n
Program Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!1},onShelf:!0,complete:!0,createdAt:1650592511,updatedAt:1651742003,using:!0},onShelf:!0,createdAt:1650611152,updatedAt:1750278393,stt:{transcriptId:"b45fde50-b96e-4109-b8d6-2add1a3dc0ae",transcript:"接下來請聽生活應抵債美好早晨來一段愛智之旅吧漫步在社會的犄角開啟我們與自己的對話穿梭在文化的迴廊從事我們與土地的羈絆生活英錦賽為理想生活提案設計所有幸福的可能週一到週五早上九點到十點我是加尼歡迎收聽生活因比賽各位朋友大家早安歡迎收聽今天的生活因胰臟癌我是香爐今天早上出門的時候北部的朋友終於是感受到乾爽的天氣陽光普照非常舒服氣象局表示今天白天之前各地都是多雲到晴的天氣只有東半部會有局部短暫陣雨發生至於午後中南部地區還有北部山區會有因為熱對流造成的短暫雷陣雨而且現在開始吹南風了所以各地的我溫度都是偏偏暖甚至到熱西半部高溫可以到三十四度已經是夏天的感覺了東半部呢也可以到二十九度如果有戶外活動的朋友要記得補充水分而且現在不是帶傘是要戴帽子跟防曬油至於晚上的氣溫還是會在二十度以上低溫是二十一到二十三度晚上還是偏涼的狀況接著跟大家預告一下今天的單元內容今天的性別對話錄一樣是邀請到臺北市婦女館的夥伴他們今天帶來的主題是女性冒險培力方案這個培力方案啦其實無論是動態活動的課程或是靜態的課程都有很多受歡迎的主題喔例如說靜態可能就會以一些像是理財啦閱讀等等為主題動態當然就是跟運動相關的特別是他們有一個主題冒險裴利在這個冒險冒險之下有很多充滿挑戰的項目像是攀巖溯溪等等高強度的動作活動提供讓女性有一個挑戰自我發現全新自己的機會我們稍後將請赴旅館的三位伙伴林玉萍小型四還有賴嘉倫來跟我們分享另外跟大家分享一個考試資訊一百一十一年的司法官特考第一試還有專技高考律師考試第一試第一試從四月二十六號起開始報名報名時間到五月五號下午五點截止這個考試只要透過網路報名的如果有意報考的民眾或是你想要知道更多考試相關資訊都可以到考選部的全球資訊網去查詢或是下載喔今日夯話題今天四月二十二日是一個特別的日子是世界地球日喔所以今天的夯話題就來跟大家介紹一下這一天吧為什麼會有世界地球日呢這一天呢簡單來講就是世界各國會舉辦以保護環境為主題的活動像是淨灘啦或是簡單的關燈一小時的等等來呼籲人類重視環境破壞的情形並且喚起大家守護地球健康的責任不過這個節日阿其實由來以久我們現在就跟大家稍微介紹一下就是世界地球日它的起源是來自於美國在一九六九年的時候因為美國加州的外海曾經發生過大規模的漏油事件露大量漏油導致上萬隻的海洋生物死亡所以因為這場在災難就有一位長期關注環境保護議題的議員他就發起了一場遊行在這場遊行號召上千萬民眾走上街頭並且要求說我們要維持乾淨的水源還有空氣他成為美國第一個大規模而且是訴求保護環境的遊行活動甚至也促使了美國國會通過了很多條跟環境保護相關的法令而且也成立了美國國家環境保護局所以在這個大在這個遊行發生的日子就被大家定為世界地球日就世界地球日他主要的它的重點就是要喚起人們對保護環境的意識並且透過這一天用各種不同多元的活動向全球人民宣揚宣導節能減碳救地球的意識其實每年的世界地球日都有不同的主題意象二零二一年是修復地球來呼籲人類付出實際行動用來表達對地球的關心也能思考說我們要怎麼做才能改善地球的環境而今年二零二二年的主題是投資我們的星球呼籲各界要採取氣候行動像是企業可以採取永續政策或是低碳轉型政府呢則是可以從永續政策還有法令去行動而一般人民呢更是在最重要驅動社會轉型的力量我們可以透過像是綠色消費或是選擇對環境友善或是展開願意展開減碳行動的品牌去購買也能夠督促生產者對於環保啦對於地球等等還有綠色經濟等等更加的主力而如果我們要響應世界地球日啊當然有一些我們可以很簡單去實施的譬如說大蟲大眾搭乘大眾運輸或是使用開始重複使用的餐具等等不過想要深入瞭解這個議題一般人都會覺得說我是不是要閱讀一些困難的文獻或是法條才能夠好好認識關於環境相關的議題並且提升環保意識其實並沒有那麼困難我們也可以透過電影來一步一步來瞭解這個龐大的議題而且投入綠色日常我們接下來就介紹幾部電影這這幾部電影啊他其實雖然說內容寓教於樂不過在大主題上都是跟環境議題很有關山西都首先談到的是如果是要關注海洋跟水污染水污染議題的話就推薦給大家海底總動員海底總動員阿其實主角就是一支小丑魚多利雖然說它的主軸是以他尋找家鄉為主不過其實我們可以跟著故事也可以讓觀眾可以從魚類的視角看到人類a 平常的日常舉動其實也會對輿論對魚類來講並不是舒服的是對他們來講是酷刑而且會造成海洋的破壞再來就是海洋奇緣他是二零一六年的電影這部電影呢主要是在敘述說在一個南泰北太平洋島嶼上面主角莫納他們一族本來是在島嶼後面安居樂業樂業的不過有一天他們發現漁獲量開始短少農作物物也逐漸減少數目甚至也慢慢枯死莫納為了解除這個問題就發就跟他的祖母求助祖母呢告訴他島上其實有一個神秘的傳說就是本來有一個大地之母擁有海洋執行可是這個海洋之心卻不知卻被偷走了所以莫那能就要試著把這個海洋之星取回來讓整個島上的自然環境恢復的跟過去一樣就是透過這個電影我們也可以看到說因為過度�島上的資源匱乏而女主角莫納努力把這件事事情往回跑往回回來的劇情在如果談到環境開發的話我們可以看宮崎駿的風之谷這部電影楓之谷他的背景是設定在科技文明發展的未來因為世界杯已經被戰爭摧毀了所以現在的世界杯種菌類組成的福海生態系覆蓋裡面有很多巨型的網蟲人類被迫排擠到邊緣土地上面求生存因為空氣不好甚至還要戴上面罩來抵擋這些符合產生的有毒氣體所以在這個故事的過程中我們會跟著擅長駕駛滑翔機的公主娜烏西卡一起來突破這個困境再來是魔法公主魔法公主呢他也是在設定在一個幻想時代裡面有一名古老民族的少年他為了找找出自己使自己的詛咒解決的原因而且所以離開自己的家園之後呢就不小心捲入一場人類還有森林的神兩方的衝突事件其實這個故事就可以讓我們發起讓我們理解到人類因為生存可能會跟森林以及各種動物之間產生產生一些兩方都會造成傷害的傷害的爭執而他在這個故事的過程中還會遇到一位由撫養而成人的少女她們兩個想要攜手解決這個可以化解動物生命還有人類衝突紛爭的故事就是關於這種環保議題的電影可以都是非常多無論是闔家適合適合闔家觀賞的或者是主題比較沉重適合大人看了其實都還是滿多的趁著假日不妨用這個方式來讓自己更瞭解環保議題八好七傷對都需狗貓g t性別對話錄歡迎回到生活因此在性別對話錄的單元從四月開始新北對話錄將會跟臺北市婦女館合作並且帶來活動還有服務介紹並且結合性別議題的討論共十級到節目中跟大家分享我們今天節目中一樣了來了三位非常年輕的夥伴要來跟我們討論啦今天要帶什麼跟我們分享實在是非常好奇不過在這之前先請三位跟我們自我介紹一下好嗎那大家好我是婦女館的藝評是大家好我是婦女館的姓氏大家好我是婦女館加文好可能有些朋友是第一次聽到這個單元那我們先請申請膠輪跟我們在簡單介紹一下臺北市婦女館是怎樣的場所好嗎好謝謝臺北市婦女館是臺北市政府社會局委託臺北基督教女青年會經營管理的場館臺北基督教女青年會以裴利女性移民改變為使命並打造臺北女青就是你的家希望每個來到臺北女青場館或是接受服務的對象都能感受到家的溫暖跟其它能夠成為他們人生的價值觀是哇聽起來是一個非常溫馨的場所呢其實我們在前幾集有提到說婦女館以臺北好人家這個名字給民眾一種溫馨非常平易近人的感覺不再是平常那種我們覺得關注性別議題的場館都會給人家比較嚴肅的感覺剛剛江委員有提到裴利兩個字其實我們今天三位要帶給我們的主題就是關於女性培力的東西那特別好奇警告我們介紹一下婦女館有推出一系列的女性冒險方案可不可以跟我們介紹一下這個企劃那其實我們當初在設定這個計畫的時候其實我們有看到其實從古至今太多的刻板印象就是導致女性在參與戶外活動的時候都會受到一些無形中限制還有壓力這樣子對然後雖然現在這個世紀這些觀念已經開始慢慢地扭轉可是我們在社會的限制上面可是還是會有很多譬如說像是照顧家屬的責任感阿然後又缺少參加時間跟機會這樣是所以我們就希望說可以讓女性有更多的機會可以來參加那我們也看到在市面上其實很少有專屬於女性的活動是的是提供一些比較友善性別的一些機會這樣子那因為我們就是有看到這樣的需求跟這樣子的狀況所以我們就就是設計了這樣一系列的冒險的活動是聽起來既然活動裡面冠上冒險兩個字那想必課程的內容或是推薦的運動內容難度應該會比較具有挑戰性的可不可以跟我們介紹一下這個女性冒險方案有哪些運動的課程或活動今年上半年度啊我們有規劃了登山溯溪還有密室逃脫等活動議事堂摩納期望能夠透過這些實際的體驗活動能夠探索自我挑戰自我那對於這些冒險性比較高的覺得有點膽怯呢我們另外也有開辦婦女館本身又開辦有氧瑜伽的室內運動課程還有首座療癒烹飪理財科技等等的相關課程呢哇原來這個培力課程其實不只是動態又是剛剛有聽到理財課程對我覺得理財觀念不管是男性女性都需要啦因為其實你開始賺錢有零用錢之後這種知識學習起來放在身上會是比較好的像一秘有提到要嘛其實關於運動方面女性常常會有一些不知名的枷鎖啦或是一些限制套在身上像剛剛有提到譬如說一些照顧責任可能會落在女生身上其實不只是成年女性我覺得從少女女孩時期在做運動的方面就其實還蠻容易被被限制啊譬如說可能說女生不要那麼好動出去運動幹嘛什麼的我還滿想知道因為剛好今天三位三位分享的夥伴都是女性三位喜歡運動嗎還是怎麼樣的運動就是但是如果是有機會的話其實是不會排斥我還蠻好奇說就我們剛剛提到了女性在運動這方面上常會受到一些牧民的阻礙那三位有類似的經驗可以跟我們分享一下嗎本來我小時候很熱愛某種運動或本來是一個很喜歡運動的人但是不管是在成長過程當中或是明明就很想要繼續做這個運動就會被其他組織說太危險了女生太重太黑不好看啦等等有沒有類似經驗我想這是在傳統觀念裡面啊大家就會覺得說運動的行為可能就存在著對女性身體是有一些傷害的迷思是例如說可能懷孕的時候不能做運動然後生理期的時候不能做運動那包括你剛剛所提到說你過度運動可能會把身材仍深陷變得太過的精實壯盛在社會框架裡面覺得這個是不美的身材然後如果是以剛剛講到健康健康部分那另外就是以人身安全部分家裡也會覺得說哇你去參與那些戶外活動等於是把自己置身於在一個人煙稀少可能會求助無門的環境中那對於這樣子的環境可能會讓大家有很多多的擔憂和疑慮這樣對我個人的經驗是這樣大學不是會有很多社團其實也不乏那種我們覺得很很具挑戰的運動社團說希臘攀巖登山等等的我其實有一個大學同學他非常喜歡登山這件事情可是其實他想要加入登山社卻還要瞞著他的家長因為他女生家長當然就會覺得說登山社可能很多男生啊你一群人跟著他們上山過夜可能危險再來就是他們本來就已經先已經認定說女兒可能因為女生可能肌耐力不足那種事情不是適合女生做大家對於這件事情其實還蠻就是心裡面還蠻有戈達德因為它並不是做不到的而是被一些外在因素啦就是限制他不能去做他想要做事情即便它辦得到我還滿想分享一下就是如果剛剛提到個人經驗嘛那既然三位有在呃應該說在婦女館裡面有相關的這種又推推出這種比較具挑戰的運動活動那可不可以請稍微分享一下就你們所看到的一些女生想要加入這種活動的時候他們通常會有哪些明顯的阻礙剛有提到就是家庭照顧者身份是我們有在現今臺灣其實有超過八成的女性其實就是家庭照顧者比重其實還蠻高那我們其實也有遇到有民眾就會詢問說那這活動適不適合帶小孩參加是那當我們心裡會以醫護說他的家庭資源系統裡面沒有其他人可以協助嗎還是說其實這個媽媽是希望小孩也一起參與這個挑戰就會有比較多的陶若跟眼神是啊如果把小孩子這個因素拿進來其實可以討論的面向右就更多了因為到底是要就像剛剛委員提到的道理是媽媽想要跟孩子一起同樂呢還是其實這個媽媽為了照顧小孩他放棄了很多東西他好不容易看到一個可以為女性就是以女性為主出發的運動社團或是活動可是在很多原因之下他可能又要在兩個工作之間抉擇也是蠻我想那個媽媽應該也是覺得蠻困擾的對阿而且剛剛提到了照顧者我覺得高達八成這個數字都是蠻意外的是不是可能在家裡面另外一半或是長輩會黨說你不要去很危險因為其實女生真的在做一些在做運動的時候真的是會受到很多的阻礙了頂多被允許做一些比較輕度的像是什麼瑜伽運動室內運動或是真的是弄什麼雕塑塑身皮拉提斯等等的其實從女生挑選喜歡的運動看來也有一點一些性別議題或是性別刻板印象可以去討論婦女館又開很多種運動類型比較熱門的跟比較不熱門從中我們可以看到應該是說夥伴有沒有看到一些覺得蠻有趣的事情跟我們分享我們婦女館自己本身開的運動課程有拳擊有氧把有氧其實都算是婦女館還蠻熱門的課程所以其實像這樣子的一個可以釋放壓力然後可以放鬆伸展的課陳其實大家民眾其實還蠻喜歡的但是也會遇到像我們其實有有氧跟另外就是魚蝦類的課程那會有遇到婦女可能會提到說他可能生理期就請假沒來上課等等因素這樣子是剛才提到說其實身體因素也算是女生在參與運動的一個先天限制啦女生天生就是肌肉量沒有那麼大或是像剛剛提到了生理期甚至有些女生如果背運啊可能也會避免那種激烈運動那在婦女館的相關課程上面有沒有從這方面去著力的內容呢譬如說如果女女生真的要去登山攀巖那種比較高危險性的運動女生可以怎麼自保或可以從什麼方方式去訓練讓女生表現不會比男生差類似封面有去著力就是像是登山或者是攀巖這種就是這些活動來說它就是可能我們辦了通常不太可能是那種就是既然講到冒險我們辦的登山活動就不會是像是就是可能去焦山走走的那一種就是辦的是那種兩天一夜要過夜的自己飛行隊要自己揹那種二三十公斤以上的那種就是大登山包然後到山上去就是要紮營過夜的那一種這樣子那我就覺得說這些活動是他其實他的訓練上其實就是跟一般無異只是大家會把因為他就是暴露在一個比較戶外比較看起來好像比較危險的的活動這樣子所以他好像就會覺得說好像只有男生力氣大才有辦法俾這麼重要的東西才有辦法去扎營什麼但我覺得這些東西其實是透過訓練透過你去體驗去參與之後你才會知道說其實你只要透過學習你就可以去完成這件事情他並沒有你想像中的真的需要那麼大的力氣或者是什麼才可以去做這樣子是因為我覺得以一些可能以第一次參加這種活動的女性來講他在參加前可能也是會有一點自我懷疑我真的做得到嗎在山上紮營環境那麼惡劣然後一些事情感覺起來都是要力氣很大才能做但是我覺得當他們真的踏出第一步之後一步一步這樣做可能由領隊阿或是導師帶著他們可能也會覺得說這件事情沒有那麼困難然後因為完成這件事情也獲得了自我肯定的感覺我覺得這是相當不錯的那我還蠻好奇的這種培力活動就是整團帶出去都是女性嗎我們通常會提供女性比較優惠的一些價格希望鼓勵女生可以一起來參加大家很很多其實還是會希望說我是不是可以到我的另一半一起加入啊這樣子對所以當然還是我們不會特別去限制可是以目前出去過的來說確實是女生會比較多那去年我們有去俠客樓就是也是兩天一夜過夜那一團就是完全就是女性去參加這個活動這樣子是那這些活動一些女性參與者他們的回饋怎麼樣呢就譬如說他們覺得對自己沒有信心但是參與之後對自己非常肯定自己覺得自己可以繼續下去挑戰這種比較比較危險的運動等等有類像我之前也辦過一場溯溪的活動那場活動也是現在女性參與上述七千甘肅攜號都有一個交流的時間那印象很深刻可是有一個女性說他很期待這次的活動因為他之前參加作息都有男性男性總覺得說他們要有他們的保護女性才能安全的措施所以他就要分享說他覺得他不需要男性保護啊我自己是可以做到的那所以他看到這次的活動是限女性的措施他非常非常的期待那在過程中他其實有一些回饋的心的像是他自己過往都一直是一個衝第一的人那他也認為說自己非常的堅強不需要其他人的幫助但經過這次的團隊合作他覺得說其實接受他人的幫助成為後盾不當第一個也覺得很好的所以這個活動反而讓這位參與者可能白身上充滿銳氣可是在活動護住了互助的情況下他其實也把自己的瑞信磨掉應該說看到不一樣的自己你是海洋知識通嗎歡迎來挑戰請回答對我還沒有科學來調查探究海洋知識認識海洋文化學習保育海洋得到了我們的最大戕害新家設定科學來調查挑戰在海洋冠軍就是你喔對大家好道有刻起報名來襲甘為係為低迷b c 等地 被鬼吹氣早高惠宇海科新報描繪顆空白小錢啊看起來心情不錯媽媽的照顧問題解決了嗎對啊真的很謝謝你告訴我一九六六長照服務專線的訊息現在我媽媽都有日間照顧中心的交通車接送上下課還有提供營養美味的午餐很棒耶我爸爸也說有朋友策辦聊天每天還能參加不同在健康促進課程喔看長輩在日照中心過得開心有舒適做子女的我們就可放心工作了以上廣告由衛生福利部提供您現在收聽的是教育廣播電臺follow me go by lingo雙語教學花路米hi everyone i meet follow me go 百靈果praying to become a nation our country trysting steel fingers into our daily life including the radio boys and they were going to learn some new words from the news reports歡迎來到雙語教學或錄影節目今天我們餐廳鷹谷行為學英文布魯斯威利與終極警探黑色追緝令而聞名近期宣佈引退原因是因為他被診斷出了失語症bruce willis to stop at 輕飛霞diagnosis 布魯斯威利被診斷出失語症將衝刺演藝生涯bruce willis will step away from that青aphasia condition in which a person not say what caused the 測試飛行there are many different things there came the news by willie's 為了holly was most beloved answers quickly spread like as fair as wretched as for decades career has made more than five billion dollars the in twenty twenty to twenty twenty three including die like lovers corrective measures in the wrong place知名演員布魯斯威利家人在他的inst agram 帳號上宣佈他被診斷出的失語症布魯斯威利的家人並未表明造成該演員失語症的原因影迷們震驚不已很快這個消息就在網路上掀起了熱烈討論布魯斯威利四十年的演藝生涯在全球各地累積超過五十億美金的票房now that's some really 且 vocabulary news identified in illness or the cause of the problem 診斷for example one in seven women will be no swift breast cancer 研究life time七分之一的女性在一生中將被診斷出罹患乳癌express express to communicate was thought皮棉et cetera the words or actions表達for example i find it easier to express myself through play music through riding比起透過書寫我覺得透過演奏音樂來表達自我更為容易spread spread to reach her effects large area or group of people 蔓延for example o travellers are required to wear a mask to stop the buyers from spreading所有旅客都被要求要佩戴口罩避免歡迎回到生活因迪在性別對話錄的單元我們今天一樣邀請到臺北市婦女館呢三位伙伴來跟我們分享今天他們帶來的主題是女性培力計畫這個計畫無論是靜態跟動態都有非常多主題特別說在動態甚至會揪團女性們一起去參加一些菜刺激有趣的運動像剛剛姓氏就以泛舟舉例跟我們分享了他在帶隊泛舟活動裡面看到一位為了成員完成這些挑戰之後發現了全新的不一樣的自己而其中有一位成員讓姓氏特別印象深刻那位成員啊本來是很喜歡所需的可是他之前參加活動其實就會有可能女性參與者比較少所以勢必要跟男性紅隊但男性可能在整個活動裡面不管是掌握主導權後本來他們就會把自己擺在一個比較高的我覺得可能是出自於男子漢氣概覺得女性學員女性參與者我們來保護會比較好但是針對剛剛提到那個那位女性她會覺得說其實他並不喜歡這樣子我喜歡自己一個人做事情那等到他可以到一個完全是女性的完全是女性的隊伍裡面其實因為都是女性嘛所以大家立足點都是一樣在這情況下他反而可以更加的展現自己讓自己的實力發揮出來不過同時也是剛剛向新詩獎的重新發現自己可能在同樣是女性的協助之下他會覺得比較自在等等有很多原因那先生你喜歡夙昔嗎還蠻好玩的真的嗎可不可以跟我們分享一下你的經驗你在過去就將感受下你的個性應該是跟你剛剛提到那位女性是不太一樣你是比較屬於那種溫柔婉約的把我還蠻好奇那你在接觸史據悉這個活動的時候你曾經有過什麼樣的不管是開心的經驗也好不開心的經驗也好或者是真的是跟那種男性恐對出去數據的時候一些比較特別的感受跟我們分享一下嗎我帶團碩士的時候其實也是我第一次所幸跟他們一起下去參與這個活動那這之前的經驗我可能就會比較屬於在默默在幕後默默付出的人然後後來就是參與這個活動之後就是大家陳小隊長週剛好成為地就小隊長這樣子副隊長小隊長是另外一個女性那那時候我們就一起團結合作像是在裡面擔任鶯歌我可能從來沒有擔任過的領導角色那我覺得還蠻還蠻有意思就是好像欠人錢潛能大爆發這樣子就是像我們有卡關愷我們那個活動有點像是體驗或就是體驗學習的概念是說我們有好幾個關卡要去闖關那我們卡在一關卡了很久就是一直無法突破內觀他事實上我們要沿著旁邊的比旁邊的牆旁邊的食鹽望前爬行但旁邊有一個很非常急流的寂寥的溪流所以我們一直過不去那那時候就領導者他就丟了一條線下來然後看說我們就是誰敢去去握住那條線那時候就我之後也沒有想很多都說中菲航線之後終於終於突破了我們大概每卡關卡很久了那個關卡還蠻有意思的就這個這件事情讓我印象很深刻那因為我們叫做內黃縣知道他們的人也要一起過來所以他們是抓住我的腳過來然後往我身上爬過是然後重現爬到爬到領導者那邊那在這過程中就是事後的分享就一個美眉分享說他看到我的嘴巴都要吃所以我還跟他說沒關係你趕快過來他說在這個畫面對他來說是印象很深刻的是我光是用想像就覺得心裡的你就是把勇氣傳達給整個團隊人知道對啊難怪那個剛另外三個那個妹妹會覺得說哇他可能他完全看到了也許他看到了女生的新的可能性讓女生也可以做到那麼有勇氣的行為我相信他一定會覺得很很受應該是說很受刺激啦會覺得說女生也是有無限可能的這樣子那我還蠻好奇在溯溪活動裡面你有曾經想過說這件事情女生辦不到男生才辦得到拗過這種經驗我覺得沒有辦得到我們大家都團隊合作沒有辦不到的事是就從團體互相合作作息就算是高難度的作息其實團隊裡面也是可以互相團隊互助就可以把這些任務完成得很好是那接下來我想請教剛才提到像是攀巖登山溯溪等等這種比較高危險性的運動其實一般人眼光來講包含我還是會覺得說這種運動會是比較陽剛的類型會覺得說女生去的話多少男生陪因為有些是不管是比較方便或是單純的說比較安全等等的其實這種這種印象是極需要被改變像我有看過一些報導一些很優秀的女性攀巖者啦或是運動員他們可能在自己挑戰的時候可能冷不防就會被男性的男性參與者就是酸言酸語說女女生那麼弱上不去啦或是女生女生的表現不太可能會比呢生好那以上為了經驗或是帶隊經驗女生在做這三件事情的時候有哪些事前準備會比較好通常我們如果再辦登山活動我們其實都會有一個新券的行前訓練是一定會安排個行前訓練然後會在一個月前在訓練的時候就會行前訓練因為許先生他其實就是室內比較偏向室內的課程那就會請老師們來跟大家說明一下要介紹一下說我們這次去的地方是哪裡這樣那他的海拔是多少啊然後他的這個季節他會是怎麼樣的天氣啊注意你的穿著你可能要帶什麼東西就會透過那個形成或者說來跟大家說同時也會教大家一些可能在這個月過程中的一些比較簡易的訓練方式爬樓梯這邊可能沒辦法去真的跟著人家去什麼焦山農家每個假日焦山練習那沒關係你就可能被個動物然後練習爬樓梯一樣就是會給他們一些你必須要知道說你現在要從事的這個活動你要有相對的知識要知道說你現在到底是要去做什麼然後你要去準備充足你的東西這樣做的真的是蠻重要像登山是會是這樣子的形式那攀巖其實也是在過程前也是會先介紹說你們今天要攀巖的這個時候是怎麼樣這樣子然後我們會有一些安全的一些設備要讓大家認識跟瞭解這樣子是其實在進行這些活動之前當然安全是最重要的可是我我很好奇因為剛剛有提到說先天構造上面女生真的在肌肉量什麼會比男生若那相較起來女生會需要注意的比男生多嘛可是我覺得這件事情就是之之前我們要請一個登山的老師就是分享他自己也是一個那個義消它是一個女生子宮頸癌是可是他可以揹她身體兩倍的重量然後他那時候就有分享一件事情他就說男生如果你是七十公斤你背三十公斤的寶寶女生五十公斤被餓死供電你覺得哪個人比較厲害我覺得應該是女生被攻擊對所以其實不能用大家揹的重量來去比賽因為如果你去看重量二十公斤高三公尺一定是三十公斤比較比較種可是兩個人的體重就有差距是那其實那如果以這樣子來彼此兩個人之中其實沒有差很多所以我覺得這就是讓大家去思考說到底是女生真的有比較不行他的身形這麼瘦小他的體重小可是他可以也一樣是這樣子重量的男生可能他因為就是比較重一點然後可能也比較高一點它可以被再更重一點那其實他其實真的沒有比女生還要厲害或是什麼的所以他那時候提醒就是說其實你要看到是你自己的身體就是這樣子的狀態你可以達到怎麼樣那就是你最最好的狀態這樣子不要去跟別人去比較時我覺得這個是也是希望可以推廣讓大家知道說很多事情就是你自己在跟自己做筆記不要去拿你你去跟別人做比較這樣子那個是那時候講師分享說我覺得好像有講到說我們確實也都不會這樣子去想到說一個揹二十公斤跟一個背三十公斤兩個人到底差距是什麼這樣對所以我覺得那時候聽到的時候我覺得是蠻蠻讓自己可以去反思這件事情是我覺得剛剛我覺得剛剛怡平提到了一件事情我非常認同就是其實這種運動這種運動其實不是在這不是禁忌的情況下其實就是自己跟自己比賽而已你並不是說或是什麼在因為都是團體出遊嗎其實如果真的你承受不了時候還有很多很多夥伴可以協助這其實我想也是這種裴利就是這種冒險冒險課程的重要元素之一啦就是讓女性可能因為我覺得有些女性可能會羞於求助我覺得在這種比較輕鬆應該不能說輕鬆這種比較沒有像是家庭壓力等等的活動讓女性把這方面的訴求提出來我覺得也是還蠻不錯那婦女館設施提供很多機會給女生給女性挑戰這種挑戰這種比較平常接觸不到的運動嘛那其實我們看現在的運動界有很多很厲害的運動健將女生的也覺得這些女生的這些優秀的女性選手可以為推動女性去參加運動或是參加一些具有挑戰性的運動上有哪些鼓舞像是有很多人可能聽到舉重或是成績都會覺得只要男性可以會參與這樣子的運動是因為女性可能會被定義為可能不會舉重物或是比較老弱那當運動員讓我們看到女性比較強悍的一面像是舉重女神郭悻淳或是拿到臺灣史上首枚獎牌的黃筱雯他們這些努力不懈的精神都傳達了一種不要小看自己然後要相信自己的信念是而且其實就是我覺得這些這些運動員女運動員也讓很我覺得他們還有一個很重要的目的就是古物很多女孩子們就是他們其實也不用說應該是說他們其實不用侷限於傳統的想法譬如說肌肉量不足啦或者是你是女生做得不會比男生好等等而放棄某些運動像我之前曾經看過一本小說裡面的小說裡面的女子主角他其實因為是女生這件事情他也被被迫放棄最愛的運動就退出退出一線的那個賽場只能在背後當種類是經理啊那種角色可是其實我們看到現在越來越多女性選手在國際上面發光發亮有時候我甚至會覺得說他們其實就算他沒有就算他們什麼都不做他們拿拿了金牌銀牌在那邊就足以給臺灣很多喜歡運動的少女們鼓舞了因為他們就成就了一個目標就算你是女生一樣可以做到這個一樣可以得到這個獎牌做到這個等級我覺得是相當不錯那剛剛提到女性冒險培力課程有蠻多的嘛那在上半年有哪些課程預計推出或是計計畫請跟我們分享一下我們目前計畫在四月三十號的時候會扮演一個s o p 的 講座是然後因為講座的話我們就希望可以搭配一個實體體驗的活動那也會辦在五月十四號那獎獎座跟實體體驗都是同一個講師就是凱希現在在ig 很紅的個就是凱西教練他會來帶我們臺灣來講座分享他的生命故事他怎麼樣從他自己的故事然後現在創業然後成為一個立場的教練這樣子那五月十四號當天就是會直接我們去福隆和體驗還是由皮那大家一定會看到很多sop就是很漂亮的照片那其實也許它不是只有站上去或者是坐在那邊就ok的他其實是有一點需要一些技巧要你的奈米的肌耐力的平衡什麼的那個都是需要技巧的所以也是歡迎大家就是可以來來就是體驗看看這樣子對然後在五月二十二十一號的時候會去花蓮的瓦拉米也是兩天一夜登山活動對那目前就是歡迎大家可以來參與我們婦女館辦理的活動想到了然後七月的時候會辦滑板課程是專屬於女性的花瓣克老闆課程是花市滑板那一種什麼他目前匯市已長滿基礎訓練為主因為可能還是會有很多人不太會在呢怎麼耀華轉彎啊什麼這些技巧的對所以我們就是有辦理兩旁的課程讓大家來體驗就是長板最後想要統整一下關於女性冒險系列坦克因為我們剛剛提到很多這堂課可能給女性一些幫助啦或者單純是紓壓最後想要請三位未有統整一下關於這個女性培力課程你們想要帶給不只是女性男性甚至是所有人什麼樣的概念我覺得就是我們提供這一些活動其實不只是為了想要讓女性去展現自己的能力而是希望他們可以藉由這些活動參與這個運動的過程卻更認識自己更瞭解自己的狀況啊不管是生理狀態john 的 體能或者是你的能力這樣子然後並且可以透過一次又一次的來重新參與或者是來挑戰自己那同時也可以提醒自己就是說運動其實不是跟別人去做比較是因為每個人都有不一樣的就是每個人都是能夠有益嗎對每一次的突破都是一致的進步這樣子而且我覺得這也是給一些女性真的是突破自我或放飛自我的機會很多女性可能沒有那個契機去去參與那種他們本來很想挑戰的運動等等但是透過婦女館可能大家揪團啦其實大家一起去做某件事情也會比較安心然後從這個運動過程中認識自己發現自己看到自己的潛力我想這不管是身心靈方面都能獲得非常大的幫助跟非常大的滿足今天非常謝謝三位來到現場跟我們分享謝謝好那今天的生活用地在就到這邊告一段落嘍感謝您的收聽祝大家週末愉快我們同一時間再見掰掰對於什麼是媽媽的發跟媽媽都是真的是這樣子從那個什麼情書車上機跟著未過的潛能雙手想要買或者是茂林生根茁壯怎麼沒跟他們在一起什麼腦筋爭相拍攝今天",transcriptState:2,summary:"穿梭在文化的迴廊從事我們與土地的羈絆,北部的朋友終於是感受到乾爽的天氣陽光普照非常舒服,靜態可能就會以一些像是理財啦閱讀等等為主題動態,像是淨灘啦或是簡單的關燈一小時的等等來呼籲人類重視環境破壞的情形,而且也成立了美國國家環境保護局,而一般人民呢更是在最重要驅動社會轉型的力量,其實這個故事就可以讓我們發起讓我們理解到人類因為生存可能會跟森林以及各種動物之間產生產生,都需狗貓gt性別對話錄歡迎回到生活,我們今天節目中一樣了來了三位非常年輕的夥伴要來跟我們討論啦,期望能夠透過這些實際的體驗活動能夠探索自我挑戰自我,可以跟我們分享一下嗎?本來我小時候很熱愛某種運動,我還滿想分享一下就是如果剛剛提到個人經驗嘛,那既然三位有在呃應該說在婦女館裡面有相關的這種又推推出這種比較具挑戰的運動活動,他好不容易看到一個可以為女性就是以女性為主出發的運動社團或是活動,有拳擊有氧把有氧其實都算是婦女館還蠻熱門的課程,但是也會遇到像我們其實有有氧跟另外就是魚蝦類的課程,原因是。因為他被診斷出了失語症bruce,其實也是我第一次所幸跟他們一起下去參與這個活動,那那時候我們就一起團結合作像是在裡面擔任鶯歌我可能從來沒有擔任過的領導角色,你現在到底是要去做什麼?然後你要去準備充足,那攀巖其實也是在過程前也是會先介紹說你們今天要攀巖的這個時候是怎麼樣這樣子,我覺得這個是也是希望可以推廣讓大家知道說很多事情就是你自己在跟自己做筆記,你並不是說或是什麼在因為都是團體出遊嗎?其實如果真的你承受不了時候還有很多很多夥伴可以協助,他們這些努力不懈的精神都傳達了一種不要小看自己,應該是說他們其實不用侷限於傳統的想法,因為我們剛剛提到很多這堂課可能給女性一些幫助啦或者單純是紓壓,關於這個女性培力課程你們想要帶給不只是女性男性甚至是所有人什麼樣的概念?我覺得就是我們提供這一些活動,然後並且可以透過一次又一次的來重新參與或者是來挑戰自己,而且我覺得這也是給一些女性真的是突破自我或放飛自我的機會,然後從這個運動過程中認識自己發現自己看到自己的潛力,",summaryState:2,keywords:["運動","活動","環境"],subtitle:!0},transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!1,notifiedCurators:!1,disablePodcast:!1,list:[]}},programListFile:{status:"normal"},languageProgramCatalog:{status:"normal"},languageProgram:{status:"normal"},languageProgramList:{status:"normal"},member:{track:{data:[],count:0,fetching:!1,deletedId:""},playerTrack:{data:[],count:0,fetching:!1,deletedId:""}},news:{status:"normal"},newsCatalog:{status:"normal"},newsSource:{status:"normal"},bulletinBoardCatalog:{status:"normal"},bulletinBoard:{status:"normal"},govInfoCatalog:{status:"normal"},retirementCatalog:{status:"normal"},qaCatalog:{status:"normal"},linkCatalog:{status:"normal"},link:{status:"normal"},site:{status:"normal"},radio:{status:"normal"},introduction:{status:"normal"},slogan:{status:"normal"},award:{status:"normal"},bigSummary:{status:"normal"},otherService:{status:"normal"},monthly:{status:"normal"},opinion:{status:"normal"},qa:{status:"normal"},learningSheet:{status:"normal"},retirement:{status:"normal"},govInfo:{status:"normal"},advertisement:{status:"normal"},liveSlider:{status:"normal"},visit:{status:"normal"},host:{status:"normal"},english:{status:"normal"},englishNews:{status:"normal"},englishSlider:{status:"normal"},iAmHere:{status:"normal"},iAmHerePicture:{status:"normal"},log:{status:"normal"},group:{status:"normal"},note:{status:"normal"},counter:{status:"normal"},project:{status:"normal"},schedule:{status:"normal"},audio:{status:"normal"},state:{status:"normal"},track:{status:"normal"},playerTrack:{status:"normal"},favorite:{status:"normal"},historyLocation:{previousLocation:null,currentLocation:null},pages:{home:{dataMap:{program:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},languageProgram:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},latestNews:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},recommendedNews:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},advertisement:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},visit:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},radio:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null}}},iAmHere:{data:[],count:0,page:1,fetching:!1,fetched:!1},iAmHereItem:{fetching:!1,fetched:!1,item:{},error:null},likedIAmHere:{ids:[]},myIAmHere:{data:[],count:0,page:1,fetching:!1,fetched:!1},search:{type:"",fetched:!1,result:{count:0,rows:[]},pagination:{page:1,size:10,order:"createdAt",desc:!0}}},ui:{alert:{opened:!1,level:"info",message:""},confirmModal:{opened:!1,message:""},header:{menuOpened:!1},searchModal:{opened:!1},sideCanvas:{favoriteOpened:!1,playlistOpened:!1,radioOpened:!1},sideNav:{opened:!1,focusAfterToggle:null},audioPlayerPlaybackRatePanel:{opened:!1},audioPlayerVolumePanel:{opened:!1}},userAuth:{logined:!1,status:"NORMAL",isInited:!1},global:{favorite:{data:[],count:0,fetching:!1,fetched:!1,deletedId:""},focus:{currentElement:null,prevElement:null},fontSize:{level:"middle"},live:{channels:[],fetching:!1,fetched:!1},bulletinCatalog:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},programCategory:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},languageCategory:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},newsSource:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},newsCategory:{data:[],fetching:!1,fetched:!1}}},routing:{locationBeforeTransitions:null}}