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\n\nProgram Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n',transcriptOpen:!0,subtitleOpen:!0}},programList:{status:"normal",itemStatus:"normal",getItem:{_id:"602baf95b702e00008f93b49",editor:"徐嘉妮",program:"5a83f4eac5fd8a01e2df012b",title:"【誰是假消息】媒體素養.主題:訊息事實查核",guests:[{name:"陳慧敏",unit:"台灣事實查核中心總編審",title:"N",email:"",notified:!1}],video:"",introduction:'更多內容連結:台灣事實查核中心
\n\n一、 節目構想:在地化、國際化、生活化,三大核心精神與優質、深度、多元視角,三大重點。
\n\n二、 節目宗旨:以輕快的早晨節奏感作為基調、在地關懷為態度, 跨國思考為內涵。趨勢科技、文化創意、土地與人的聯結、公民素養、優質生活體驗為方向,盼提供聽者具創意與溫度的現代公民視野與知性的生活興味。
\n\n三、 播出時間:週一至週五早上9:05-10:00播出。
\n\n四、 節目內容:
\n\n【週一】
\n\n話題星期一-媒體封面故事、教育社會文化時事議題。
\n\n青年打造理想國-青年公共事務、參與哲思與討論。
\n\n【週二】
\n\n告白地球-地球暖化之應變預防、綠色能源、食農教育、環境時事評論等議題。
\n\n【週三】
\n\n誰是假消息-媒體素養、打擊假消息傳遞正確訊息。
\n\n週三愛健康- 專科醫師專訪及保健知識提供。
\n\n【週四】
\n\n生活法律通-法律公部門之執行現況與法律常識分析。
\n\n【週五】
\n\n國界行走- 藉關注單一國家或時事了解國家間關係的脈絡,作為掌握國際情勢之參考。
\n\n聽檔案說故事- 檔案數位運用、國民記憶庫故事集。
\n\n性別對話錄- 從日常生活中尋找題材,談論最切身的性別議題。
\n\n掌聲故事- 百工百業,生命百態,紀錄人們逆境中拚搏的身影,風雨淬鍊的成功祕訣。
\n\n\n',keywords:["生活","教育","趨勢","法律","環境","健康"],cover:"6008e58cdc3d0700088592c0",link:"",onShelf:!0,podcast:!0,podcastLink:"",app:!1,open:!0,overview:!0,createdAt:1518597354,updatedAt:1612244577,englishName:"Life in design",englishTime:"Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.",englishOpen:!1,englishIntroduction:'
1. Program Concept: Localization, internationalization and life - the three core spirits and excellent quality, depth, and multidisciplinary perspective as the focus.
\n\n2. Program Purpose: Take a light-hearted morning rhythm as the tone, with local care as the keynote and transnational thinking as the content. The program aims to provide listeners with a creative and warm vision of modern citizenship and an intellectual taste of life, with a focus on trends in technology, culture, and creativity, the connection between land and people, civic literacy, and quality life experiences.
\n\n3. Broadcast time: Monday-Friday, 9:05-10:00 a.m.
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Program Contents:
\n\nMonday’s Topics - Media cover stories, current issues in education, society and culture
\n\nTuesday: What the Earth teaches us about - prevention and response of global warming, green energy, food, and agriculture education, and commentary on current environmental issues.
\n\nWednesday:
\n(1) Who Spreads Fake News - Media Literacy, Eliminate Fake News and Delivering the Right Message.
(2) Wednesdays for Health - Specialist doctor interviews and provide health information.
\n\n(3) The "Interpret the New Data" module is an exclusive license for Malaysia's CITYPlus FM to interpret global financial information and real-time economic trends.
\n\nThursday:
\nPass for Living legal - An analysis of the current state of law enforcement and legal knowledge in the public sector.
Friday:
\n(1) Analysis of International Affairs - understanding the context of relations between countries by focusing on
a single country or current event as a reference for getting a grasp of the international situation.
\n\n(2) Listen to the story of archives - a collection of stories from the digital use of archives and national memory.
\n'},onShelf:!0,complete:!0,createdAt:1613527225,updatedAt:1615358823,using:!0},onShelf:!0,createdAt:1613475733,updatedAt:1750277507,stt:{transcriptId:"e3e9229a-547f-4d7f-88f1-7e3e5837a90b",transcript:"你在美好早晨來一段愛智之旅吧!慢慢在社會的街角還有我們與自己的對話穿錯在文化的迴廊從事我們與鼓勵的機會,生活ingesigne,為理想生活提案,設計所有幸福的可能。中醫到中午,早上九點到十點,我是家裡,,歡迎收聽,,,生活ingsing。,各位聽眾朋友們早安,歡迎收聽,生活。ingisin,,我是嘉義,,今天呢,大家應該可以感覺覺得到天氣氣溫又開始慢慢地下降了。,所以呢,大家要記得做好保暖,不知道大家會不會有一個問題,就是當這個天氣變化的時候,,很多人都會有這樣子的困擾,,就是頭痛這件事情,,但是其實呢,頭痛的種類很多,,而且他的原因之所以會頭痛的成因也非常的多,,所以呢,要針對不同種類的頭痛來做這個對症下藥才是比較正確的,選擇。所以今天呢我們的節目就會邀請到這個臺北市聯合醫院仁愛院區,神經內科的陳不安醫師來跟我們講解什麼是偏頭痛?偏頭痛其實是頭痛的其中一種類型,那今天呢就會由這個醫師來為我們講解關於偏頭痛痛的這個相關的知識,那這個是在我們節目的下半段的週三愛健康的部分,那節目的上半段呢我們一樣是三的。這個誰是假消息的單元,,我們會邀請到臺灣事實,常常中心的總編勝,惠明來到我們的節目當中,我跟我們連線來分享,也是一樣。關於一個健康,關於一個病毒的訊息,,那我們要來檢視它是否為正確的,那請,大家不要錯過了。今天的天氣呢,其實因為這個強烈的大陸冷氣團南下東北季風增強,迎風面的北部啊,東半部地區,雨很多,,而且有短暫的陣雨,,那中南部地區呢,維持多雲到晴,,但是山區還是會有零星的降雨,,在氣溫方面呢,北臺灣很明顯的降溫,,白天的高溫僅剩下十七到十八度。,入夜以後,,更會降到十三到十四度,,那其他地區,白天氣溫和中,今天差不多,,但是入夜後都會開始明顯的轉冷。,,所以各位聽眾朋友要記得注意,做好保暖。,今天今天的韓話題呢一樣來談一談跟頭痛。有關係的這個文章。是。節目是一本書叫做頭痛,看過來,神經內科權威醫師群的精神處方。是。臺北榮總的神經內科王淑君醫師所寫的書。他說其實我們的頭痛的話,他頭痛常常影響,嚴重影響生活的時候,,我們才會想要開始解決他,,但是每個人的經驗跟資訊,形成了選擇依據的不一樣。,,那我們來看看,臺北人如何就醫?,?對大牌大臺北地區,三千三百七十七人的訪查,,,這本書,發現到說,,其實片頭動患者,求醫順序的第一名,是家醫科,,然後是一般科,再來。是耳鼻喉科,最後才是神經內科,,那有百分之四十六的患者呢其實一年內都不曾看過,醫師那為什麼會有這樣子的結果呢?可能跟這個疾病的嚴重情形有關,但是求醫的方便。主要是因為這個求醫的方便性跟資訊的不完整所致。那一般科跟加醫科的求醫方便性和患者的熟悉度,所以是這個患者之所以會主要選擇這兩科醫師的主要原因,那二比和口科醫師呢主要是因為一般患者,都以為說大部分的頭痛跟感冒、鼻豆炎,或是鼻子過敏有關係。,那事實上如果頭痛不嚴重,加一跟一般內科是很好的保健。醫師,他們對於這個患者的地獄性跟熟悉,度高,,所以他們的把關來做這個第一關的把關。是很理想的,,那至於耳鼻喉科醫師呢,比較是幫忙,這個同時患有很明顯的鼻豆炎的頭痛患者,需要來做這個清理比動化農的這個情況。那什麼樣的患者必須要求診神經內科醫師呢?如果家醫科一般科醫師皆無能為例,或者是頭痛發作非常嚴重,而且平凡的患者那就最好要找這個神經內科的幫忙。神經內科醫師對於頭痛的分類或者是神經學檢查比較有經驗比較能決定患者是否該做進一步的檢查,包括腦部啊電腦斷層啊慈證照等等。,這些患者是需要比較長時間的治療跟最終,,那有些患者也可能需要手術復健治療或精神科的彙整,,經由神經內科醫師轉介,,互相合作,,這樣子的話,成效也會比較佳。。我們的空間都不會不會這樣子的一個一個很好的一個,所以我們可以為我們一位就是我們的這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個誰是。假消息?歡迎回到生活,idesign,今天呢,誰是假消息的單元,,我們邀請到,臺灣是時茶和中心,的總編勝,,惠明,,來跟我們空中連線,跟我們講解,。關於這個一個病毒的這個相關的新聞,,他是不是正確的,惠明你好,嘉義早安,,各位聽眾新生恭喜。好,,惠明,,那我們今天來談一談一個病毒,這個關於臺灣有一個這個外地的新聞所稱一個病毒叫做立法病毒。那這個新聞裡面寫到說這個病毒呢具有超強的抗生素的抗藥性,那他已經在中國跟亞洲爆發,擁有百分之七十五的高治死率,可能成為下一波大流行的病毒。關於這個訊息會明來幫我們有成清一下這個關於這個事實的正確性。是。這個應該是在春節前前後就是春節加。然後就是在臺灣的一波新聞,,那這個新聞主要是翻譯了英國味道的一個報導,然後就在臺灣這邊,就是傳播,,那這個新聞裡面就包括講到說這個禮拜病毒呢,他有什麼超強的抗生素的抗藥性?啊,還有他現在很可怕,,已經在中國跟亞洲已經爆發了。,那同時間呢,其實還有包括在那個流行一行指揮中心,,就是陳心其中部長,他在開會在記者會的時候呢他也做了一個病毒的一個報告跟分享,那當時的媒體其實都很片面的去強調城市中部長講的前面的部分喔,那其實呢其實他有在講一個後面的部分,那他前面就是中部長是說大家都聽到這個歷史病毒其實會非常的擔憂,那為什麼呢?因為大家會先聽到他的自然素質就是變不那個時候大家心裡就想起緊張了。因為copenite很少嘛,就是受阻都是變不。那中間就在經過一些馬珠這些羊這些動物,然後最後呢就是他有會傳播,那傳播的話有可能會人傳人,那聽到人傳人大家也很緊張,因為就跟新官費也很大,那另外還有資訊很高,然後呃目前他也一樣沒有藥物,然後沒有治療,,所以大家聽了就是會非常的擔憂。,那在報導裡面,他就是去做一個錯誤的報導,。所以報導的話,,也提到說,,他有超強的抗藥性,,而且他已經在中國跟亞洲爆發了,那這些訊息讓人家中起來,,就會覺得非常的擔憂,那實際上呢,,那一天,包括城市中部長,他也講了後半部,他的後半部是說,後來就是包括農委會,還有相關的流行性指揮中心相關的部分去做了研討,那認為說目前這個歷史病毒遊客就是在臺灣傳播和大流行的可能性。非常的非常非常的低,那他有解釋為什麼他就說像維護啊這些動物他其實很難從現在有曾經流行過已經的其實是印度夢加拉這些地方,那便服的話很難長距離的飛行,,飛行到臺灣來,,所以不像厚鳥,,那便服的飛行距離,沒有那麼長,,所以應該臺灣相對來說,還是比較安全,那第二個就是他中間數組,其實這些呃,這樣類的動物,就是是,呃,虛木類的動物,,像豬隻等等,那臺灣的衛生條件,,然後養豬場的管理、,相對來說是比較環境衛生,環境,。對來說是非常好的。那甚至臺灣也不從這些異區來進口豬肉。所以民眾就是不用過度的擔憂,那可是當天呢新聞只強調了後面讓大家很擔憂,那其實這個時候部長要講的是後面那我們怎麼評估這個疫情認為說在臺灣不會有大流行的可能,那另外呢這個新聞報導的部分有新聞報導提到說,亞洲跟中國正在爆發這個病毒,那其實是沒有的並沒有爆發。對,沒有亞洲跟中國並沒有。對。最近都沒有這個沒有在這個區域大爆發,這樣沒有這樣子的訊息喔那其實是外電反應的時候有了錯誤,那第二個就是說在三億裡面呢外面也去講說這個歷史、病毒有所謂的超強抗生素的抗藥性,那實際上立法病毒的確沒有藥物跟醫療。那病毒的話從來都不會用抗生素來治療,就是這是一個很基本的邏輯的病毒的話,我們不會吃抗生素,那就沒有所謂的抗生素抗藥性就不不應該把它連結起來這樣子。對。那只是我們知道說這個病毒一百病毒本身,他沒有藥物跟疫苗這是正確的。那既然他沒有藥物我們不會用抗抗生素來治療病毒,他的書都是在治療細菌類的疾病,他不會用來治療病毒類的疾病,那所以他當然就不會有看藥性。那這個是我們對立法病毒當然會有些擔憂,但是也要回到一個科學的防治的精神就是來評估,這個疫情是會怎麼樣要怎麼樣預防?所以其實並不需要過度的擔憂。因為在臺灣的環境是比較難去傳入的,那也也沒有發聲這個亞洲跟中國大爆發的的問題,這個是錯誤的訊息。對,剛剛最後會我們也提到這個病毒的也是沒有沒有這個抗藥性的問題,所以這個很明顯的錯誤,就可以讓大家去注意到說這個報導可能並不是完全的正確,所以需要我們聽眾朋友特別的注意一下,那關於第二則第二則比較比較有趣一點的這個這個訊息,這個網傳啊有一張照片,應該是蠻多張照片,說這個七十五歲的翁山蘇基,然後說這幾張是他二十多歲時候的照片,,,不是我隱形名模,說看這個多麼以前的多麼的漂亮的迷人,,,那關於這個相關的訊息是否是正確的呢??是,基本上緬甸最近真的有軍事正便,第一次就是情緒非常非常的嚴重,很緊張,,但是在臺灣的社群平臺裡面,,流傳的緬甸呢,其實是旺山書籍,,這個這一組圖,就是說他二十歲的時候很漂亮迷人,,那對比於現在真的是歲月吹人啦,,這個吹殘,再怎麼樣的美女,,到後來都是再怎麼漂亮?,都沒有辦法抵擋,歲月的吹餐,那這個所有的他的照片,我們其實都一張一張的去查核,,那就找到說,其實在網路流傳,,這個所謂二十幾歲的照片,其實都是變照的,,他基本上都是把溫馨書籍在近幾年,很多新聞場合公開的場合開的一些新聞照片,,然後直接的修圖,那把它的臉蛋就是整個修成。是二十幾歲的模樣,,就像明末這樣子的一個長上,,那實際上如果我們去看,就是問題在書籍現在,其實也是非常優雅民人,,然後他二十幾歲,,他年輕時候的照片,其實也非常的漂亮,,也不輸這個這樣子,是不是就是說我們會比較家的照片,,那只是說我們比較實施,求是一點,,就是會直接的去查核說,原來這些你看到的照片,,其實都是他這幾年,我想書籍他的新聞照片,,那只是把臉蛋,修圖,修過了,,那他身上的所有的細節,,包括法師,,然後耳環,甚至衣服,,然後手練等等,這些所有的細節都是原來照片,人的細節,幾乎都是如出一次都是一模一樣的有那個臉蛋被修圖修過了這樣。所以其實等於是說他是用現在的照片,只是把那個臉換掉了。對,換成那個其他的二十幾歲的年輕女孩子的照片這樣子。對。所以這個部分的話也是大家可以特別注意一下就是並不是說的照片就有照片,就是真的這樣照片有可能會有這個造假的情況發現。對,因為其實我們做這樣子的查核報告,我只是要提醒大家說眼見不一定我能夠是真的。對。大家都覺得說其實眼睛為憑像這樣子影片啊或是照片這種應該就是真的那實際上影片跟照片他有非常多照顧的方式,那像這樣子的一種圖片他就是一個很好的案例,就是他其實只要在臉上做一些電腦的修圖,他就可以從七十五歲的一個就是從七十五歲馬上變成二十幾歲,那我們做了一個月聽月聽人其實我們在看照片的時候,其實都要有一個警覺心就是網路上的照片跟影片,他不見得就是珍惜的。對。沒錯。所以這個都是透過這個事實的查核可以去幫助我們去瞭解到說照片跟影片不一定也是全正確的。還是需要我們去多做一些瞭解跟這個我們多做一些相關的一些想那個發想就是我們才能辦法去去瞭解。說這是不是正確的?那我們今天呢很感謝我們的惠明來到我們的節目當中跟我們連線分享說關於這兩則事實的這個新聞的正確性,謝謝惠明。謝謝佳明祝大家開工順利,今年大級大利謝謝。然後我們的這個生活比賽呢,節目的下半段呢,將會邀請到我們的這個臺北市聯合醫院仁愛院區神經內科的陳博安醫師,來到我們的節目,,我跟我們現場連線來分享關於偏頭痛。,這件事情。,偏頭痛,這個常常很多人都有的這個困擾,,該怎麼解決?,這個我們的這個偏頭痛啊?,其實很多人因為是太太常發生,,而且很多時候其實情況並不是非常其他疾病一樣非常的嚴重,但是呢他其實是一個斷斷續續,然後反反覆發作的一個症狀,所以很多人常常會這個有意有不順就會放棄或者是想說怎麼這樣子反覆治療以後就沒有辦法,然後就會尋求一些比較沒有科學根據的另類療法,所以其實常常花了很多的時間跟金錢,但是其實頭痛還是沒有改善。所以其實如果我們的這個求醫流程啊,其實剛剛在這個今日韓華提當中也有提到說,,這個我們的這個神經內科權威醫師群,臺北榮總的這個神經內科的王淑君醫師,也提到說,求醫流程,可以從家醫科,或者是一般科,,然後到神經內科,到頭痛科醫師,,這是一個簡單的有效的療程,,就是大家可以根據自己的需求,得到正確的幫助,,找對醫師,那我們等一下就會可以由這個醫師來特別為我們做一個專業的說明,那我們跟各位聽眾朋友們提醒一下,我們的這個我們生活體育的節目啊其實除了可以用收音機收聽之外,我們的教育電臺的官網,我們可以去我們的官網,搜尋生活比賽在我們這個生活比賽的官網當中呢六十天內都可以在我們官網上面找到我們的節目內容,另外呢教育電臺也可以下可以更方便,用手機來收聽。所以呢我們等一下呢就會邀請到醫師來跟我們做一個分享,我們休息一下,廣告之後馬上回來。就是說我們在這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個就是我們就是說我們的這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這是我們這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個這個一個教育廣播電臺,各位朋友,大家恭喜,我是蔡英文,感謝大家在過去一年,團結防疫,一起克服挑戰,,新的一年,我們繼續同心協力,守護臺灣,祝福大家,平安,健康,,扭轉前婚,,新年快樂。有手做課程跟partar,體驗,還可以運用三d列印筆製作立體充電業聽起來好棒喔在哪裡啊?臺中公共資訊圖書館、高雄科學工藝博物館、屏東海洋生物博物館、都有不一樣的展出主題。歡迎帶小朋友參觀職業探索體驗常設展瞭解不同領域的職業詳情請,上技職動起來。facebook粉絲專業以上廣告由教育部提供兒子啊媽媽到銀行,為什麼好嗎?怎麼回事啊昨天他有一個沒看過的手機號碼,打給我說是剛換新門號,今天就突然打來借錢,這很像新聞常說的假親有真詐騙最好再確認一下,那我現在就到王安瑜家裡電話。為清楚接到,請有用陌生號碼來電借錢,你透過其他聯絡方式再次確認一面遭到詐騙以上為什麼事?警察局廣告openyourmindopenyourmind就愛教育電臺,我們是臺北室內合唱團您現在收聽的是教育廣播電臺雙語教學、花木米,<musingngongonationcontionallingerationsterantiontestantestarationcantesterantesterantesteratesterantesterantestereatesterestantestereatestereratesterantesterantestereratesterterationtesteraterteraterterteaterterteatwearichandolensomeworerefontontheyourererestheresontherepereesopereringhoweringhowerithandererentheresthereyouringoullingererenteresthelloworentererentoneringangrestonentoneyoursestentontoneresthenthemerthesthesionaningresesenthesononeresisesententononeresisententhesonenoneresesententhesonentermestheresonerentioningonesesonenoneresenonereseresesenesoniononingeranthesthesthesthenononereseseneyonononononeresesthesthesthesthenonenononeresereseresteresonereningingoneresteresenononesteresteresteresoneningingononononononononononeresrechellowellinethallinethallinepertingerestallinterteanterationestonerationatheallorerthionollonithesterestitionallorinthallingerantheringentheranthestentheringethalloreningethestofrereantinterintestinterestofrerisesteanterereatiteringwerfentoreforthesionessorewerestistionestorestheresingheristoforentormorestentestestitiontestitititeristionesterestitititistionestestitistionesterestionasthestionanthesthestoresthesthestitestestitionamertionstenstonestonassteringestingestaringesteringestingestentationanthestingestioningestantingestarestantingestatingestantitingthepentonewererestationwaterestinghestoranicantiontherestereanterestitionanteritestatereanteationdeatititeationterestiontheationestionenthesteritionationesterinthationenthententiontetionalerealininthesterestherereintintitiontetealesealerestererenininthestorereserealtintestaltereserenthestalteresearentereseresearestherepenterterestateresterereserestateresterereserentereresereserereseresterereseresereseresterereseresereseresereseresterereseresereserestenteresteresten這個名字就是stakerstingongreationationationalestionononetertorstontereationstortationtertestiontingrationtingrationarathestationtarethestattongrantorationatthestarestingrationarationtarationgranthentorantorationtorationsingrantongoringherentangraintorantyouringhentorandyoundentheantoreathestongrandyouthentoringhestonarandyountentoringhesthestongrandyouthereathesthestongrondayouthestonaringyouterestongrathestondayononareathesthestesonandongresthestondondonayonayouringrestororingyourorengesongestarandandatingesthesorestinghinghingheson更多的規劃一下為規劃一趟完美公路旅行的三個小建議,一決定路線規劃旅途路線時可以看看地圖或上網搜尋有趣的地方,記得確認想去的地點間的行駛時間,並確保景點間的距離不會太遠,而規劃好,住宿最好都是先規劃。好,每一萬的弱角處如果你想節省預算,提早在旅行的三貨四周前預定住宿通常這時候價格都會比較便宜,三預留額外的時間旅行時預留一些額外時間如此一來開車看到有趣的東西就可以停下來。看看anaillestelensomelationerintapercampercantpear錄音車那campe則是贏地的意思,onaterouteronaterboort預算有限,boder的平法是budeetetet預算的意思。那當我們做一件事的時候會把預算考量進來時,就是預算有限的意思。每天不能只有無止金的忙碌,偶爾也是要放鬆一下,等有空時不妨來趟公路旅行書展身心的nallichellichelleyoureremererentelentellingententorethenperterintontentonteresterestenterestitine終身愛健康。各位聽眾朋友們早安,歡迎回到生活,desie,我是嘉義,今天的生週三愛,健康單元呢,我們邀請到這個臺北市聯合醫院仁愛醫院區域神經理科的陳博安醫師,來跟我們介紹什麼是偏頭痛,?大家應該很多人都會有這個頭痛的困擾。就是因為頭痛的種類非常多,原因也非常多,所以我們要真正找到真正的原因才能夠這個真正的對症下藥,那我們現在呢就邀請到我們的陳博安醫師來跟我們現場連線醫師您好。各位聽眾朋友大家好,我是台北市立聯合醫院仁愛院區神經科主治醫師,想要請你要先跟大家來介紹一下什麼是片頭,我想大家這邊很多人應該多多少少都會有一些頭痛的困擾。那我們片頭痛其實是屬於我們應該說我們頭痛應該分成兩種一種叫做原發性頭痛,另外一種頭痛叫做自發性頭痛。不明。是。有原發性頭痛,其實應該說大部分是找不到原因的,他是被一個外在的因素有發那自發性頭痛就是說可能是腦部裡面結構有一個狀況。比如說像血管流啊或者是有講東西啊或是中風出血,這些東西造成的一個頭痛,這個我們叫做自發性頭痛,所以聽頭痛應該是屬於我們我們的原發性頭痛的一種是屬於原發性頭痛中又可以再分很多種,那最常見的原發性頭痛叫做張力型頭痛,就是說,頭精緊張這樣子。那偏頭痛是我們第二場見的一個原發性。所以這個我們這個片頭通是屬於原發性的,然後是第二場第二場見的那邊頭痛,通常那我們要怎麼分辨說這個是偏頭頭痛他會出現什麼樣的症狀?好的,第一個我們要先去區分是不是我們剛剛講的原發性還是自發性?那如果是自發性的一種意思,就是說裡面有一個狀況,那通常他表現出來的症狀就會有一點點不一樣,像那些症狀會告訴我們是一個自發性的頭痛,就是譬如說突然間爆炸班的頭痛,現在不太頭痛,一分鐘的突然間頭劇烈班的疼痛,大部分的描述就是說像生小孩子的頭痛,那這種頭痛就是有問題的。那或者是說頭痛的當下合併一些譬如說,肢體無力一手一腳無力連外一邊中風的頭痛,那還有一些就是說像是腦膜炎造成的刺激性頭痛,比如說他會比如說進步這樣子發燒頭痛,這種大概也是跟裡面有一個問題造成的。那我們回過頭來說偏頭痛。是的症狀。那大部分就不會有我們剛剛所講的描述的這一些譬如說發和病發燒啊一部僵硬,這些就不會有那偏頭痛的症狀大部分我們會說頭痛,這是國際頭痛學會的定義。他說頭痛發作持續四到七十二個小時,,那有幾個特徵,第一個特徵,就是說,他要單側性的,,第二個活動性,像血管跳動,班的,,那程度程度是中度或是重度,,那日常活動,會傢俱頭痛,,大概是這四項中要有兩項的特徵。,那再接下來還要符合,頭痛發生的時候,,有,耳心、耳吐、胃光、怕吵,,自己這樣的正正,這個我們才會落入我們一個片頭痛的一個診斷,所以其實偏頭痛他會是比較長時間的。是嗎?他會應該是比較慢性比較慢性不會說我以前都不會一二十歲十幾歲的時候,青少年都不會通通,那四五十歲突然頭痛,那個這個就要想是不是有問題,那通常偏頭痛這個問題我們通常會用病死詢問就會說大部分人可能從青少年級斷斷續續就會有一些頭痛的發生。對,所以其實這個是跟所謂的以前的時候就有可能會就是從小的時候就有可能會有這種天頭動的發現,對不對?產生,所以他的又因是什麼?又因這個問題這個很好,那我們那些又因為比較會因為應該說狀況會引發一個頭痛,我覺得這樣的問題可能比較那大部分頭痛就是會反應一個就是反應一個身體上的不舒服,所以有些人頭痛的誘發的原因最常見我們年輕人最常見又發一個原因就是睡眠不足。今天明天要考試我今天熬夜念書。是。所以三個小時,隔天可能起來就就天頭痛就發現睡眠太多也是一個原因就是大家可能會覺得,所以所以太少了。對。沒有其實睡太多也是。今天平常我們平常上半天一天睡八個小時。今天假日睡了十五個小時。所以起來越睡越累。所以起來頭就會痛,所以太多睡太少,所以我們常見的一個片頭痛的又發原因,那再來就是有一些會說不舒服的環境,比如說劇烈的問題,人際防打太陽冷氣防大太陽的劇烈的問題,無冷忽冷忽冷,那或者是說有些人是壓力上班的壓力上課的壓力,考試的壓力,再來有些人是會被酒精又把那個一次的片頭痛,大概還有女生女生比另外一個女性比較常見的原因就是越進來,就是金錢就會就會偏頭痛的發生。所以其實這些很多的情況都有可能是退導致這個片頭痛的發作。對,那那所以他會跟遺傳有關係嗎?跟遺傳的關係相關的相對來說是比較少一點。所以其實還是要看這個環境環境的影響,可能在某個時間點因為壓力或者是。因為睡太少那剛剛醫生也有提到說,所以太多也有可能會有這樣的問題。所以也不可以睡太多這樣子。是。一個固定的一個規律的。對對對對對。對對。對這樣子是可以減少這個片頭痛的發作的機率。是。所以您剛剛說像是女性,因為金錢的關係甚至比較有可能會容易出現。是的。因為我們確實在門診上有一些患者,他的頭痛的每次做的都是月金錢或是月金中那那個這個荷爾蒙的一個變化,就可能會導致我們的頭痛,但是他過了這個生理期這段時間,那他又不會通通的發作。對。所以像這樣子的狀況有有辦法可以去做一個預防。好,那我們在偏頭痛的預防上面大部分我們都是會先說你要觀察一下到底哪些原因會產生你誘發你的頭痛?那如果說是睡不好,那就睡好了。對。對。對。那喝酒,那就不要喝了。那女生這個對比較麻煩就是生理其實這個東西你不能說。對。他沒有辦法那他不要來。對。所以有在有一些研究統計上來說,他說在女性自然平靜之後,那這些的片頭痛大部分會得到環節就是生理其實到底有人頭痛會等等在停經之後會有一個環境。那在年輕人怎麼辦?那我們大概就會考慮使用一些偏頭痛的藥物的治療,那就是譬如說像他只有在月經身體起來的時候,那我們大概就是在身體,那附近的時候做一些短期的使用的預防性的藥物,那身體其實離開了,我們就是那個藥物的離開,所以就是暫時性的短期的一段的使用。所以這些方法是可以用來算是這樣。算是預料的預防還是質治療。因為比較像是我們天頭中的治療有兩種,第一種是急性期的治療,第二種是。預防預防有點像是說我去降低他發作的強度發作的頻率大概是這樣,所以其實可以透過這樣藥物的方式去做到預防跟治療片頭痛,那所以醫師如果比如說像是我們現在年輕人年輕的這段時間都沒有發生片頭痛,是不是代表說我老了以後我就不會發生了。在流行頂缺上面的統計,確實大部分是青少年就是青少年會有為主開始,那我們說如果是中老年五六十歲才產生的頭痛,這個就是要回到我最一開始講的,我們就要去區分這個是原發性還是自發性大部分的原發性頭痛。在比較年輕的時候,就應該要有比較中老年以後才產生的頭痛,我們通常都要去思考,他是不是腦部裡面有一個狀況產生的這個頭痛,所以其實這樣子的方法也可以讓我們來做一個辯論。對。所以我們可以做自己可以去初步的去。知道說,如果我年輕的時候都沒有這樣子偏頭痛的問題,那我老的時候會突然出現頭痛,那可能就要想想說是不是可能是。剛剛醫生講的這個自發性的頭痛的問題正確。對。就是大概就是這樣。因為我們年長的就是自發性頭痛剛剛除了我剛剛講的那個幾個原因還有一個就是很老、年長者才心發生的一個頭痛,那個也是。我們告訴我們一個是可能是潛在的一個危險的訊息可能不是不能把它單純當成原發性頭痛來治療。所以醫生,所以像這樣子的話我們可以更好的去做一個這個初步瞭解,自己瞭解自己的身體那像這樣子的片頭痛是不是不太會造成比如說很大的很嚴重性的生命的危險會嗎?片頭痛這樣子。如果我們是符合片頭痛的診斷,就是說我們剛剛講的什麼單側波動,對不對?對不對?大部分的偏頭痛。是不太會有我們說什麼生命上的危險,反而就是我們最重要的是生活習慣的一個調整,那我們神經內科這邊來如果不確定自己的頭痛。是。哪一個類型的。其實可以來我們神經科門診來做一個諮詢,因為我們醫生可以藉由病是詢問去分辨出這個頭痛到底是屬於哪一類型,那當然是如果是自發性的頭痛,那當然可能有一些潛在會影響到我們的腦神經的功能,甚至進而造成生命的危險,但是這可以藉由一些檢查或儀器來辨認出來,所以那醫師我們可以比如說,如果我們要去到那個神經內科的門診,我們看診的時候,有沒有哪些特別要注意的部分?因為可能比如說像剛剛醫師你提到說你們會詢問一些過去的我們的情況。那這樣子的話,我們是不是要先準備什麼來回答你的問題,不過其實基本上大概我們來門診,我們的醫師都受過完整的訓練,其實我們自己的對一個一個去詢問自發性頭痛的病,就是他可能會出現的一些症狀來做一個排除。對。所以其實基本上就是你就是把自己好,你當下發生的一些,如果是頭痛的人,大概就是自己想的一些回想一下當下頭痛發生的一些症狀,一些想試著去描述一下那個時候發生的過程,這個就會告訴我們會提供醫生很多的,然後就是要知道說自己當時候頭痛是在什麼時間點或者是在什麼情況下什麼環境裡面的活動班的嗎?那這樣子還是突然間爆炸的痛,沒有沒有發燒,這些大概我們醫生都會系統性的去詢問,當然也可以主動的描述出來。就是很痛的感覺。對對對對對對對對對對對對對對對對對對對對對。對。對對。對。對。那這樣子好像可以跟我們更讓醫生去更清楚地去判斷他到底是哪一種頭痛,那這樣子做更好的治療,那想要請問一下醫生,所以像是遇到這樣子頭痛的問題,一般的民眾可能會不太清楚說,那我要看哪一顆這樣子的情況要怎麼辦呢?所以其實我們這邊也要先找一下就是一般來說頭痛應該是來找我們。神經內科。對,因為我們大概最重要就是我們剛剛講的要去區分。是不是自發性的問題到這個頭痛。對。那所以應該是我們基本上神經科醫師之前受過完整的專業訓練應該是有能力判斷出來的。對。因為可能一般的民眾不會不太清楚,到底要去看哪一科,然後大家就會都跑去看家醫科加油,其實應該也可以做初步的那個病病痛的分類應該也是可以。所以加一顆也是可以的。就是如果真的是不清楚,怎麼辦的話去問家一顆或者是可以神經內科其實都會可以做一個初步的瞭解。那這樣子透過這個瞭解,實際上的這個病情跟實際上頭痛的原因跟頭痛的狀況疼痛的這個大小啊頻率啊等等的都可以讓醫師來做一個判斷,說到底。是。這個原發性或者是自發性的頭痛呢是不是有可能是這個片頭痛的狀況?那最後醫生有沒有什麼想要補充的部分或者是一些最後的叮嚀?好,我今天大概就就是稍微整潔一下前面剛剛講的東西其實並不是所有的頭痛都叫做片頭痛。是。那我們大概要去變成出那一些是危險的頭痛,那大概比較危險的頭痛,大概就是我稍微幫大家整理一下,就是說,如果是突然間爆炸班的疼痛,突然間爆炸班的疼痛或是頭痛的時候合併一些發燒進步這樣子,甚至是一些肢體無力意識不清的。是。是是是是聽起來都很危險,這些都很危險。通通或者是說,以前都沒有頭痛的這種,,怎麼五六十歲以後,,突然都一直很常頭痛,或者是這個頭痛跟姿勢改變有關,欸,,躺著不痛,做起來,就突然很痛,或者是站著,突然就很痛,,躺下來又不痛,這種跟姿勢有關的,還有跟我們剛剛前面講的這些,這些都比較是有可能是自發性頭痛,,這個時候就應該儘速來我們神經內科,做一個確認。,那如果不是上述講的這些這些東西,只是我們剛剛講的,天頭痛的診斷,至少五次以上發作,每次頭痛發生四到。七十二小時,單側性、活動性,中重度以上的疼痛,或者是日常活動,,會傢俱,或者是合併,而性,我們會光怕少的一些狀況的時候,,我們這個時候就會比較像是偏頭痛,,那這個偏頭痛,大概我們就是說,要做一些生活習慣的調整,,又發源移出,。那接下來最後,如果這些幼稚園移出後,或者無法,遺除的又發炎是上班壓力的,那大概就是我們可以靠著一些藥物來做做調整這樣。所以其實這個最重要的還是要看醫生讓醫生來做一個判斷,那醫生想要請問一下會不會因為很多人都會覺得說頭痛好像並不是一個疾病或者是他只是一個我常常日常生活中身體不舒服,我就會稍微頭痛一下,這樣會不會很多人都不會去就醫。其實如果用的那個叫什麼強度沒有很多,其實很多人其實休息一下,都會過,但是如果真的有一些影響到我們說的市場生活不管是工作生活。這些或許可以來做一個諮商這樣子。看不一定是需要用藥物,那或許可以藉由一些醫師上面的判斷,找出可能的誘發員去做一個比那個太多一點多開那個幼稚園,所以還是要看自己這個身體的狀況。就是如果自己平常只是稍微的頭痛,那並沒有影響到這個很明確的影響到這個生活。日常生活只是稍微的偶爾的,那這樣的話可能還開工,但是如果他已經是反反覆覆的,一直持續的發作,然後已經非常的影響到你的生活的這個日常生活當中,那可能就可以來看一個醫生,所以醫師是建議說其實像這樣子的情況就要來看醫生是了。好,所以我們的這個痛啊,常常是因為我們的輕呼,或者是覺得說,不是很嚴重,,就就沒有去選擇去看醫生,,但其實往往,其實看醫生,,醫生不一定會全部都只開藥給你。。是。像剛剛那個不安醫師,你說得到說,,其實醫生是可以告訴你說,你可能的又發因素是什麼,然後去來幫助你去改善那些,可能會影響你的誘因,,然後呢,比如說像這個睡太少,,可能是因為睡太少,或睡太多,,,那你就要增加你的睡眠時間或減少,你的睡眠時間提出這樣子的建議,其實也是真的是可以有助於改善頭痛的,所以大家也不不需要把這個頭痛要看醫生就要吃藥這樣子,一定要做一個連結啦,就是大家還是可以去稍微去瞭解一下自己頭痛的原因。好,那我們今天非常感謝醫師跟我們現場連線跟我們分享這麼多,關於頭痛的知識以及我們遇到頭痛的時候,應該要怎麼做?謝謝醫師,好,,謝謝大家。謝謝各位聽眾今天快樂,掰掰,掰掰!,。是。掰掰。好,,,我們今天呢,非常的開心能夠邀請到這個臺北市立聯合醫院仁愛醫院區的神經內科的陳博醫師,來到我們的現場,跟我們現場連線,分享了,。關於偏頭痛,,其實醫師不只說了偏頭痛啊,醫師來說了各種頭痛的大的分類,,原發性頭痛,自發性頭痛,,那我們的偏頭痛,屬於原發性頭痛的,其中,那其實不不一樣的頭痛會造成不一樣的結果好像披頭痛可能不會造成生命的危險,但像其他的那種自發性的頭痛啊就有可能會影響到你的日常生活。甚至造成一些就是可能是一個比較危險的疾病的一個這個症狀併發出來的症狀,所以呢遇到這樣子頭痛的問題,醫師還是建議說可以來到這個神經內科去做一個初步的篩檢去瞭解,說自己是因為什麼原因發生這個頭痛的問題,,,那遇到頭痛的問題呢,醫生也會提供一些相關的建議,,可能是吃藥啊,或者是減少改善一些生活的日常習慣,,都有助於這個偏頭痛的減緩,,那各位聽眾朋友我們這個關於偏頭痛的這個部分呢,我們今天週三的健康就到這邊,那我們明天呢,將會是禮拜四,禮拜四又到了我們的生活法律通的單元,,也請各位聽眾朋友們不要錯過,時間,你這裡是生活的第一次教育廣播電臺我們明天見掰掰這個就是我們的我們每一個人都是一個很好的一個生命\n",transcriptState:2,summaryState:2,keywords:["偏頭痛","誰是假消息"],subtitle:!1},transcriptOpen:!1,subtitleOpen:!1,notifiedCurators:!1,disablePodcast:!1,list:[]}},progra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