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\n\nProgram Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
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更多內容連結:台灣事實查核中心
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一、 節目構想:在地化、國際化、生活化,三大核心精神與優質、深度、多元視角,三大重點。
\n\n二、 節目宗旨:以輕快的早晨節奏感作為基調、在地關懷為態度, 跨國思考為內涵。趨勢科技、文化創意、土地與人的聯結、公民素養、優質生活體驗為方向,盼提供聽者具創意與溫度的現代公民視野與知性的生活興味。
\n\n三、 播出時間:週一至週五早上9:05-10:00播出。
\n\n四、 節目內容:
\n\n【週一】
\n\n話題星期一-媒體封面故事、教育社會文化時事議題。
\n\n青年打造理想國-青年公共事務、參與哲思與討論。
\n\n【週二】
\n\n告白地球-地球暖化之應變預防、綠色能源、食農教育、環境時事評論等議題。
\n\n【週三】
\n\n誰是假消息-媒體素養、打擊假消息傳遞正確訊息。
\n\n週三愛健康- 專科醫師專訪及保健知識提供。
\n\n【週四】
\n\n生活法律通-法律公部門之執行現況與法律常識分析。
\n\n【週五】
\n\n國界行走- 藉關注單一國家或時事了解國家間關係的脈絡,作為掌握國際情勢之參考。
\n\n聽檔案說故事- 檔案數位運用、國民記憶庫故事集。
\n\n性別對話錄- 從日常生活中尋找題材,談論最切身的性別議題。
\n\n掌聲故事- 百工百業,生命百態,紀錄人們逆境中拚搏的身影,風雨淬鍊的成功祕訣。
\n\n\n',keywords:["生活","教育","趨勢","法律","環境","健康"],cover:"6008e58cdc3d0700088592c0",link:"",onShelf:!0,podcast:!0,podcastLink:"",app:!1,open:!0,overview:!0,createdAt:1518597354,updatedAt:1612244577,englishName:"Life in design",englishTime:"Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.",englishOpen:!1,englishIntroduction:'
1. Program Concept: Localization, internationalization and life - the three core spirits and excellent quality, depth, and multidisciplinary perspective as the focus.
\n\n2. Program Purpose: Take a light-hearted morning rhythm as the tone, with local care as the keynote and transnational thinking as the content. The program aims to provide listeners with a creative and warm vision of modern citizenship and an intellectual taste of life, with a focus on trends in technology, culture, and creativity, the connection between land and people, civic literacy, and quality life experiences.
\n\n3. Broadcast time: Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.
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Program Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n'},onShelf:!0,complete:!0,createdAt:1614132033,updatedAt:1615278593,using:!1},onShelf:!0,createdAt:1613811997,updatedAt:1750277515,stt:{transcriptId:"6a045516-a4f1-4066-b932-1b638ecd764f",transcript:"生活因底在,也好。早晨,來一段愛智之旅吧!。慢慢在社會的街角,,還是我們與自己的對話。。穿錯在文化的回事。從事我們我們的基本生活應該在為理想生活提案設計所有幸福的可能中一到。中午早上九點到十點,我是家裡歡迎收聽生活。ingessing各位聽眾朋友們早安歡迎收聽生活。indisin我是嘉義今天呢來到我們的週三愛健康,,今天我們要講什麼呢??相信,大家在這個過年的春節的時候,,一定吃了很多大魚大肉啊,很補的這些年菜喔,,但是呢,其實並不是補的補食的東西啊,,吃得越多,就越好,,我們的這個中醫呢,強調食藥、童源,,這個概念,強調說在吃之前,其實應該是要先辨別自己的體質,,而且還要瞭解這個食材的性,與他的胃會有不同的這個適合的人群瞭解了自己瞭解的食材之後呢才能真正的透過吃來這個達到調理身體的功能,所以我們今天呢將會邀請到這個一個人到一家人的電鍋,調養一善這本書的作者。這本書的作者是。一位中醫師吳醫師他來到我們的節目當中跟我們連線分享說,這本書的內容是什麼?如何透過非常簡單的電鍋料理也可以來達到這個調養異善的功能,那我們今天的誰是假消息的單元呢一樣呢會來跟各位介紹跟易情有關係的一些訊息的正確性,畢竟,因為疫情的影響其實對日常生活影響非常大,那疫情就會出現非常多各式各樣的訊息,其實常常並不一定是正確的。那我們的這個臺灣是實察中心,我們將會邀請到他的總編生慧敏跟我們現場連線分享說,關於這個藝琴有沒有這個訊息的錯誤,另外跟各位分享考試的訊息一百一十一年大地工程技師第一階段考試驗傳師飲水人食品計畫,消防設備人員,地震,是專責報官人員,保險人員的考試,自一百一十一,一百一十年二月二十三日到三月四號下午五點紙,,受理網路報名,那有一報考者,,可以透過這個考選部的全球資訊網,,點選網路報名。,,那關於這個本考試的應考資格,應試科目,成績計算及格方式,以及其他相關的是都會詳細的記載,於這個應考師資上面請應考人透過考選部全球資訊資訊網,可以自行的下載參與今日新話題,,今天的今天是漢話題呢,我們要來跟大家分享一下,我們剛剛提到的這本書,,一個人,到一家人的電鍋,調養。藝善,這本書的一個小段文章的節目,,這本書呢,他說這個整體觀,,是中醫思維作為圖書,,而且重要的學術理論,,一方面把人體五臟六幅,,看成是一個互相聯繫的整體,,那彼此呢其實都會交互的影響,所以呢這個除了考量整體觀之外呢也要顧及這個個別的差異做好變成的工作才能夠對症失智或者是失善,那這個還不認識我們的這些化學成分的古早時候,古時候呢人類我們的祖先為了國父生存或者是治療疾病會從這個自然界中到處的密食,那認識了很多的動物植物,那知道說他們可以提供保持,,那甚至可以產生一些治病的效果,,,那這個就是食藥同仁的基本理念,,也是要善的前身,,那以自然知道養自然之生的這個天人相應的養生法,。是歷代以來中醫養生的精髓喔,不是說越往越陽貴的藥材,吃了。就越健康,,而是要搭配這個食令節氣,,例如說春天補乾夏天補習,秋天補費,冬天補腎等等。,而且要考量個人的體質,,瞭解各種藥材的行為功效,,才能夠這個真正的達到防病與治病的效果,。好,,那我們等一下呢,這個聽一首歌,等音樂結束之後呢,我們就會邀請到這個臺灣事實,察的中心,,總編沈惠敏,跟我們現場連線,,因為我們分享,與藝琴相關的這些訊息。教育電臺,這是我們的這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個誰是假消息?歡迎回到生活。indesie我是嘉義今天呢我們的學士假消息的單元將會邀請到臺灣事實,查中心總編勝慧敏來跟我們現場連線分享,最近因為疫情關係而產生的雨疫苗以及這個使用酒精相關的假訊息,那我們今天就歡迎惠明嘉義早安,各位聽眾早安惠明,我們想要來分析一下第一則我們的這個訊息是否為正確的有一個網船的圖片,宣稱說,美國的急控中心的統計數據顯示統計數據顯示美國人注射灰瑞等疫苗已經造成死亡病例六百五十三人關於這個圖片他的這個正確性呢是這個產業流傳的非常的廣那,主要呢他會搭配一個圖文,就是一個圖圖表,那這個圖表裡面呢就有提到說,在二月四號的這一天就是有一個這個data呢他已經發現了有六百五十那個死亡案例,他們都是在師大,就是會任一秒之後,然後就是往,,那因為最近其實臺灣也都開始討論,,就是打疫苗,這樣的就是,新官費演疫苗這樣子的訊息。,大家非常的期待,,那期待的同時呢,其實就很怕受傷害,,就是很怕說,新聞疫苗其實會有不良的事件,,會有不良的副作用。,,那所以我們也應該的確也應該對這樣的訊息非常的關注,,那我們去查核了這個這樣子的訊息喔,那其實他還會搭配一個文字,就是說事件已經發聲了。美國的媒體就是不報臺灣的媒體機制不提,那這個是美國疾控中心的數據就剛剛我們講的這個數據但是美國的大媒體都沒有報,那我們來查就是說,那這個數字還有這個圖表到底是哪裡來的呢?那我們查他的出處這個圖反而初處呢其實被截圖的這張圖,在網路上流傳的比較多的其實是國家一年資訊中心那國家一秒資訊中心它是一個美國就是反對一秒的一個民間團體,那他並不是美國的cdce,不是美國的疾病管制他跟預防中心,但是的確這個數字這個圖表,他還有一個更原始的出處,那更原始的出處叫做一秒不良時間報告系統,那他是的確是美國官方建立起來,然後讓醫師診所還有甚至個人大家都可以通報的一個平臺,那他收集了這個通報的個案跟通報的數字之後,會再有研究團隊或者是其他的研究人員進來確認,那每一個個案他真實的情況是不是跟知道應該有因果關係?所以他是一個通報的的數字,,那碰到的數字,沒有辦法直接就等同說,他跟打完疫苗的不良反應,。是的報告,,或是不良反應的個案,他沒有直接本頭的關係,,他必須要經過在確認,還有在過濾,還有科學的證明,,來確認他之間的關係。是。什麼?,那如果我們來解讀,美國cdc,他最近期的這個,包括惠瑞還有那麼啊那對手機疫苗他失達的報告,那目前的話就是有少數的接重者他會出現嚴重的過敏反應,那所以呢就是美國的cdc也修正一些所作法,就是說,如果要失敗一秒的醫院或診所,他必須要有能力去處理嚴重過敏修課的病患,那病患也必須在施打之後呢現在說裡面或是醫院裡面就是休息一段時間然後確定沒有問題了。在離開,那一旦有問題的話,這個師大的診所跟醫院他都可以接受來處理這種嚴重過敏的反應。那就這個報告裡面都還沒有任何死亡的案例,但這個就是這個這個的確就是這種關心的議題,但是我們在理解這個圖表還有處處的還有這些數字的時候,都應該要更小心,然後更回到科學裡面去理解這個數字他代表的意義是什麼?對。就是我們看到這個圖片圖表其實看起來很專業,而且都是英文的這個圖表,那我們可能就會很輕易的就相信他,可是他可能其實是不同的事件的連結,他這個圖表可能本身並沒有問題,他只是他的這個跟我們上面的文字的描述是不一樣的。所以文字描述說我們的死亡病例是六百五十三人,其實並沒有還沒有目前還沒有這個死亡的案例。,那這個初處數據的出處,其實是他們的這個美國官方建立的,疫苗不良事件的通報,,平臺所出現的數據,所以數據本身。沒錯。,但是錯誤的飲用,你可能會導致這個錯誤的訊息的散步,。所以對,所以我們的這個聽眾朋友們可能就要特別留意一下相關的像類似這樣子的訊息,,確幸還是這個有帶我們的這個考察,,所以呢,這個相關的更詳細的裡面的內容,可以到這個臺灣是。時常中心的網站,,去做更詳細的流浪,,那在關於這個第二則的訊息,是有一段影片,,那他說網傳影片,宣稱說,千萬要記得喔,不可以在汽車噴灑酒精,,因為車要時轉動車子後,會螢火爆炸,然後就搭配了一個車子爆炸的影片。,,因為我們最近大家都有非常的長平凡的使用酒精那想,請問一下惠明關於這個消息是否為正確呢?那有別於剛剛的那個訊息就是充滿了醫學的數據跟圖表,那這一個傳言就非常的清楚,因為他就是一個影片,那在影片裡面他其實是一個斗音的影片,那在影片裡面就有一個男子就是開車門上車,然後就開始做精噴想的動作,,那他就就是噴,。比如說車,車門啦,、打手啦,,然後甚至是像盤,,然後到最後他想要發動車子的,,他就還去噴藥石,,然後還有藥石口,,那最後的螢幕就停在說,,當他轉動那個藥石的時候,,然後就接到一個整個車子爆炸的畫面,,然後有一個人,好像一個月就從這個爆炸裡面飛出來,,那我們來檢視這個影片呢,就發現說,,其實影片可以拍作兩段,一段是一個單子,在車子裡面不斷的噴灑酒精,,那第二段,,讓我們最震撼的,當然就是這個爆炸的畫面。,那我們去檢視這個爆炸的畫面,,其實它是一個影機,叫毒銷,,它是把影響的某個片段,,然後把它剪輯過來,,所以這不是一個真實的,。所以它是兩段影片剪接的意思,,然後他就是染出處置不同的出處,那一個是男子在噴灑酒精,那另外呢後來後半場他就去剪接了一個爆炸,以從電視影集裡面去剪接了一個爆炸的畫面進來,所以所以我們可以知道說這個影片他不完全是真實的影片,那第二個就是說我們當然我們最關心的是。可不可以就是在密閉的空間汽車空間裡面,,然後這樣子的去噴灑酒機,,然後最後去發動這樣子,,那我們採訪的是消防局,被投中。對。光明分隊的陳子橋隊長,,那他是表示說,其實我們一般的民眾在車內噴灑酒精,,然後趕快再去啟動車子,,這種情況發生的可能性很低。,,那最主要就是酒精,,如果要燃燒的話,,空氣裡面的酒精濃度必須要到三到十九percent這樣子的濃度,然後而且要有大量的一胎酒精發血漏了,然後或者說要在一個他命運很小的空間,那才有可能發生,那如果是像影片他協助我們檢視影片這種一般性的消毒的話,不太可能直接去隱然車子,然後導致爆炸。那當然如果我們動作看就是說,他其實有在吊石噴酒精,然後再查到那個就是去發動的那個恐怖裡面,有沒有可能因為這樣子會爆炸了。那對長也成隊長也告訴我們說這種現實發生的可能性也比較低一點,因為酒精其實很容易就回答了,那你把藥食插進口洞之後也是藉著機器裝置去轉動電路,而不是直接轉動電路靈活,所以這種可能性也會比較低,但是我們採訪另外一位就是高雄的消防局,或者在預防科的股長在中和那蔡股長就提醒大家說基本上我們的還是在我們在使用酒精,雖然我們剛剛說這些道價的就是這種影片爆炸的可能性比較低,但是我們怎麼安全的來使用呢?民眾在室內使用酒精的時候,我們要儘量避免太靠近火園,比如說可能剛好旁邊有廚房的爐火或者剛好有人在吸菸,或者說太陽會高高溫的去破壞,那我們就因為因為車子基本上裡面會有高溫,尤其是小天道的話,那車子裡面就儘量的避免去放大,火機啦火車啦或者是是酒精瓶這樣子的一氧物,那這個都是我們平時在使用酒精的時候,就是要遵守的安全手手的。但是對於影片的情況呢就是民眾都不用太過度的擔憂說這樣的情況會發很容易發生在現實生活當中。對,因為影片呢是是顯示說,這個轉動車,要死的瞬間就會螢幕爆炸,但是這樣子的情況經過這個臺灣市場合的去詢問專家後發現說這樣子的機率其實是比較低一點的,而且他必須包括的條件比較多,,比如說像是空氣中的酒精濃度,,要三趴到十就爬,,而且要靠近火園,或者是有大量的這個液態的酒精,,所以呢,這樣子的情況是不會不是像影片當中的,這麼的誇張,,,這個影片也是確實發現說,他是經過後製跟剪輯的,,他不是同一段影片。,,所以大家可以不用太過的這個來擔心,。不過呢,這個我們的這個專家也提醒說,其實使用酒精還是要小心啦,。因為酒精,畢竟是一個很依然的一個議題,所以呢,這個平常就是使用酒精的時候,,就要遠離火約,像是瓦斯爐旁邊,或者是抽菸,有抽菸的情況的話,,就不要再附近使用這個酒精,這樣子的話,,都可以這個預防這個依然的風險。,剛剛還有這個惠明有提到說,在太陽下鋪曬,儘量也不要,,因為他也會產生高溫,所以放置酒精就有最好不要放置在這個車裡面表演的話,就是容易會這個有這個加溫啊,然後就會可能有隱然的危險,所以呢非常的感謝我們的會議名,跟我們分享了,這兩者其實都是跟藝琴有關係的。那因為藝琴後續產生了一秒啊或者是使用酒精的預防的這些情況等等,就會產生了非常多的消息。那這些消息的正確性呢其實大家都還是要再多一份留意去檢視這個消息是不是是真的是正確的,這樣也會避免一些不必要的擔心,那我們今天呢非常感謝臺灣市場中心總編沈惠明跟我們現場連線分享這麼多的訊息,謝謝惠明。謝謝家大家祝大家有美好的一天。好,那我們今天呢學時講消息單元就到這邊,那等一下呢廣告回來之後呢,我們將會繼續邀請到我們的這個一個人到一家人電鍋調養一扇。這本書的作者吳醫師吳醫師來到我們的節目當中跟我們分享。這本書非常有趣,而且非常實用的內容,,我們的是我們的那個就是在這個時候我們不知道,這是我們的一個,可是你有什麼意思呢?老師我是一個很大的一個一個很大的精神是不是?所以我們這個是我們的這個自轉的點怎麼寫才吸引人呢?平均一年出版十五本國際暢銷書的作家,吳錦珠,不只要教你寫自傳的技巧,還從書信。作文公文。新聞到出書,將你如何寫出亮點?引人入上教育開講節目,主持人李大華直播專訪,以出版兩百二十二本暢銷書作家吳景珠。二月二十四號。中午十二點半到一點半在教育電臺生動全世界粉絲頁一定要和我在之前會先利用因材網學習診斷功能檢測個別學生的學習節點,並且針對每個授課單元學生可能會有學習困難的概念來設計教學活動,我們全校都利用因材網所提供的學習資源進行教學活動,因材網是一個優質網路教學平臺。歡迎教師及學生踴躍加入使用以上廣告由教育部提供,也要畢業了之後,你想要做什麼呢?我已經申請青年儲蓄方案先去工作或當志工累積經驗,未來更有方向,而且先工作政府每個額外幫我出去一萬元三年可以存三十六萬元,在我也要參加申請時間到一百一十年三月十六號為止,趕快上網申請詳情請上青年教育與就業儲蓄帳戶專區網站以上廣告由教育部提供openyourmindopenyourmind就愛教育電臺,我們是台北室內合唱團,您現在收聽的是教育廣播電臺雙語教學,花木米。哈囉,revionanionallonaningrationgrationationgrationtiondallingrationgrationtiontesingrationterationcesiontestionarationcesterestesesterestestesterestesterestesterestesesesterestesnetaingeringorentomenyoureresfornenerisiepererititeresepererer,。歡迎來到雙語教學,,hellowering節目,。今天我們將用新聞,學英文wastaresthingentallingenalforendasterest,美國青少年,蔬果攝取不足,nallestermorestionestorefonningounloneningrestationerstoresestontheantiontitioncitionterstitionstonsterestestontititititionsteremesthestherititititionthestestintemestesthentititionthestinghetionthinthestinthestinthetinthetonthethethestonthiterestonthestonthetithethestonthetinthetithethesthethethethetionthethethinghethetionthethinthetherethethinthethethesthethethethethethetonetheresthetontheterethethinghethetithethonthithithithitherinthithesthemethithitheronthetheretheresthementheteronthetherethetheretheretherethithithitithemonthitithementherentherithiteritherethetitherethititheresthemetherethetithemethetithetitheretherethetitherethetithemethetitititititititititititititentithereretiterethetitherestentererereresenterentitititititentitererereresententitencoperfercestitionerestitenterstitionthistestitionsperesististiessintionstesteserestationtitesteaterpertitionthestiteresteresteatimententontherinteringententerestestesteresterestiestestantethenterisestanthethestomessenthethetethethethetonithesthenthenthethesthenthetonitethenthestenthentheresthenthestenthentheresthentherestentheterestentheresthethestheteresthenterestetintheteresthestentheteresthetonteteretetontontontontontontontontontontoretonthetorestenthentontonterontontontontontonthestontontontontonterestentontontontereterestontitentethentontontereterontiterestentitetetintetwontestentathiterentethonterontatitititititititienthowonterstentithentititentititienthowonterestetitititentititenteretititititentestententitetitentetititentonthetiteanforecenthestiontopercenthopointeresingentesthestententhestenteringestetenthestententerestenthentingenthestenthestenteretingentoferestentionteretinterestiontiontherestiontoferestionteretiontionteretiontionteretiontiontetionthesterestiontorestiontionteretiontionteretiontetionthestertestionteretiontionteritiontestiontesteringestiontesteretetiontiontesteterestingetionteteterestingestionterestingesterestionterestionterestingesteresteretingesteretionteresteretingestionteresteretiontionterereterestingetionerestereteretenterestantherponewonercentannatester美國疾病管制與預防中心。二零一七年的研究,發現美國大部分的青少年皆沒有攝取足量的蔬果,只有七點一趴的美國青少年有達到最低的水果攝取量。並且只有兩percent的這個青少年達到最低的蔬菜攝取量。這是調查顯示青少年在攝取蔬果上有退步的趨勢,因為在二零一三年的時候,至少呢還有八點五趴的高中生攝取足夠的水果以及二點一趴的高中生攝取足夠的蔬菜,nallesonellateringtharintharingreantonderiteaterintrintheringritiringrititet你有任何飲食上的要求嗎?你的arthery去掉arery之後呢變成大家也結石現實飲食一次erestenporingonentonerestanterestemercersesestes下次我要解釋希望在聖誕節之前減掉十八bessontates有結石的意思,,如果你是知道方針只能選擇restartingeromestionersionstionsterithesesereseseresionsesearestongeses。如果你使用我們的指導方針獨自創業將變得更容易現代人工作繁忙,幾乎參加都是外食提醒大家外食之際也要出自己吃的均不均衡,健不健康nallichellichellewellowerenteringouringondoringinginglingallingingangeangoneyouringansyourestingandingathellingating終身愛健康,各位聽眾朋友們好。歡迎回到生活。ingsie我是嘉義今天呢就是愛健康呢我們將會邀請到這本書,叫做一個人到一家人的電鍋調養一扇這本書的作者吳儀師他是一名中醫師,來到我們的現場跟我們連線分享。關於這本書裡面的非常有趣,而且呢非常實用的內容如何用電鍋非常輕鬆簡單。簡單的頓不出四十六道非常的可以這個作為調養意見的這個料理,那我們歡迎吳醫師吳醫師你好。主持人家你好!還有各位聽眾朋友大家好,醫師想要請問一下為什麼當初你會想要一些這本書呢為什麼特別強調是要用電鍋來做料理,因為是像就是我本身在門診中就常常也會遇到一些患者有說那醫師除了我在門診吃中藥條理之外,還可以還可以用什麼方式在家中自己保養呢,那所以如果以我們中醫的角度來講藥食童年,所以我們就會有時候看一些簡單的料理中藥的調理讓他回家自己頓捕,那為什麼是電鍋呢?因為其實現在的工作繁忙,像我自己本身就是家庭主婦有兩個小朋友,那可是都要健身兼職業婦女。對。所以時間常常對我來講是。不夠用的。那所以如果我覺得選擇電鍋是很簡單,不需要在那邊過來。是。如那把它放下去就可以做其他的事情,那好了之後大家全家人一起享用。所以我覺得是比較方便又簡單快速的。對。所以其實是非常的為我們大家著想,知道說,大家生活其實都非常的繁忙,所以使用電鍋其實就可以煮出這些。我們看起來好像非常的困難的料理。所以醫師那你剛剛有說到這個中醫,常說這個食藥童源,那我們平常吃的這些食譜跟吃藥有差別嗎?其實這個患者我們也常常會問像,其實現在的食譜啊將母鴨、羊肉爐啊油體這些東西,那或者是甚至有時候會有藥。對。排骨!那有時候其實反而注意的。是。有時候他會跟我們的藥吃了一些中藥或是需要產生一些交互做,那可是資料跟吃食補來講,那當然因為我們大家都說量要苦口嘛,那所以重要的藥粉其實在吃起來口感上面的確是有比較苦味,那如果飲料上來講,那當然儘量我們使用食譜的用藥的劑量跟服用藥物的劑量。是。還是有一些差異的。所以其實是這個劑量的差異。還有這個口感的問題。是。因為平常吃藥,大家都覺得很痛苦,因為很苦這樣子,但食譜可能是平常日常生活當中,都可以吃,,然後都是,這個不會太難以下夜,,而且這個劑量不會太太重的這樣子的食物,,但是他同時也可以這個強健身體的功用。,大家有保養、調養的到保養的效果。,。對。,。所以可是有些人會反應說,我就算我只是吃一個食物,,但是我吃完之後,,還是會出現這個身體不適的狀況。,那這樣子的話是因為什麼樣的問題,造成的呢?,那其實在我的書中有提到其實在師父之前其實還是要諮詢中醫師,或者是像我的書中就有付一個體質檢測的表格,那其實體質在中醫來講,我們有這樣人的體質分為九種體質,所以在師傅的時候,如果是剛好吃到於體質相反的作用的補品,那反而會出現適合體罰的效果,那甚至出現了一些像嘴巴破啊自窗啊失眠這些副作用。所以吃補的時候反而要因體質來做不同的挑選。對。那這樣主持人您說如果像以挑選體質方式,如果我們造熱的話,可能就不建議,用像高麗生或者是比較比如說像十圈大補湯這種可能是在造熱體質是比較不適合的。所以這個醫師舉了一個非常簡單的例子來告訴我們其實這個體質每個人都不一樣,而且這個體質非常的多樣。,,那所以這本書裡面就有提供了這個表格,可以讓我們去檢測說,,自己是屬於哪一種體質,,那針對不同的體質,我們其實要挑選的食材就不一樣。,。對不對??,因為這個食材,它本身的特性,,跟這個體質是要有所搭配的,,不然的話,容易,你吃的,你覺得好像很營養,,比如說剛剛醫師講的這個人生機,或者是這個食圈大部分,,但是其實你的造熱體質其實是不適合吃這樣子的,吃菜的,所以這樣子就會出現這個身體不適的情況發生。那想要請問一下醫師,所以我們在食用這些藥善的時候,有沒有其他還有要特別注意的事項,除了這個體質之外,像其實現在我在書中也有提到其實現在就是很方便購買一些我們的自己平常可以再買得到一些藥廠啊或者是。像現在食物飲啊或者是低基金啊這些都事實上在很多通路都可以取得非常容易。對,那事實上在服用這些營養保健品的時候,包括要善的同時,我們可能是第一個要注意是不是有本身有一些老人家有一些慢性病在服用一些需要,那這個需要的藥物,第一個我們要特別注意,那在這個部分呢?像一些像是小朋友如果有一些轉骨藥善要服用這個我們在門診也常常會遇到那有些家長心急啊事實上小朋友還是沒有進入青春期,他可能只是幼蟲階段那家長就會說我是不是需要他的身材比較偏愛小啊?那我們是不是已經開始要給他轉骨啊?那這個時候反而如果過長用一些轉骨的補方反而會讓小朋友的生長板提早閉合,當然也就長不高了。對。所以像是所以幼兒幼兒階段師傅也要特別的小心,所以剛剛醫師講到有兩點。第一點,這個我們這個在服用西藥的話,要特別注意因為是不是會有一些交互作用可能會影響。對。像是如果有服用一些像高血壓的藥物,那他就會跟我們一些中藥的補氣藥像是黃旗人生就是高齡生,那這些因為補氣藥的部分呢讓我們氣血循環會比較好。對,那有時候就會反而讓血壓藥沒有辦法發揮他正常降血壓藥沒有辦法發揮他正常的功效,反而就血壓不穩定。對,那有時候在門診中遇到這樣的患者問一下說,原來他都有自己在吃高麗生,那可能我們會還是會建議說,那他可能高麗生的部分我們要先做一個停用,那讓他的血壓才會比較穩定。對,所以並不是這個吃越多就越好了。還是要注意一下這個藥物之間的保護做的狀況。對。那剛剛另外還有醫師也特別講到關於這個時間什麼時間吃也很重要,不要過早的去給小孩子可能會有這些關於生長的這些專部的方式。對。因為這樣子的話可能就會造成反效果,所以這些特別注意的事項其實也都在我們的這個書中有寫得非常的詳細,那我們在談到這個我們常用的保養藥材的部分醫師你們的你的這個書中這樣藥材分為四類,其實也是根據不同的體質這樣藥材分為四類,可以不可以跟我們簡單介紹這四種的保養藥材,其實我們中醫將藥材分為四類,這個是簡單的歸位歸類,那其實我們中醫理論來看藥物的話,我們會把藥材分成四器跟五位,所以就是說如果以藥材的區分來講,他會有含熱溫涼,這四種不同的性味那會有酸苦乾淨,鹹這五種不同的藥物的作用。那另外呢這個是我們簡單的分類,那你剛剛提到的是說我們因為它的作用我們因為藥材的作用,我們分成補氣藥,補血藥,。對,,然後資金跟補養,這樣子。是。一種大類,,那如果以剛剛我們提到像我們就常常家中會有陽生啊,人生啊,或者是說像黃奇啊,山藥啊,這一類的藥材,我們是把它歸類為在於補氣,,那如果譬如說像是我們提到的像當歸啊,紅早啊,這類我們不是把歸類在於不適。對。那所以其實家裡面好像大家平常患者都說冰箱啊他就有這些簡單的藥材,可以做一些平常藥善啊就可以加入,然後做一些頓不服用。對。那另外另外兩種藥材呢就是我們講的資因藥就不一樣,那這兩種藥材可能平常就比較不會是患者自己購買取得比較方便,那可能就是會有時候我們在門診開力,那像是不一樣,事實上負責啊肉貴這一類比較溫熱。不幸的藥那可能還是要這個就會要更依據體質來就是要比較謹慎來對不對?對。所以我們的這個書中把這個藥材基本上分成四類,但其實還是要看大家的體質就會知道說自己的身體是什麼樣的狀況,然後去適合什麼樣的藥物比較適合。那這方面其實就可以詢問中醫師,所以我們這個非常的重要,那我們的這樣的一個調整的這個這個這個這個這個非常的重要,,那也要提醒各位聽眾朋友們,,然後在挑選詩,藥材的時候,,或者是食材的時候,,也要去仔細地知道說自己的體質是適合怎麼樣的藥材,要不然的話,也是一樣會出現比較不好的。反效,國家反而其實就是適得其反了。,那我們這個書中的非常重要的重點,其實書中大部分呢,他都在講這件事情,,就是書中會有分成幼兒專,以及青少年專科,以及女性專科,,還有最後的這個亞健康專科,這四科,,那根據這四科呢,這本,書中,非常特別的是,會以一個疾病,或者是一個健康的問題,,然後就告訴我們說,這樣子的健康問題,,我們適合用怎麼樣的電鍋料理,來做這個平常的這個日常生活的實用的調理,那可不可以請這個醫師來稍微跟我們介紹一下,舉其中一兩個例子,。因為書中的提到非常多的各式各樣的這個健康的問題,那可不可以跟我們舉一兩個例子來分享說其實實際上在書中會提到怎麼樣的內容,就其實這些分的專科,其實大概就是我們我們一個中醫師,我們在門診中常常會遇到一些患者,他們很想要知道說自己本身有這方面的問題,我們應該在日常生活如何保養?所以書中除了給患者一些藥善的建議之外,有一些日常生活或者注意事項包括平時飲食的注意事項,我也有寫在書中。對。那像其實在幼兒的部分我們的門診常遇到的就是過敏性鼻炎。對對。所以其實在這個部分在幼兒,我就把它列為在幼兒專科裡面,那所以供性鼻炎通常就是家長都會常常小朋友譬如說流鼻水啊鼻塞,那分不清楚到底是感冒還是過敏,他都會也會帶來我們中醫修正。對,那像過敏性鼻炎,通常有時候當然是現在來講,還是跟季節的轉換溫度的改變,有關那以中醫,我們會認為它是有詩涵詩的一個體質,所以我們會建議他用一個像我的書中就是說我們然後再來。因為我們中醫認為比一個肺開效於比所以其實過敏性的問題,尤其是跟我們的肺經非常的相關。對。所以就會我們希望能夠達到幫我們不會引氣,然後改善過敏體質的一個效果。所以像中中的書,中裡面我們就會介紹有一個叫生脈,護民金湯。對。那這個可以因為其實這個口感頓起來是小朋友是非常可以接受的。對對。那生脈護理金湯裡面我們選擇的藥材,像我就把西洋生白和口氣紅早那紅早其實主要是因為要調整他的口感啦,那所以在就是會紅早或是黑早都可以做一個選擇。那另外呢加入慢慢的東西跟白河主要是。我剛剛提到,我們最近要調理費金水色白入費像賣門東跟白河這兩種藥材,那可以改善我們整個呼吸到過敏的狀況,所以這個裡面就會提到說,比如說像這個過敏性畢業那過敏性別人的原因以及他的症狀是什麼?其實裡面也會講,那更重要的是裡面的這個食療就會舉出一個實際上在遇到這種過敏性,別人可以做出什麼樣的義善這些食物,來做給小朋友吃,,那其實就可以達到這個環節,,這個共美新畢業的問題,,那這個這些食物,這些食材其實都是蠻容易取得的,,而且頓足的方式也非常的輕鬆簡單,就是基本上就是用電鍋,,那其實材料跟作法,也都在書上有詳細的介紹,,那我看到這個書非常特別的是,還會有這個睡到按摩的部分,,這部分是醫師,你也是覺得這是非常重要的部分。對。因為其實有時候像患者就是說醫師我比賽啊過敏啊那你可以幫我研究環節,那通常有時候我們在徵求的當下,他的確患者的症狀會做得到的環境,那可是有時候取證後或者是隔了兩三個小時。回到家,一直有塞住了。那這個時候下次回診的時候,他就會跟我抱怨說那這樣子我又塞住了怎麼辦呢?那我就說那你可以試試看有一些數位的按摩,加上一些可能有一些簡單的精油啊或者是一些比較方向開竅的來做一個推拿。那也許彼此又通了。對對。所以我們事實上按摩也是可以在我們家家中可以自己患者自己幫助自己做一個氣血調理的改善。所以針對當然是自知引擎啦。是。急診的時候,我們當然是用針是最快的。那可是其實平常在家的自我房間,那當然還是可以透過要善啦,按摩這些來做一個本身的一個調整。對。所以其實這個透過按摩就是家中我們自己都可以做到的事情。這樣子的話,其實就是平常的日常生活中就可以去做一個環節。那剛剛醫師講的這個針對可能就是針對比較急症的部分,可以到這個中醫診所來進行。那所以這個關於像是過敏性病炎裡面就有提到了非常多的這些內容,那還有沒有其他的這個一些比較大家常常會遇到的疾病想要請教你的,那在書中也會提供的內容。那第一個部分其實在青少年的部分,大概我們的門診中也幫大家在書中成立歸納大概比較青少年階段的朋友會遇到的兩個問題就是第一個就是鬥鬥的問題。對,那就是丁春豆的床窗,那他可能就是家長也會說小朋友長得滿臉可能有時候會影響到他的社交。對。那在這個部分可能就是因為其實大部分這個問題我們我在書中有寫。因為其實這個還是跟乾火跟腸胃的胃熱都會有,導致我們有青春豆的廚房的產生,那當然因為經過青春期我們荷爾蒙的改變,所以也會影響到我們的皮膚油脂線的分泌。所以在這個階段其實我們都會建議這樣子的狀況可能除了是中藥條理之外,其實清潔也是蠻重要的日常的清潔。對。就是可能因為小朋友在學校上課啊,那有些現在國中國中高中的部分有時候可能還沒有空調沒有冷氣。對,那所以可能就是中午他就可能尤其是小男生,他可能就運動全身都是汗。對,那也沒有辦法有冷氣好好就是讓他可以冷氣他的草熱。所以可能就容易讓油脂。他的特別是汗讓他在他的面部讓我們一些那個廚房感覺的資深,所以其實我都會建議這樣子的小朋友其實中午雖然午餐後去廁所七八點甚至是把洗衣服帶到學校做一個使用。那在配合我們的重要條例。那在書中也幫這樣子的朋友設計了一個茶飲,因為其實在學校求學階段你說要問什麼湯是什麼不給他比較難。對,比較困難。所以其實我們就是可以每天晚上煮好的茶,幫小朋友裝在水湖裡,隔天早上讓他帶到學校這樣子的黃金抗豆茶,他可以當作一個飲品來服用是一個比較簡單又可以達到療效的方式。是。對。所以我們的這個書中就有提到說,這個黃金抗豆茶,要該來怎麼樣去組織?那其實就非常的方便小朋友的攜帶,所以呢其實裡面還有很多啦就是幼兒專科青少年專科女性專科跟亞健康專科分成這四大科那裡面白白種的各式各樣的宜蘭雜誌都可以提供相對的這個我們日常生活中可以的這些要善跟實善來幫助我們去環境這些問題,那醫師你會推薦覺得誰適合來看。這本書呢其實就像書名我們是設計到一個人到一家人。對。所以其實如果是單身。好,譬如說。上班族,那其實如果像剛剛我們女性專科的部分也有介紹到一些通知精神症候群這些甚至是帶下的一些症狀的保養,所以如果單身的族群其實這本書也非常的適合。對,那如果是像我本身一樣就是有家中有小朋友啊有長輩啊那所以一家人這樣子的頓捕也是非常合適的。那另外亞健養健康專科裡面呢其實我也幫大家一些像是一些那個樂齡生活有規劃的一些像是可能有一些本身慢性病有血壓不穩定啦或者是老年睡眠品質不好,啊有設計的一些茶飲,甚至是說有時候大家會常常說老人家家中老人家比較見望啊那個感覺好像記憶力不是那麼的。好,那所以有一些不是顧腦的一些對湯,所以其實應該是說從小到大甚至到青少年甚至是老年這本書裡面,其實都還蠻適合大家做一個調養的。是。對。所以就是從老從小到老都幫你包辦這樣子都幫你照顧到。好,那從年聽到老年從一個人到一家人其實都非常的適合,因為他這個裡面的這個食材啊其實還有這個我們提到的這些健康的問題就是白白種都可以去找到你適合的或者是你真的去想要瞭解的這些身體的狀況,然後找到適合的這些食材跟藥材跟他這個這個頓捕的方式裡面呢都會有非常詳細的這些介紹,那我們今天呢非常的感謝我們的吳儀師中醫師來到我們我們的節目當中跟我們分享了,。這本書。叫做我一個人到一家人的電鍋,調養異善,,那非常謝謝吳醫師,,謝謝您,,謝謝嘉義,。謝謝各位聽眾朋友,。聽眾朋友再見,好,,拜拜,。拜拜。希望呢,各位聽眾朋友們都可以透過這本書,,達到這個身體保健的功能,,都可以真正的做到這個身體健康,,那也可以讓這個生活更加的愉快、,以及美滿,那我們今天的生活歡迎你再來就到這邊,我是家裡我們明天見囉。掰掰。掰掰!我們就是一個一個一個,,,,,,,,,,,,>,,>,這個是一個很好的一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個一個。\n",transcriptState:2,summary:",也是要善的前身,,>教育電臺,>誰是假消息?歡迎回到生活。indesie我是嘉義今天呢我們的學士假消息的單元將會邀請到臺灣事實,宣稱說,就是一個圖圖表,那這個圖表裡面呢就有提到說,沒有辦法直接就等同說,包括惠瑞還有那麼啊那對手機疫苗他失達的報告,,那在影片裡面就有一個男子就是開車門上車,所以所以我們可以知道說這個影片他不完全是真實的影片,然後最後去發動這樣子,但是我們採訪另外一位就是高雄的消防局,那車子裡面就儘量的避免去放大,或者是有大量的這個液態的酒精,所以呢,這樣子的情況是不會不是像影片當中的,他不是同一段影片。,而且非常實用的內容,幾乎參加都是外食提醒大家外食之際也要出自己吃的均不均衡,所以我們就會有時候看一些簡單的料理中藥的調理讓他回家自己頓捕,那可是都要健身兼職業婦女。對。所以時間常常對我來講是。不夠用的。那所以如果我覺得選擇電鍋是很簡單,不需要在那邊過來。是。如那把它放下去就可以做其他的事情,大家有保養、調養的到保養的效果。,還是會出現這個身體不適的狀況。,那其實體質在中醫來講,容易,或者是這個食圈大部分,所以這樣子就會出現這個身體不適的情況發生。那想要請問一下醫師,要特別注意因為是不是會有一些交互作用可能會影響。對。像是如果有服用一些像高血壓的藥物,也要去仔細地知道說自己的體質是適合怎麼樣的藥材,也是一樣會出現比較不好的。反效,國家反而其實就是適得其反了。,這樣子的健康問題,,來做這個平常的這個日常生活的實用的調理,那可不可以請這個醫師來稍微跟我們介紹一下,來做這個平常的這個日常生活的實用的調理,那可不可以請這個醫師來稍微跟我們介紹一下,,這些食材其實都是蠻容易取得的,",summaryState:2,keywords:[""],subtitle:!1},transcriptOpen:!1,subtitleOpen:!1,notifiedCurators:!1,disablePodcast:!1,list:[]}},programListFile:{status:"normal"},languageProgramCatalog:{status:"normal"},languageProgram:{status:"normal"},languageProgramList:{status:"normal"},member:{track:{data:[],count:0,fetching:!1,deletedId:""},playerTrack:{data:[],count:0,fetching:!1,deletedId:""}},news:{status:"normal"},newsCatalog:{status:"normal"},newsSource:{status:"normal"},bulletinBoardCatalog:{status:"normal"},bulletinBoard:{status:"normal"},govInfoCatalog:{status:"normal"},retirementCatalog:{status:"normal"},qaCatalog:{status:"normal"},linkCatalog:{status:"normal"},link:{status:"normal"},site:{status:"normal"},radio:{status:"normal"},introduction:{status:"normal"},slogan:{status:"normal"},award:{status:"normal"},bigSummary:{status:"normal"},otherService:{status:"normal"},monthly:{status:"normal"},opinion:{status:"normal"},qa:{status:"normal"},learningSheet:{status:"normal"},retirement:{status:"normal"},govInfo:{status:"normal"},advertisement:{status:"normal"},liveSlider:{status:"normal"},visit:{status:"normal"},host:{status:"normal"},english:{status:"normal"},englishNews:{status:"normal"},englishSlider:{status:"normal"},iAmHere:{status:"normal"},iAmHerePicture:{status:"normal"},log:{status:"normal"},group:{status:"normal"},note:{status:"normal"},counter:{status:"normal"},project:{status:"normal"},schedule:{status:"normal"},audio:{status:"normal"},state:{status:"normal"},track:{status:"normal"},playerTrack:{status:"normal"},favorite:{status:"normal"},historyLocation:{previousLocation:null,currentLocation:null},pages:{home:{dataMap:{program:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},languageProgram:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},latestNews:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},recommendedNews:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},advertisement:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},visit:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null},radio:{fetched:!1,fetching:!1,data:{rows:[],count:0},error:null}}},iAmHere:{data:[],count:0,page:1,fetching:!1,fetched:!1},iAmHereItem:{fetching:!1,fetched:!1,item:{},error:null},likedIAmHere:{ids:[]},myIAmHere:{data:[],count:0,page:1,fetching:!1,fetched:!1},search:{type:"",fetched:!1,result:{count:0,rows:[]},pagination:{page:1,size:10,order:"createdAt",desc:!0}}},ui:{alert:{opened:!1,level:"info",message:""},confirmModal:{opened:!1,message:""},header:{menuOpened:!1},searchModal:{opened:!1},sideCanvas:{favoriteOpened:!1,playlistOpened:!1,radioOpened:!1},sideNav:{opened:!1,focusAfterToggle:null},audioPlayerPlaybackRatePanel:{opened:!1},audioPlayerVolumePanel:{opened:!1}},userAuth:{logined:!1,status:"NORMAL",isInited:!1},global:{favorite:{data:[],count:0,fetching:!1,fetched:!1,deletedId:""},focus:{currentElement:null,prevElement:null},fontSize:{level:"middle"},live:{channels:[],fetching:!1,fetched:!1},bulletinCatalog:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},programCategory:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},languageCategory:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},newsSource:{data:[],fetching:!1,fetched:!1},newsCategory:{data:[],fetching:!1,fetched:!1}}},routing:{locationBeforeTransitions:null}}