9成腦中風可預防！立刻做4件事，守護大腦健康
健身教練「館長」陳之漢透露，健檢後發現部分腦血管已萎縮消失，X光片因此出現白色陰影，但身體目前尚無異狀，他個人猜測應是血流有其他出路，會持續服藥、追蹤檢查。腦中風的危險因子有哪些？該如何有效預防？
每當天氣寒冷、日夜溫差大，「腦中風」便成了不容輕忽的問題。事實上，9成腦中風可以預防，只要馬上採取4步驟：控壓、降糖、調脂、遠離肥胖，就能即刻守護大腦健康。
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9成腦中風可預防！立刻做4件事，守護大腦健康
2025/12/03
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